Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 5 misafir, 1 mobil kullanıcı
12601
Cevap 2065547
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2065547
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (25. sayfa)
|
Dostum çok haklısın katılıyorum ben önceki sayfalarda beslenme şeklimizle ilgili olduğu konusunda biraz bahsettim ve Mehmet Ali Bulutun can boğazdan çıkar Kitabının mutlaka okunmasını tavsiye ettim ama kimsenin dikkatini çekmedi çünkü maalesef millet olarak hazırcılığa çok fazla alıştığımız için okuyup emek verip uğraşmak istemiyoruz bazı arkadaşlar hala antibiyotik soruyor, yani bunun ilaçla olmayacağı aşikar uzun yıllardır bu hastalığı çekenler kendisi söylüyor gitmedikleri doktor kalmamış evet stres ve psikoloji de çok büyük bir etken ama işimizi sosyal çevremizi değiştiremeyeceğimize göre beslenme üzerinden gitmeliyiz Birde şöyle bi yorum var efendim öbürü yiyor kuru fasulyeyi birşey olmuyor... E normal senin bünyen bu sana dokunuyor ona bakarsan sigara içip 90 yaşına kadar yaşayanlarda var ama akciğer kanserinin birinci sebebi sigara budur yani.. Şimdi sen tansiyon kolesterol hastasısın yiyeceksin yağlıyı tuzluyu şeker hastasısın yiyeceksin tatlıyı baklavayı bi tepssi sonra içeyim hapımı aman birşey olmasın arkadaşlar içtiğiniz en basit antiPiyotik bağırsakların florasını bozuyor ve en az 6 ay eski haline gelemiyor trilyonlarca bakteri mantar virüs vb. Canlı bir yaşam var bağırsaklarda ve oradaki bazı grupların bazılarına üstün gelmesi sonucu sıkıntı oluyor her türlü hastalığın yüzde 95i yeme içme kaynaklı olduğu kanıtlanıyor artık |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @ravrav
Bu arada bunları yazarken gecenin bu saatinde karpuz ve peynir yiyorum   |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Uysaluysal
Afiyet olsun  Kitaptaki bilgiler için hepsine karşıyım demedim zaten. Bende denedim çogunu. Ve evet su içme konusu çok dogru bizzat dikkat ettim yemek sonrası su içince midemi bozuyor hazımsızlık gibi.. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NiLsah -- 10 Temmuz 2018; 1:1:32 >
Bu mesajda bahsedilenler: @Uysaluysal
| Kolonoskopiden korkmayın bayıltıyorlar ruhunuz duymuyor 0 ağrı sızı. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Anladım hocam Allah hepimize şifa versin. Bu hastalık gerçekten insanın psikolojisini çok bozuyor. =================================== Arkadaşlar bu sendrom resmen bir paradoks oluşturuyor. Stres sebebiyle İbs hastası oluyoruz aynı zamanda hasta olduğumuz için de strese giriyoruz. Gerçekten lanet bir döngü. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Shafter
| Başta bende endişe ettim ama hemen hemen 15 gün geçti hergün yutuyorum kesinlikle bir gram koku yok ve normal de sarımsak çok gaz yapar bana mantı olsun cacık olsun ezilmiş sarımsaklı yoğurt falan yiyeyim gazdan şişkinlikten mafolurdum, kesinlikle gaz yok hatta şu meşhur guruldamalarımız varya inanırmısınız nerdeyse yok oldu çok arada oluyor, ama ekmeği kestim hiç yemiyorum nerdeyse, 2 öğün yiyorum yemeklerden sonra 2 saat hiçbir şey içmiyorum yemiyorum en dikkat edilmesi gereken konu bu bana göre, sabah akşam anti asidoz kapsül kullanıyorum, |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @44 plaka
|
Merhabalar, öncelikle herkese geçmiş olsun. Umarım biran önce bu hastalıktan kurtuluruz. Ben de yaklaşık 1.5 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum. Birçok test, tahlil, ultrason vs işlemlerden sonra doktorlarımın bana koyduğu teşhisler; Gastrit, IBS ve reflü oldu. Üçü ile de uğraşmaktayım. Bazen lanet edecek kadar, isyan edecek kadar kötü duruma gelebiliyorum. Şimdi maddeler halinde sizlere durumumu ve neler yaptığımı yazayım; Bendeki belirtileri neler? *Aşırı gaz. Baya baya sürekli gaz sancısı çekiyor ve gaz çıkarıyorum. Bazen çok rahatsız edici boyutlara geliyor. Yoğun gaz teşhisi de ulstrason da çıkmıştı zaten. Sürekli devam eden bir sıkıntı. *Zamansız tuvalet alışkanlığı ve düzensiz dışkılama: Evet zaman ayarı yok, sabah öğle, akşam vs her an gelebiliyor. Sorun yok hallediyoruz fakat en ufak bir heyecanlanma, kaygı vs durumlarında da anında geliyor. İşte bu anda zorlanıyorum. En büyük sıkıntımda evimin dışında asla rahat edememek. Misafirlikte, dışarıda vs hiç rahat edemiyorum. Zaman zaman ishal, zaman zaman kabız şeklinde de olabiliyor. Genelde normal olmadı hiç. *Ayak üşümesi: Bunu özellikle belirtmek istiyorum. Ayaklarım bazen (yaz kış farketmez) fena halde üşüyor ve kolay kolay geçmiyor. Bu üşüme sırasında başımda bir dengesizlik, halsizlik ve ufak tefek eklem ağrıları da eşlik ediyor. Ayaklarım üşüdüğünde kendimi gerçekten iyi hissetmiyorum. Bu değişik bir durum ve haftada 1 defa en azından tekrarlıyor. *Kulak Çınlaması: Bu durumu IBS yada gastrit ile ilişkilendirebilirmiyim bilmiyorum fakat ara ara çok fazla çınlıyor. Resmen sinyal gidiyor. Çok kısa sürüyor ve geçiyor. Çok rahatsız edici değil fakat yazmak istedim. Doktorda birşey bulamadı bu konuda. *Anksiyete/Kaygı: Ahh ahh. Sanırım en kötüsü bu. Kalabalık ortamlara girmekten, misafirliğe gitmekten kaygı duyarım genelde. AVM lerde rahatsız oluyorum. Hemen hemen her gidişimde büyük tuvaletim geliyor yada başımda bir dengesizlik vs. Neler yaptım? *Acillere gittim, doktorlara gittim, tahliller, tetkikler vs vs. sonuç yok *Dahiliye doktorum gastrit ve IBS teşhisini koydu. Reflü teşhisim 2 sene önce başka bir hastanede koyulmuştu *Psikiyatriye ve psikoloğa gittim. Bazı farkındalıklar edindim fakat ilaçlar berbattı. *İnternetten hep araştırdım, şöyle oldu nedir, şu hastalık nedir, benim neyim var vs. (yaptığım en büyük hatalardan biridir.) *Antidepresan kullandım 8 ay boyunca. Cinsel hayatımı mahfetti, duygularımı yitirdim resmen. Evet daha az kaygılandım, panik atak olmadım fakat birçok şeyi de götürdü. Kendim bıraktım iyiki de bırakmışım. Şuan neler yapıyorum ve nasıl etki ediyor? *İlaçlarım: ----Debridat fort kullanıyorum. Bunu rahatsız olduğumda kullanıyorum ve başarılı sonuç alabiliyorum. Genellikle yarım saatte etki etmeye başlıyor. Doktorunuza danışın ya da araştırın. Bu ilaç faydalı bence. ----Provim IBS: Bu da doktorum tarafından verildi. Günde bir defa içiyorum bu probiyotikten. IBS için özellikle iyi olduğunu söyledi doktorum. Bugün eczacımda ablasının IBS olduğunu ve düzenli kullanımda faydalı olduğunu söyledi. ----Gaviscon Double Action Tablet: Bunu reflü için kullanıyorum aslında. Yatmadan 1 saat önce mide ve mide yolunu rahatlatıyor. Muadili Rennie. *Bitkisel ürünler: ----Kudret Narı: Bunu baya araştırdım ve kesinlikle mide için mucize olduğunu duydum. Kullandım, faydalı olduğunu düşünüyorum. Neler yapacağım? *Hangi yemeği yediğimi ve 2 saat sonraki etkisini 100 üzerinden değerlendirerek yazacağım. Böylece kendi gıda intolerans testimi gerçekleştireceğim. Midemi çok yormadan, sağlıklı beslenmeye çalışacağım. (Süt mesela mahfediyor beni) *Spor yapıyorum/yapacağım. Özellikle yüzme harika bir spor, ayrıca tenis ve yürüyüş de yapmaya başladım. *Nefes Teknikleri öğrenerek doğru nefes almayı öğrenmem gerekiyor. Doğru nefes alıp vermek çok önemli. Bunu araştırın derim. *İlaçlarımı daha düzenli kullanıp, sonuçları yazacağım. Sizlerle paylaşacağım. Umarım faydalı olmuştur yazdıklarım. Herkese çok geçmiş olsun. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Lanet olsun bu sendroma. Tamam tehlikeli bir şey değil ama hayat kalitesini inanılmaz derecede düşürüyor. Kurtulanlara büyük geçmiş olsun, çekenlere de iyi ***malar  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Hocam eczane calısanıyım bende bir çok ilaçlar var hemde bir çok bende kullandım ve doktora gitmeyi bile kestim iç dahiliye uzmanları gittim ilaç yazıp yolluyor özel alan açtırdım rica edip endoskobi kolonoskobi istedi direk bunu istemesi iyi bir şey sonuçta teşhis koyacak ama ilgi yok hepsi bir yere yolluyor. Doktor yazdırmadan kendim ilaçlar denedim bazıları ilk baş iyi geliyor 1 hafta sonra yine pert bende kabızlık şeklinde seyrediyor. Yani hiçbir şey yapamadığım için dulcolax atıyordum 2 günde bir şekilde. En son ilaçları kesmeyi doğal yaşamaya dönmeyi bitkisele yöneldim ebegümeci başladım ve yeşil çay. Bununla beraber stresi düşünceyi azaltmaya başladım ve en önemlisi glutensiz beslenemye ve tahlil değerlerime bağlı olarak vitaminlerime dikkat etmeye başladım. Bu süre zarfında yaklaşık 3 ay %40 azalma gördüm ve 1 aydır sabit şekilde azalmaya devam ediyor. daha çok şey yazılabilir ama gerek yok. Şunu söyleyeyim 3 gün önce ekmeğe abandım ki oda 3 dilim ekmekti ve yufka ile yapılmış şeyler yedim çok ve 3 gündür karnım şiş ve acayip gaz var ve barsak hareketleri azaldı :) |
Bu mesajda bahsedilenler: @akcora
|
https://www.google.com.tr/search?q=turkiye+d+vitamini&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=tr-tr&client=safari Ülkecek kapalı yerden kapalı yere gittiğimiz için d vitamini hepimizde eksik |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @soryy
| Buralara geçmişte çok yazdım çizdim ama adamakıllı bildiğim bilgileri bi üzerimde deneyemedim gitti,çokta bilgim var,işi oturttum,uygulamaya başlayacağım derken,mutlaka engel olacak bir şey çıkıyor önüme hep yarım kalıyor,bu ne kara bahtlılıktır anlamadım,tam başlamıştım,işe girdim.çalışmaya başlayınca tüm yeme düzeniniz bozuluyor,ben yapamıyorum çalışırken doğal beslenemiyorum,bunun için yanında yemek gezdirmen lazım ama çalıştığın iş buna müsade etmiyor,her şeyi geçtim,kafam rahatken kendimi yayıyorum veriyorum,fast-food a abur cubur a,velhasıl bu iş için gerçekten sağlam bir irade ve kararlılık gerekiyor,bu seferde maddiyatı sağlamlaştırdık,takviyeleri alırız dedik,beni şu anda sürekli stres eden bir durum var hayatımda,iyileşmek için,alacaksın başını bir göl kenarında eve yerleşip,doğal beslenmeye başlayacaksın bakın görün sorun kalıyor mu?,aklıma da gelmiyor değil,bu rahatsızlık için bir iyileşme kampı kurup,tüm hastaları doğal beslenme ve takviyelerle tedavi etmek çok mantıklı geliyor,bunu yapan bir yer olsa hemen giderim valla,tek başıma işin içinden çıkamıyorum çünkü,destek şart |
| D vitamini düşüklüğü halsizlik yapabilir. Bende alt sınırının altında çıktı. Takviye damla almaya başladım. B12 değerleri de önemli oda düşükse orda da takviye alınabilir. Ben alıyorum. Bana faydası oldu halsizlik ve bitkinlik azaldı. |
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @soryy
|
|
| Dikkat cekiyor hocam merak etmeyiniz. Ben tek tek okuyorum. Kafamdan benzer bir terapi yaptırmak geçiyordu bi sebeple sessizce takip ediyorum. Teşekkür ederim kıymetli paylaşımlar için |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Uysaluysal
|
Arkadaşlar forumun ilk zamanlarından beri olan bir üyeyim.Şikayetlerim aşırı gaz ve gurultu,sabahları aşırı gazla ve acil tuvaletle uyanma ve dışkımın, ne yersem yeyim çamur kıvamında olması.Ne diyetler ne antibiyotikler,antidepresanlar ne probiyotikler ne bitkisel takviyeler denedim hiçbirisi tam anlamıyla şikayetlerimi geçirmedi.Bazı antidepresanlar çok az bir rahatlama sağladı o kadar. Aslında probiyotiklerden umudumu kesmiştim ama ENTEROGERMİNA hakkında bazı araştırmalar yaptım ve şöyle birşey buldum: ''Spor, bakteri (Bacillus clausii) içeren ve bakteriyi koruyan sert bir kabuktur. Mikroorganizmaların midedeki asidik ortam bariyerini aşmasını sağlar. Kabuk, sadece çevresel koşullar basillerin yaşaması ve çoğalması için uygun olduğunda atılır. Bacillus clausii bağırsağa girip, uygun bir ortam bulduğunda kabuktan kurtulur ve aktifleşir. Bu dirençli kabuğa sahip sporlardan dolayı, Enterogermina® içerisindeki 2 milyon bakteri olumsuz koşulların üstesinden gelir, canlı ve aktif olarak bağırsağa ulaşır.'' Yani birçoğumuzun şikayet ettiği şey; satın aldığımız bazı probiyotiklerin içindeki bakterilerin ve sporların canlı olmaması ve aslında onları boşuna yutuyoruz gerçeğiydi.Ama enterogermina bu olayı çözmüş;yanlış hatırlamıyorsam Bacillus clausii bakterisini topraktan elde ediyorlar ve bu bakterinin yüzeyi sert kabukla kaplı ve sadece uygun koşullarda(örneğin bağırsaklarımızda) bu sert kabuk kırılıyor ve yavaş yavaş çoğalmaya başlıyormuş.Ve mide asidine de dayanıklı yani kolayca bağırsaklarımıza ulaşıyor. Enterogermina'nın ülkemize gelişi çok uzun zaman olmuş.Şimdi diceksiniz ki neden daha önce değilde şimdi keşfettin bu probiyotiği.Önceden de dediğim gibi denemediğim probiyotik kalmadığı için probiyotiklerden umudumu kesmiştim ve reklamlarda hep karşıma çıkıyordu ama yine içimden yine bir para tuzağı daha, içindeki bakteriler bunda da kesin aktif değillerdir diyordum.Araştırma yapınca öyle olmadığını tam tersi olduğunu öğrendim.Bi şans vermek istedim iyiki de vermişim. Arkadaşlar, kesin bir yargıya varmak için son içecek kalana kadar bekledim.Ben yaklaşık 8 yıldır bu hastalığı çekiyordum, hayatımda ilk defa TAM %100 bir rahatlama yaşadım.Günde 2 tane enterogermina içtim 10 gün boyunca aç tok farketmiyor ama ben genellikle ikisini de aç karnına içtim.Sıvı formda olduğu için içerken belki ağzımda da kalıyordur diye içtikten sonra ağzıma su alıp çalkalayıp onu da yuttum.Aşırı gaz sorunum tamamen bitti hatta dün bilerek bu foruma yazacağımı bildiğim için waffle poğaça makarna ekmek şekerleme vs yedim.Bunlar bende en çok gaz yapan ve dışkımı beter eden yiyeceklerdi.Ve şuan ufacık bir şikayet dahi yok.Buraya da bilerek bu akşam yazmak istedim ki belki birilerine yardımcı olurum yeni yıla girmeden evvel. Yalnız şöyle bir durum da var.Yabancı forumları okuduğumda bazı kişiler 3 ay boyunca bile düzenli kullananlar olmuş ama hiç rahatlama sağlamamış.Sanırım bu altta yatan sebebe-nedenine de bağlı demekki benimki tamamen bakteriyel bir sorunmuş.Zaten ben sfs testi de yatırmıştım daha önce.Bu test bağırsaktaki bakterileri ölçen bir test.Orada e.coli ve candida spp'de artış olduğu yazıyordu ama çok önemli bir artış olmadığı da yazıyordu.Yani bağırsaklarımdaki bozukluğa 10 üzerinden 3 verilmişti bu testte.İsteyen önceki yazdıklarımı incelerlerse görebilirler. Neyse toparlayacak olursam; enterogermina hayatımı değiştirdi.Evet.Bunu rahatlıkla söyleyebilirim.Ama tek endişem son içeceğimi bu akşam içecem ve bittiğinde bidaha kullanmadığımda enterogerminayı bu iyilik halim devam edecek mi?Zaten burdan sizi mutlaka bilgilendiririm.Çünkü bu lanet hastalıkla yaşamanın ne zor olduğunu çok iyi biliyorum. Bir de lütfen bu ilaca başlarken çok yüksek umutlarla falan başlamayın eğer ki başlıcaksanız.Dediğim gibi bunu 3 ay boyunca bile düzenli kullanan bazı insanlara hiç faydası olmamış.Kişiden kişiye,altta yatan sebebe göre değişiyor enterogerminadan alacağınız sonuç.Ben en az umutla ya olur ya olmaz şeklinde başladım.Çünkü işe yaramadığında insan çok büyük hayal kırıklığına uğruyor,çok iyi biliyorum o hissi defalarca oldu bana.Ama yine de tabiki aile hekiminize de danışarak bir şans verin derim. Not:başladığınız ilk zamanlarda tam tersi etki yapabilir aşırı gaz ishal ya da kabız olabilirsiniz, bunlar uzmanlara göre normal kabul ediliyor.böyle bir etkiyle karşılaşırsanız eğerki şikayetiniz çok rahatsız edici değilse devam edin diyor doktorlar.Ve bu şikayetlerinizi aile hekiminize de bildirin. Not:Bunlar benim kişisel deneyimlerimdir ve aile hekiminize danışarak muayene olarak bu ilacın siz uygun olup olmadığına birlikte karar verin. Bu notları neden yazdım diye sorarsanız yazmak zorundayım çünkü hiçbir sorumluluk kabul etmiyorum, tam da 8 yıldır geçmeyen illet geçtikten sonra rahata erdikten sonra.Ve bu notları yazmamın bir diğer nedeni ise, türk bir forumda, bir anne doktor tavsiyesi ile çocuklar için olanını çocuğuna içirmiş ve çocuğunda ütiker hastalığı meydana gelmiş.Kadın dava falan açmayı düşünüyormuş.Ama zaten enterogerminanın yan etkileri bölümünde:çok hassas kişilerde ütikere sebep olabilir diye yazıyor bilginize. |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Hk@n -- 7 Ocak 2019; 17:57:51 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Sol taraftaki ağrıyı 3 ay çektim bu sene.. gazın bağırsak kıvrımlarında özellikle kalın bağırsakta sıkışması sonucu oluyor.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @anil1991anil
|
Benim gastro doktorumda ( prof) çok güveniyorum kendisine.. adam diyor ki japonyadaeğitim aldım.. orada antibiyotik yazmadan önce misal midende sorun diye gittin, içine bakmadan endoskopi yapmadan yazamazsın.. bağırsakta mı sorun var , kolonoskopi yapmadan ilaç yazman yasak.. bizde sağlık ocağına gidiyosun adam sana 2 kutu antibiyotik yazıyor dedi.. bu yuzden antibiytik kullanımımı sonlandırdım bu ibs teşhisinden sonra.. İşin ilginci sağlık ocağı aile doktorum da ibs atlatmış koca kadın.. 15 sene çektim kurtuldum dedi geçen 30 dk konustuk.. o da misal grip vs olduğumda direk hatırlar beni asla antibiyotik yazmaz.. ama diyor misal senden öncegelen hasta sadece burnu akıyor bana zorla antibiyotik yazdırdı diyor.. arkadaşlar antibiyotik i inanın yatalak olmadan, son çare olarak için.. En basiti şu gelsin aklınıza, 1 kutu antibiyotik kullanımı bağırsaklarda en az 6 ay sürecek hasara yolaçıyor.. siz düzeltmeye çalışırken aslında zarar veriyorsunz.. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Shafter -- 24 Ocak 2019; 0:28:40 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >