Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
938
Cevap
198777
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: KİLO VERDİRİCİ VE VÜCUDU ŞEKLE SOKAN P90X PROGRAMI (4. sayfa)
J
12 yıl
Er

Ben öyle düşünmüyorum. Daha önce ellerindeki videolarla sonuç alamamış amawww.p90xtr.com desteği ile harika sonuçlar alanlar var (daha birinci aylarında). Sonuç olarak 12 adet DVD, adınıza düzenlenmiş Program, P90X Takvimi, Beslenme Programı, 90 günlük birebir Fitness Koçluğu desteği gibi etmenler çok önemli.

Bilinçsiz yapılan bir P90X ile insan kendini bile sakatlayabilir kolaylıkla. Ben hala Türkçe desteğin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Ayrıca hepimiz biliyoruz ki az da olsa bir bedeli olan şeyler hep daha kıymetli olur. Sırf üyelik parası verildi diye spor salonuna devam edilmesi gibi.

Sonuç olarak internetten indirme çekme videolarla, aşağıdaki fotoğraftaki gibi pırıl pırıl bir Türkçe P90X seti ile programı yapmak arasında motivasyon açısından da büyük fark var.

Tabii bu sadece benim düşüncem.



< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi jimtumolo -- 8 Ocak 2013; 2:26:39 >
Bu mesaja 3 cevap geldi.
M
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: jimtumolo

Ben öyle düşünmüyorum. Daha önce ellerindeki videolarla sonuç alamamış amawww.p90xtr.com desteği ile harika sonuçlar alanlar var (daha birinci aylarında). Sonuç olarak 12 adet orjinal DVD, adınıza düzenlenmiş Program, P90X Takvimi, Beslenme Programı, 90 günlük birebir Fitness Koçluğu desteği gibi etmenler çok önemli.

Bilinçsiz yapılan bir P90X ile insan kendini bile sakatlayabilir kolaylıkla. Ben hala Türkçe desteğin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Ayrıca hepimiz biliyoruz ki az da olsa bir bedeli olan şeyler hep daha kıymetli olur. Sırf üyelik parası verildi diye spor salonuna devam edilmesi gibi.

Sonuç olarak internetten indirme çekme videolarla, aşağıdaki fotoğraftaki gibi pırıl pırıl bir Türkçe P90X seti ile programı yapmak arasında motivasyon açısından da büyük fark var.

Tabii bu sadece benim düşüncem.



< Resime gitmek için tıklayın >

firmaya sormak lazim
gercekten orjialmi bu set diye
zira official sitede ambalaj farkli
icerik farkli
bu dvlerde Turkce yazan font farkli
orjinal dvdde altyazi yok
bunda var
bandrol yok
fatura yok
orjinalinin fiyatinin yarisi

orjinal oldugundan eminmisiniz



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

J
12 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: jimtumolo

Ben öyle düşünmüyorum. Daha önce ellerindeki videolarla sonuç alamamış amawww.p90xtr.com desteği ile harika sonuçlar alanlar var (daha birinci aylarında). Sonuç olarak 12 adet orjinal DVD, adınıza düzenlenmiş Program, P90X Takvimi, Beslenme Programı, 90 günlük birebir Fitness Koçluğu desteği gibi etmenler çok önemli.

Bilinçsiz yapılan bir P90X ile insan kendini bile sakatlayabilir kolaylıkla. Ben hala Türkçe desteğin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Ayrıca hepimiz biliyoruz ki az da olsa bir bedeli olan şeyler hep daha kıymetli olur. Sırf üyelik parası verildi diye spor salonuna devam edilmesi gibi.

Sonuç olarak internetten indirme çekme videolarla, aşağıdaki fotoğraftaki gibi pırıl pırıl bir Türkçe P90X seti ile programı yapmak arasında motivasyon açısından da büyük fark var.

Tabii bu sadece benim düşüncem.



< Resime gitmek için tıklayın >

Hocam türkçe dublaj olsaydı verirdim de 90 tl altyazı için çok





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Joseph55 -- 30 Aralık 2012; 12:22:29 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Y
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: jimtumolo

Ben öyle düşünmüyorum. Daha önce ellerindeki videolarla sonuç alamamış amawww.p90xtr.com desteği ile harika sonuçlar alanlar var (daha birinci aylarında). Sonuç olarak 12 adet orjinal DVD, adınıza düzenlenmiş Program, P90X Takvimi, Beslenme Programı, 90 günlük birebir Fitness Koçluğu desteği gibi etmenler çok önemli.

Bilinçsiz yapılan bir P90X ile insan kendini bile sakatlayabilir kolaylıkla. Ben hala Türkçe desteğin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Ayrıca hepimiz biliyoruz ki az da olsa bir bedeli olan şeyler hep daha kıymetli olur. Sırf üyelik parası verildi diye spor salonuna devam edilmesi gibi.

Sonuç olarak internetten indirme çekme videolarla, aşağıdaki fotoğraftaki gibi pırıl pırıl bir Türkçe P90X seti ile programı yapmak arasında motivasyon açısından da büyük fark var.

Tabii bu sadece benim düşüncem.



< Resime gitmek için tıklayın >

dvdlerin gerçek bedeli 119 dolar iken 90 tlye satıp nasıl orjinal diyorsunuz onu anlamak güç McOrco arkadaşın sorduğu sorularada cevap gelirse doğruyu öğrenmiş oluruz.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
12 yıl
Binbaşı

Yeni bir paylaşım platformu oluşturuyorumwww.60v.org 'ta. Umarım başlayacaklara faydalı olur.



C
12 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: NefretZm

Alacak arkadaşlar bu kadar tepineceğine beachbody ile bir şekilde irtibata geçip orjinalmi değilmi onaylatsınlar efendim. Yokmu kimsenin bunu anlatacak kadar ingilizcesi. Altı üstü bir mail.

Beachbody'den gelen email


Response Via Email (Tanya Alba) 01/07/2013 11:52 PM
Hello Xxxxxxxxx,

Thank you for contacting Beachbody.

I am glad to hear that you have chosen our Insanity program to achieve your fitness goals.

Please note that we do not have any retail stores or authorized dealers for our product outside Beachbody. There are only two ways to buy Beachbody products. Purchase directly from us atwww.beachbody.com /www.teambeachbody.com or via telephone order at 1-800-998-1681.

Also, we do ship our products internationally. Please find the price details below:

P90X DVD package $119.85
Shipping and Handling $19.95
=========================================
Total $139.80 USD
=========================================

Yukarida kalin olarak yazildigi uzere Kesinlikle bayi satislarinin olmadigi yazilmis. Yani Turkce falan hikaye, sadece orjinal sitede ispanyolca mevcut. Yani anlatilan Turkce muhtemelen sahte



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
12 yıl
Yüzbaşı

http://shakeologytr.blogspot.com/ @DganC. siz dedikten sonra merak edip baktım, linki inceleyebilirsiniz. fiyatı hayli yüksek geldi bana


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: iimmyeahh

http://shakeologytr.blogspot.com/ @DganC. siz dedikten sonra merak edip baktım, linki inceleyebilirsiniz. fiyatı hayli yüksek geldi bana

Banada öyle geldi. Türkiyede satam birtek oryı buldum. Oda maile cvp vermiyor
Fiyatlardaki dengesizlik çok açık

30 adet 400
26 adet 390
4 adet 120




N
12 yıl
Binbaşı

http://www.extremely-fit.com/

bu site korsanmıdır arkadaşlar. beachbody'den başka yerde satılmaz deniliyor da arkadaşım buradan aldı, Bende sipariş vermek istiyorum. Bir göz gezdirebilirmisiniz?


Bu mesaja 2 cevap geldi.
C
12 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: NefretZm

http://www.extremely-fit.com/

bu site korsanmıdır arkadaşlar. beachbody'den başka yerde satılmaz deniliyor da arkadaşım buradan aldı, Bende sipariş vermek istiyorum. Bir göz gezdirebilirmisiniz?

Korsan olmayabilir ancak benim Beachbody uzerinden sordugum soruda dedikleri gibi sadece oradan satislari var.

Forumumuz da gun gectikce buyuyor :) Altyazilari Turkcelestirmeye basladim ama 8000 kusur cumle her hafta 1 tane bitirebilirsemwww.60v.org a koyarim



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

C
12 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: yazux

quote:

Orijinalden alıntı: coaxem


quote:

Orijinalden alıntı: yazux

arkadaşlar bu programa başlamayı planlıyorum sormak istediğim bir soru var; programa başlamak için neler gerekli ? (ekipman olarak)

barfiks demiri
dumbell
plates topu vs vs acaba gerekli malzemeler nelerdir yazabilir misiniz ?

Barfiks icin multi bar satiliyor hem şınav, hem barfiks hemde mekik icin kullanabilirsin 20-25 tl civari hepsiburada da Ravel marka

dumbell plaka degisebilen 20 kg set

yoga mat

nabiz saati

nabız saati hariç hepsi mevcuttu önceden zaten, nabız saati olarakda iphone u kullanırım o tarz applicationları vardı

Nabiz saati o kadar gerekli degil ancak olunca iyi oluyor. Decathlon magazasinda ucuz bulabilirsin

Diger urunlerin uygun olanlariniwww.60v.org a koydum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
S
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: coaxem


quote:

Orijinalden alıntı: yazux

quote:

Orijinalden alıntı: coaxem


quote:

Orijinalden alıntı: yazux

arkadaşlar bu programa başlamayı planlıyorum sormak istediğim bir soru var; programa başlamak için neler gerekli ? (ekipman olarak)

barfiks demiri
dumbell
plates topu vs vs acaba gerekli malzemeler nelerdir yazabilir misiniz ?

Barfiks icin multi bar satiliyor hem şınav, hem barfiks hemde mekik icin kullanabilirsin 20-25 tl civari hepsiburada da Ravel marka

dumbell plaka degisebilen 20 kg set

yoga mat

nabiz saati

nabız saati hariç hepsi mevcuttu önceden zaten, nabız saati olarakda iphone u kullanırım o tarz applicationları vardı

Nabiz saati o kadar gerekli degil ancak olunca iyi oluyor. Decathlon magazasinda ucuz bulabilirsin

Diger urunlerin uygun olanlariniwww.60v.org a koydum

eyvallah hocam ilgin için teşekkür ederim


Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
12 yıl
Binbaşı

indirecegim torrentte zaten video isimleri ve calisma pdf dosyalari mevcut.

Dokumanlariwww.60v.org tan da edinebilirsin



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
@
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: coaxem

indirecegim torrentte zaten video isimleri ve calisma pdf dosyalari mevcut.

Dokumanlariwww.60v.org tan da edinebilirsin

aynen baktım torentte 7,85 gb lik bi dosya var onu indirecegim haklısın
ama işallah link kırık degildir....



N
12 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: swashbuckler1

p90x programına ait çalışma tablosu edindim internetten fakat böyle bir şey çıktı ? nedir bu allah aşkına nasıl uygulayacağım biri anlatsın lütfen

< Resime gitmek için tıklayın >

bununla beraber p90x+ yazan bir program daha çıktı bu excel sutun-satırlarına tıklayınca yine bir şeyler çıkıyor ama çoğu boş bi türlü anlayamadım, altta açıklaması vardı fakat çözemedim yinede.


P90x takvimi arıyorsan istediğin bu;
http://livefitnessnow.com/wp-content/uploads/2009/04/p90x_calendar.pdf

p90x + insanity Hybrid takvim istersen buradan buyur;
http://www.teambeachbody.com/connect/message-boards?p_p_id=19&p_p_lifecycle=1&p_p_state=exclusive&_19_struts_action=%2Fmessage_boards%2Fget_message_attachment&_19_messageId=115066734&_19_attachment=p90x_insanity_hybrid_workout_schedule.pdf


quote:

Orijinalden alıntı: arkeolog_cnk

quote:

Orijinalden alıntı: NefretZm

quote:

Orijinalden alıntı: arkeolog_cnk

arkadslar ben bugun hepsi buradan

24 kg dambıl set (söküp takmalı)
yoga mat
eldiven
kapı barfiksi aynı zamanda sınav mekik falan da kullanılıor

ayrıca sahibinden comda da p90x seti 30-50 tl arasına var

toplam 81 tl +4 taksit p90x i alırsam 100 küsür tl spor salonuna aylık bu paraları alıyorlar

... ve inan bana spor salonundan çok daha kısa sürede daha iyi sonuçlar alacaksın. her zaman derim insanımızın spor anlayışını kontrolsüzce açılan body salonları mahvetti. hiç bir şeyin olmadığı gibi bununda bri kontrolü yok. tam teşekkül spor salonlarına lafım yok.. adı üstünde spor salonu. insanımız özellikler gençler sporu sadece kas yapmak sanıyor. Neyse p90xi yapın 2. ve 4. günlerde ki kardiyo antrenmanların sakın aksatmayın. hatta insanity - p90x hybrid takvimini yapın.
sahibindende ki çakma ürünlere hiç bakmayın. ya orjinal alın veya illegal edinecekseniz torrent diye bir şey var. ben p90x yapmıyorum insanity yapıyorum ama 2 aylık p90x deneyimim var.

sahibinden cakma derken aslında admlar aynısını video isimlei ve antraman programları ile düzenlemiş

alsak iyi olmazmı 20-30 tl verip aynısı neticede ????

20 - 30 da olsa değmeyeceği için dedim. Sonuçta orjinal ürün değil. yoksa para sizin paranız. orjinal ürün için konuşmuyorum ama diğer türlü bedavaya ulaşacağınız bir şeye niye 20 lira veresin. Ben extremely-fit.com adresinden aldım.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NefretZm -- 16 Ocak 2013; 17:37:23 >
Bu mesaja 2 cevap geldi.
S
12 yıl
Er

Orijinalden alıntı: NefretZm

Orijinalden alıntı: swashbuckler1

p90x programına ait çalışma tablosu edindim internetten fakat böyle bir şey çıktı ? nedir bu allah aşkına nasıl uygulayacağım biri anlatsın lütfen

< Resime gitmek için tıklayın >

bununla beraber p90x+ yazan bir program daha çıktı bu excel sutun-satırlarına tıklayınca yine bir şeyler çıkıyor ama çoğu boş bi türlü anlayamadım, altta açıklaması vardı fakat çözemedim yinede.


P90x takvimi arıyorsan istediğin bu;
http://livefitnessnow.com/wp-content/uploads/2009/04/p90x_calendar.pdf
hocam valla bi cacık anlamadım bu programdan neyi nasıl hangi sıklıkta yapacağım anlayamadım ? elimde videolar mevcut ama bu program nasıl uygulanacak çözemedim.

coaxem isimli arkadaş klasik program demiş bi program vermiş onla bu aynı mı acaba ? o daha anlaşılabilir geldi gözümede birde klasik program dışında ne gibi programlar var ki ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
@
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: NefretZm

quote:

Orijinalden alıntı: swashbuckler1

p90x programına ait çalışma tablosu edindim internetten fakat böyle bir şey çıktı ? nedir bu allah aşkına nasıl uygulayacağım biri anlatsın lütfen

< Resime gitmek için tıklayın >

bununla beraber p90x+ yazan bir program daha çıktı bu excel sutun-satırlarına tıklayınca yine bir şeyler çıkıyor ama çoğu boş bi türlü anlayamadım, altta açıklaması vardı fakat çözemedim yinede.


P90x takvimi arıyorsan istediğin bu;
http://livefitnessnow.com/wp-content/uploads/2009/04/p90x_calendar.pdf

p90x + insanity Hybrid takvim istersen buradan buyur;
http://www.teambeachbody.com/connect/message-boards?p_p_id=19&p_p_lifecycle=1&p_p_state=exclusive&_19_struts_action=%2Fmessage_boards%2Fget_message_attachment&_19_messageId=115066734&_19_attachment=p90x_insanity_hybrid_workout_schedule.pdf


quote:

Orijinalden alıntı: arkeolog_cnk

quote:

Orijinalden alıntı: NefretZm

quote:

Orijinalden alıntı: arkeolog_cnk

arkadslar ben bugun hepsi buradan

24 kg dambıl set (söküp takmalı)
yoga mat
eldiven
kapı barfiksi aynı zamanda sınav mekik falan da kullanılıor

ayrıca sahibinden comda da p90x seti 30-50 tl arasına var

toplam 81 tl +4 taksit p90x i alırsam 100 küsür tl spor salonuna aylık bu paraları alıyorlar

... ve inan bana spor salonundan çok daha kısa sürede daha iyi sonuçlar alacaksın. her zaman derim insanımızın spor anlayışını kontrolsüzce açılan body salonları mahvetti. hiç bir şeyin olmadığı gibi bununda bri kontrolü yok. tam teşekkül spor salonlarına lafım yok.. adı üstünde spor salonu. insanımız özellikler gençler sporu sadece kas yapmak sanıyor. Neyse p90xi yapın 2. ve 4. günlerde ki kardiyo antrenmanların sakın aksatmayın. hatta insanity - p90x hybrid takvimini yapın.
sahibindende ki çakma ürünlere hiç bakmayın. ya orjinal alın veya illegal edinecekseniz torrent diye bir şey var. ben p90x yapmıyorum insanity yapıyorum ama 2 aylık p90x deneyimim var.

sahibinden cakma derken aslında admlar aynısını video isimlei ve antraman programları ile düzenlemiş

alsak iyi olmazmı 20-30 tl verip aynısı neticede ????

20 - 30 da olsa değmeyeceği için dedim. Sonuçta orjinal ürün değil. yoksa para sizin paranız. orjinal ürün için konuşmuyorum ama diğer türlü bedavaya ulaşacağınız bir şeye niye 20 lira veresin. Ben extremely-fit.com adresinden aldım.

siz ne kadar a aldınız acaba

aslında haklısınız trrntn indirmek daha iyi ama işte internet cok yavas

olmadı bi arkadasımdan rica edecegim



S
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Redlife3

LUTFEN LUTFEN!! ARKADASLAR YAZİMA Bİ BAKMANİZİ RİCA EDİYORUM. BEN 3 AY BODY YAPTİM VE VUCUDUMU YERİNE OTURTTUM. Bİ 3 AYDİR DEVAM ETMİYORUM.FORUMDA BU KONUYU GORDUM VE BURDAKİLERİN VUCUTLA ALAKALİ BİLGİLERİ OLDUGU İCİN BURAYA YAZMA KARARİ VERDİM.ELİMDE 2 TANE 5KG DUMBELL VAR.EVDE NE CALİSABİLİRİM VUCUDUMU SEKLE SOKUP KİLO ALMAK İCİN İRİLESMEK İCİN DE DİYEBİLİRİZ. BOY:178 KG:71 ZAYİFLADİM ARKADASLAR CUNKU BİR PLANİM YOK BENDE BURAYA SİZLERDEN EN UYGUN Bİ PLANİ ALİP UYGULAMAK İCİN YAZDİM.HANGİ PROGRAMİ BEN KULLANABİLİRİM BU SARTLARDA TABİ KALCA EGZERSİZİ HAREKETLERİDE EKSİK OLMASİNİ İSTEMEM. VERECEGİNİZ CEVAPLAR İCİN SİMDİDEN TESEKKURLER

http://www.google.com.tr/search?client=opera&q=evde+dumbell+ile+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8&channel=suggest

hocam çıkan arama sonuçlarına tek tek bakın size en uygun olanı seçin. hepsi aşağı yukarı benzerdir. eğer hareketin adını yazmışlar nasıl yapıldğını yazmamışlarsa, hareket adını youtube dan aratarak yapılış videosunu bulabilriisniz.


Bu mesaja 2 cevap geldi.
O
12 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: swashbucklerjr

quote:

Orijinalden alıntı: Redlife3

LUTFEN LUTFEN!! ARKADASLAR YAZİMA Bİ BAKMANİZİ RİCA EDİYORUM. BEN 3 AY BODY YAPTİM VE VUCUDUMU YERİNE OTURTTUM. Bİ 3 AYDİR DEVAM ETMİYORUM.FORUMDA BU KONUYU GORDUM VE BURDAKİLERİN VUCUTLA ALAKALİ BİLGİLERİ OLDUGU İCİN BURAYA YAZMA KARARİ VERDİM.ELİMDE 2 TANE 5KG DUMBELL VAR.EVDE NE CALİSABİLİRİM VUCUDUMU SEKLE SOKUP KİLO ALMAK İCİN İRİLESMEK İCİN DE DİYEBİLİRİZ. BOY:178 KG:71 ZAYİFLADİM ARKADASLAR CUNKU BİR PLANİM YOK BENDE BURAYA SİZLERDEN EN UYGUN Bİ PLANİ ALİP UYGULAMAK İCİN YAZDİM.HANGİ PROGRAMİ BEN KULLANABİLİRİM BU SARTLARDA TABİ KALCA EGZERSİZİ HAREKETLERİDE EKSİK OLMASİNİ İSTEMEM. VERECEGİNİZ CEVAPLAR İCİN SİMDİDEN TESEKKURLER

http://www.google.com.tr/search?client=opera&q=evde+dumbell+ile+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fma&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8&channel=suggest

hocam çıkan arama sonuçlarına tek tek bakın size en uygun olanı seçin. hepsi aşağı yukarı benzerdir. eğer hareketin adını yazmışlar nasıl yapıldğını yazmamışlarsa, hareket adını youtube dan aratarak yapılış videosunu bulabilriisniz.

Verdiginiz linkten bir tane buldum arastirdim ustune ekleme yaptim. Bugun ona basladim yardimci oldugun icin tesekkurler hocam :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

C
12 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: clupgreen

arkadaşlar herkeze merhaba bende baslamak istiyorum p90 veya p90x'e ama 10 gundur alabileceğim yada indirebilceğim bir yer bulamadım lutfen bana link yada alabilceğim bi yer bulmamda yardımcı olursanız cok sevinirim
YARDIM LUTFENNNNNN....


P90x ve Insanity yardım sayfasıwww.60v.org



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >