Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
58
Cevap 1986
Tıklama 2
Öne Çıkarma
Cevap 1986
Tıklama 2
Öne Çıkarma
-
Kilo nasıl alınır dellenecem ya
Cevap Yaz
Konuya Özel
|
184 boy 54 kilo ne ya ? Rüzgar esince havalanıyor musun ? |
| 54 kg adam olana çok bile |
|
184 boy 54 kilo ne ya ? Rüzgar esince havalanıyor musun ? |
| 54 ne lan? 184 bir de. Hocam sen sopa gibi, sırık gibi bir şeye benziyorsundur. Spor yaparak tıkın derim. Diğer türlü de göbek yapacaksın çünkü. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Çalışıyorum 10 saat ayaktayım spora gerek yoktur zaten boyun düzleşmem var yapamam. Günde 2 noodle çift ekmekli döner 1 tabak yemekle 1 ekmek ve 5 şekerpare kilo aldırırmı sizce? Bu yiyeceklerimden daha azmı yiyorsunuz çokmu? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Seks Mavisi Gömlek
| Kardeş ağlicam ya kaç defa gittim birşeyim yok. Piskiyatri ilacıyla geçen sene 62ye kadar çıktım 2 ay kullanmayla 8 kilo almıştım. Ne yani hrp o mallaştıran ilacımı kullanayım yani... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @missionescape
| Kilo aldığın dönemlerde 1 gün içinde ne yediklerini söyler misin lütfen |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @ThisVenom
| Doktora gitsene |
|
Nasıl ya 4 öğün + gece yatmadan pizza hamburger yersem günde 1 kilo alırım :\ |
| Sabah ve akşam yarım ekmek yediğini sayıyorum ben senin yediklerinin 2 katını yiyom tık yok. Bide bu senin kilo almak istediğinde yediklerin... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @ThisVenom
|
Zamanında şöyle bir konu açmıştım. Hamburger gibi sağlıksız gıda yerine aşağıdaki konudaki yulaf-süt karışımını deneyebilirsin. Ben bunun sayesinde 6 kilo almıştım 2 ay içinde. https://forum.donanimhaber.com/kilo-almak-isteyip-alamayanlar-iceri-gelsin-bana-kilo-aldiran-karisim-onericem--144128313 |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Ise nasil gidip geliyorsun? Ben gunde 3-4 tabak pirinc pilavi yememe ragmen almazdim. Heryere otobusle gidiyordum ama. Sonra arabaya gectim hic otobuse binmemeye basladim kilo da almaya basladim ayni zamanda |
| Genetikle de alakalı. Örneğin benim dedelerim, amcalarım, babam, dayım vb. full göbekli. Bende de var göbek :( Senin yediğin kadar yesem bir hafta rahat 5-6 kilo alırım. |
| hamburger ile anca skinny fat olursun. |
|
Vücudun alıştığı kilo vardır devamlı kendini o kiloya göre ayarlar bunu direnir.Doktorumun dediğine göre kilo almak veya vermek için sizin de direnmeniz gerekiyor.8 kilo verdim 2 ayda ama spor yaparak spor yapmadan yiyeceğimi kısarak kilo veremiyorum vücut tekrar eski haline dönüyor. 194 cm bir arkadaşım var bana spor yapmadan önceki halini gösterdi 60'lı kilolarda sırık gibiydi :) şimdi 95-100 arası seyrediyor.İyi bir beslenme uzmanıyla spor yaparak rahat kilo alırsın. |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >