Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 6 misafir, 2 mobil kullanıcı
12597
Cevap 2043086
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2043086
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (25. sayfa)
| Kolonoskopiden korkmayın bayıltıyorlar ruhunuz duymuyor 0 ağrı sızı. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Anladım hocam Allah hepimize şifa versin. Bu hastalık gerçekten insanın psikolojisini çok bozuyor. =================================== Arkadaşlar bu sendrom resmen bir paradoks oluşturuyor. Stres sebebiyle İbs hastası oluyoruz aynı zamanda hasta olduğumuz için de strese giriyoruz. Gerçekten lanet bir döngü. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Shafter
| Başta bende endişe ettim ama hemen hemen 15 gün geçti hergün yutuyorum kesinlikle bir gram koku yok ve normal de sarımsak çok gaz yapar bana mantı olsun cacık olsun ezilmiş sarımsaklı yoğurt falan yiyeyim gazdan şişkinlikten mafolurdum, kesinlikle gaz yok hatta şu meşhur guruldamalarımız varya inanırmısınız nerdeyse yok oldu çok arada oluyor, ama ekmeği kestim hiç yemiyorum nerdeyse, 2 öğün yiyorum yemeklerden sonra 2 saat hiçbir şey içmiyorum yemiyorum en dikkat edilmesi gereken konu bu bana göre, sabah akşam anti asidoz kapsül kullanıyorum, |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @44 plaka
|
Merhabalar, öncelikle herkese geçmiş olsun. Umarım biran önce bu hastalıktan kurtuluruz. Ben de yaklaşık 1.5 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum. Birçok test, tahlil, ultrason vs işlemlerden sonra doktorlarımın bana koyduğu teşhisler; Gastrit, IBS ve reflü oldu. Üçü ile de uğraşmaktayım. Bazen lanet edecek kadar, isyan edecek kadar kötü duruma gelebiliyorum. Şimdi maddeler halinde sizlere durumumu ve neler yaptığımı yazayım; Bendeki belirtileri neler? *Aşırı gaz. Baya baya sürekli gaz sancısı çekiyor ve gaz çıkarıyorum. Bazen çok rahatsız edici boyutlara geliyor. Yoğun gaz teşhisi de ulstrason da çıkmıştı zaten. Sürekli devam eden bir sıkıntı. *Zamansız tuvalet alışkanlığı ve düzensiz dışkılama: Evet zaman ayarı yok, sabah öğle, akşam vs her an gelebiliyor. Sorun yok hallediyoruz fakat en ufak bir heyecanlanma, kaygı vs durumlarında da anında geliyor. İşte bu anda zorlanıyorum. En büyük sıkıntımda evimin dışında asla rahat edememek. Misafirlikte, dışarıda vs hiç rahat edemiyorum. Zaman zaman ishal, zaman zaman kabız şeklinde de olabiliyor. Genelde normal olmadı hiç. *Ayak üşümesi: Bunu özellikle belirtmek istiyorum. Ayaklarım bazen (yaz kış farketmez) fena halde üşüyor ve kolay kolay geçmiyor. Bu üşüme sırasında başımda bir dengesizlik, halsizlik ve ufak tefek eklem ağrıları da eşlik ediyor. Ayaklarım üşüdüğünde kendimi gerçekten iyi hissetmiyorum. Bu değişik bir durum ve haftada 1 defa en azından tekrarlıyor. *Kulak Çınlaması: Bu durumu IBS yada gastrit ile ilişkilendirebilirmiyim bilmiyorum fakat ara ara çok fazla çınlıyor. Resmen sinyal gidiyor. Çok kısa sürüyor ve geçiyor. Çok rahatsız edici değil fakat yazmak istedim. Doktorda birşey bulamadı bu konuda. *Anksiyete/Kaygı: Ahh ahh. Sanırım en kötüsü bu. Kalabalık ortamlara girmekten, misafirliğe gitmekten kaygı duyarım genelde. AVM lerde rahatsız oluyorum. Hemen hemen her gidişimde büyük tuvaletim geliyor yada başımda bir dengesizlik vs. Neler yaptım? *Acillere gittim, doktorlara gittim, tahliller, tetkikler vs vs. sonuç yok *Dahiliye doktorum gastrit ve IBS teşhisini koydu. Reflü teşhisim 2 sene önce başka bir hastanede koyulmuştu *Psikiyatriye ve psikoloğa gittim. Bazı farkındalıklar edindim fakat ilaçlar berbattı. *İnternetten hep araştırdım, şöyle oldu nedir, şu hastalık nedir, benim neyim var vs. (yaptığım en büyük hatalardan biridir.) *Antidepresan kullandım 8 ay boyunca. Cinsel hayatımı mahfetti, duygularımı yitirdim resmen. Evet daha az kaygılandım, panik atak olmadım fakat birçok şeyi de götürdü. Kendim bıraktım iyiki de bırakmışım. Şuan neler yapıyorum ve nasıl etki ediyor? *İlaçlarım: ----Debridat fort kullanıyorum. Bunu rahatsız olduğumda kullanıyorum ve başarılı sonuç alabiliyorum. Genellikle yarım saatte etki etmeye başlıyor. Doktorunuza danışın ya da araştırın. Bu ilaç faydalı bence. ----Provim IBS: Bu da doktorum tarafından verildi. Günde bir defa içiyorum bu probiyotikten. IBS için özellikle iyi olduğunu söyledi doktorum. Bugün eczacımda ablasının IBS olduğunu ve düzenli kullanımda faydalı olduğunu söyledi. ----Gaviscon Double Action Tablet: Bunu reflü için kullanıyorum aslında. Yatmadan 1 saat önce mide ve mide yolunu rahatlatıyor. Muadili Rennie. *Bitkisel ürünler: ----Kudret Narı: Bunu baya araştırdım ve kesinlikle mide için mucize olduğunu duydum. Kullandım, faydalı olduğunu düşünüyorum. Neler yapacağım? *Hangi yemeği yediğimi ve 2 saat sonraki etkisini 100 üzerinden değerlendirerek yazacağım. Böylece kendi gıda intolerans testimi gerçekleştireceğim. Midemi çok yormadan, sağlıklı beslenmeye çalışacağım. (Süt mesela mahfediyor beni) *Spor yapıyorum/yapacağım. Özellikle yüzme harika bir spor, ayrıca tenis ve yürüyüş de yapmaya başladım. *Nefes Teknikleri öğrenerek doğru nefes almayı öğrenmem gerekiyor. Doğru nefes alıp vermek çok önemli. Bunu araştırın derim. *İlaçlarımı daha düzenli kullanıp, sonuçları yazacağım. Sizlerle paylaşacağım. Umarım faydalı olmuştur yazdıklarım. Herkese çok geçmiş olsun. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Lanet olsun bu sendroma. Tamam tehlikeli bir şey değil ama hayat kalitesini inanılmaz derecede düşürüyor. Kurtulanlara büyük geçmiş olsun, çekenlere de iyi ***malar  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Hocam eczane calısanıyım bende bir çok ilaçlar var hemde bir çok bende kullandım ve doktora gitmeyi bile kestim iç dahiliye uzmanları gittim ilaç yazıp yolluyor özel alan açtırdım rica edip endoskobi kolonoskobi istedi direk bunu istemesi iyi bir şey sonuçta teşhis koyacak ama ilgi yok hepsi bir yere yolluyor. Doktor yazdırmadan kendim ilaçlar denedim bazıları ilk baş iyi geliyor 1 hafta sonra yine pert bende kabızlık şeklinde seyrediyor. Yani hiçbir şey yapamadığım için dulcolax atıyordum 2 günde bir şekilde. En son ilaçları kesmeyi doğal yaşamaya dönmeyi bitkisele yöneldim ebegümeci başladım ve yeşil çay. Bununla beraber stresi düşünceyi azaltmaya başladım ve en önemlisi glutensiz beslenemye ve tahlil değerlerime bağlı olarak vitaminlerime dikkat etmeye başladım. Bu süre zarfında yaklaşık 3 ay %40 azalma gördüm ve 1 aydır sabit şekilde azalmaya devam ediyor. daha çok şey yazılabilir ama gerek yok. Şunu söyleyeyim 3 gün önce ekmeğe abandım ki oda 3 dilim ekmekti ve yufka ile yapılmış şeyler yedim çok ve 3 gündür karnım şiş ve acayip gaz var ve barsak hareketleri azaldı :) |
Bu mesajda bahsedilenler: @akcora
|
https://www.google.com.tr/search?q=turkiye+d+vitamini&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=tr-tr&client=safari Ülkecek kapalı yerden kapalı yere gittiğimiz için d vitamini hepimizde eksik |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @soryy
| Buralara geçmişte çok yazdım çizdim ama adamakıllı bildiğim bilgileri bi üzerimde deneyemedim gitti,çokta bilgim var,işi oturttum,uygulamaya başlayacağım derken,mutlaka engel olacak bir şey çıkıyor önüme hep yarım kalıyor,bu ne kara bahtlılıktır anlamadım,tam başlamıştım,işe girdim.çalışmaya başlayınca tüm yeme düzeniniz bozuluyor,ben yapamıyorum çalışırken doğal beslenemiyorum,bunun için yanında yemek gezdirmen lazım ama çalıştığın iş buna müsade etmiyor,her şeyi geçtim,kafam rahatken kendimi yayıyorum veriyorum,fast-food a abur cubur a,velhasıl bu iş için gerçekten sağlam bir irade ve kararlılık gerekiyor,bu seferde maddiyatı sağlamlaştırdık,takviyeleri alırız dedik,beni şu anda sürekli stres eden bir durum var hayatımda,iyileşmek için,alacaksın başını bir göl kenarında eve yerleşip,doğal beslenmeye başlayacaksın bakın görün sorun kalıyor mu?,aklıma da gelmiyor değil,bu rahatsızlık için bir iyileşme kampı kurup,tüm hastaları doğal beslenme ve takviyelerle tedavi etmek çok mantıklı geliyor,bunu yapan bir yer olsa hemen giderim valla,tek başıma işin içinden çıkamıyorum çünkü,destek şart |
| D vitamini düşüklüğü halsizlik yapabilir. Bende alt sınırının altında çıktı. Takviye damla almaya başladım. B12 değerleri de önemli oda düşükse orda da takviye alınabilir. Ben alıyorum. Bana faydası oldu halsizlik ve bitkinlik azaldı. |
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @soryy
|
|
| Dikkat cekiyor hocam merak etmeyiniz. Ben tek tek okuyorum. Kafamdan benzer bir terapi yaptırmak geçiyordu bi sebeple sessizce takip ediyorum. Teşekkür ederim kıymetli paylaşımlar için |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Uysaluysal
|
Arkadaşlar forumun ilk zamanlarından beri olan bir üyeyim.Şikayetlerim aşırı gaz ve gurultu,sabahları aşırı gazla ve acil tuvaletle uyanma ve dışkımın, ne yersem yeyim çamur kıvamında olması.Ne diyetler ne antibiyotikler,antidepresanlar ne probiyotikler ne bitkisel takviyeler denedim hiçbirisi tam anlamıyla şikayetlerimi geçirmedi.Bazı antidepresanlar çok az bir rahatlama sağladı o kadar. Aslında probiyotiklerden umudumu kesmiştim ama ENTEROGERMİNA hakkında bazı araştırmalar yaptım ve şöyle birşey buldum: ''Spor, bakteri (Bacillus clausii) içeren ve bakteriyi koruyan sert bir kabuktur. Mikroorganizmaların midedeki asidik ortam bariyerini aşmasını sağlar. Kabuk, sadece çevresel koşullar basillerin yaşaması ve çoğalması için uygun olduğunda atılır. Bacillus clausii bağırsağa girip, uygun bir ortam bulduğunda kabuktan kurtulur ve aktifleşir. Bu dirençli kabuğa sahip sporlardan dolayı, Enterogermina® içerisindeki 2 milyon bakteri olumsuz koşulların üstesinden gelir, canlı ve aktif olarak bağırsağa ulaşır.'' Yani birçoğumuzun şikayet ettiği şey; satın aldığımız bazı probiyotiklerin içindeki bakterilerin ve sporların canlı olmaması ve aslında onları boşuna yutuyoruz gerçeğiydi.Ama enterogermina bu olayı çözmüş;yanlış hatırlamıyorsam Bacillus clausii bakterisini topraktan elde ediyorlar ve bu bakterinin yüzeyi sert kabukla kaplı ve sadece uygun koşullarda(örneğin bağırsaklarımızda) bu sert kabuk kırılıyor ve yavaş yavaş çoğalmaya başlıyormuş.Ve mide asidine de dayanıklı yani kolayca bağırsaklarımıza ulaşıyor. Enterogermina'nın ülkemize gelişi çok uzun zaman olmuş.Şimdi diceksiniz ki neden daha önce değilde şimdi keşfettin bu probiyotiği.Önceden de dediğim gibi denemediğim probiyotik kalmadığı için probiyotiklerden umudumu kesmiştim ve reklamlarda hep karşıma çıkıyordu ama yine içimden yine bir para tuzağı daha, içindeki bakteriler bunda da kesin aktif değillerdir diyordum.Araştırma yapınca öyle olmadığını tam tersi olduğunu öğrendim.Bi şans vermek istedim iyiki de vermişim. Arkadaşlar, kesin bir yargıya varmak için son içecek kalana kadar bekledim.Ben yaklaşık 8 yıldır bu hastalığı çekiyordum, hayatımda ilk defa TAM %100 bir rahatlama yaşadım.Günde 2 tane enterogermina içtim 10 gün boyunca aç tok farketmiyor ama ben genellikle ikisini de aç karnına içtim.Sıvı formda olduğu için içerken belki ağzımda da kalıyordur diye içtikten sonra ağzıma su alıp çalkalayıp onu da yuttum.Aşırı gaz sorunum tamamen bitti hatta dün bilerek bu foruma yazacağımı bildiğim için waffle poğaça makarna ekmek şekerleme vs yedim.Bunlar bende en çok gaz yapan ve dışkımı beter eden yiyeceklerdi.Ve şuan ufacık bir şikayet dahi yok.Buraya da bilerek bu akşam yazmak istedim ki belki birilerine yardımcı olurum yeni yıla girmeden evvel. Yalnız şöyle bir durum da var.Yabancı forumları okuduğumda bazı kişiler 3 ay boyunca bile düzenli kullananlar olmuş ama hiç rahatlama sağlamamış.Sanırım bu altta yatan sebebe-nedenine de bağlı demekki benimki tamamen bakteriyel bir sorunmuş.Zaten ben sfs testi de yatırmıştım daha önce.Bu test bağırsaktaki bakterileri ölçen bir test.Orada e.coli ve candida spp'de artış olduğu yazıyordu ama çok önemli bir artış olmadığı da yazıyordu.Yani bağırsaklarımdaki bozukluğa 10 üzerinden 3 verilmişti bu testte.İsteyen önceki yazdıklarımı incelerlerse görebilirler. Neyse toparlayacak olursam; enterogermina hayatımı değiştirdi.Evet.Bunu rahatlıkla söyleyebilirim.Ama tek endişem son içeceğimi bu akşam içecem ve bittiğinde bidaha kullanmadığımda enterogerminayı bu iyilik halim devam edecek mi?Zaten burdan sizi mutlaka bilgilendiririm.Çünkü bu lanet hastalıkla yaşamanın ne zor olduğunu çok iyi biliyorum. Bir de lütfen bu ilaca başlarken çok yüksek umutlarla falan başlamayın eğer ki başlıcaksanız.Dediğim gibi bunu 3 ay boyunca bile düzenli kullanan bazı insanlara hiç faydası olmamış.Kişiden kişiye,altta yatan sebebe göre değişiyor enterogerminadan alacağınız sonuç.Ben en az umutla ya olur ya olmaz şeklinde başladım.Çünkü işe yaramadığında insan çok büyük hayal kırıklığına uğruyor,çok iyi biliyorum o hissi defalarca oldu bana.Ama yine de tabiki aile hekiminize de danışarak bir şans verin derim. Not:başladığınız ilk zamanlarda tam tersi etki yapabilir aşırı gaz ishal ya da kabız olabilirsiniz, bunlar uzmanlara göre normal kabul ediliyor.böyle bir etkiyle karşılaşırsanız eğerki şikayetiniz çok rahatsız edici değilse devam edin diyor doktorlar.Ve bu şikayetlerinizi aile hekiminize de bildirin. Not:Bunlar benim kişisel deneyimlerimdir ve aile hekiminize danışarak muayene olarak bu ilacın siz uygun olup olmadığına birlikte karar verin. Bu notları neden yazdım diye sorarsanız yazmak zorundayım çünkü hiçbir sorumluluk kabul etmiyorum, tam da 8 yıldır geçmeyen illet geçtikten sonra rahata erdikten sonra.Ve bu notları yazmamın bir diğer nedeni ise, türk bir forumda, bir anne doktor tavsiyesi ile çocuklar için olanını çocuğuna içirmiş ve çocuğunda ütiker hastalığı meydana gelmiş.Kadın dava falan açmayı düşünüyormuş.Ama zaten enterogerminanın yan etkileri bölümünde:çok hassas kişilerde ütikere sebep olabilir diye yazıyor bilginize. |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Hk@n -- 7 Ocak 2019; 17:57:51 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Sol taraftaki ağrıyı 3 ay çektim bu sene.. gazın bağırsak kıvrımlarında özellikle kalın bağırsakta sıkışması sonucu oluyor.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @anil1991anil
|
Benim gastro doktorumda ( prof) çok güveniyorum kendisine.. adam diyor ki japonyadaeğitim aldım.. orada antibiyotik yazmadan önce misal midende sorun diye gittin, içine bakmadan endoskopi yapmadan yazamazsın.. bağırsakta mı sorun var , kolonoskopi yapmadan ilaç yazman yasak.. bizde sağlık ocağına gidiyosun adam sana 2 kutu antibiyotik yazıyor dedi.. bu yuzden antibiytik kullanımımı sonlandırdım bu ibs teşhisinden sonra.. İşin ilginci sağlık ocağı aile doktorum da ibs atlatmış koca kadın.. 15 sene çektim kurtuldum dedi geçen 30 dk konustuk.. o da misal grip vs olduğumda direk hatırlar beni asla antibiyotik yazmaz.. ama diyor misal senden öncegelen hasta sadece burnu akıyor bana zorla antibiyotik yazdırdı diyor.. arkadaşlar antibiyotik i inanın yatalak olmadan, son çare olarak için.. En basiti şu gelsin aklınıza, 1 kutu antibiyotik kullanımı bağırsaklarda en az 6 ay sürecek hasara yolaçıyor.. siz düzeltmeye çalışırken aslında zarar veriyorsunz.. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Shafter -- 24 Ocak 2019; 0:28:40 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Antidepresan çözüm üretiyor demişsiniz fakat ben Lustral aldıktan sonra bu hastalık ben de başlangıç gösterdi. Önceden de bağırsaklarımda bir sorun olduğunu biliyordum ama bu kadar ağrı çekmemiştim. Neyse ilk 10 gün acıdan baya bir kıvrındım. Sonra su orucu ve magnezyum sülfatı öğrendim. Bunu yaptım ve ertesi 2 gün boyunca hem bağırsaklarım hem ruh halim mükemmeldi resmen başka bir bene dönüşmüştüm. Sonra artık açlığa dayanamadım evde de makarna ve köfte varmış maalesef saldırdım üstüne de icetea içtim o kısa etki direk geri döndü yani. Bu hastalıkla kısa sürede baş edemezsiniz zaten hastalığın sendrom olma sebebi sistem sizi bu hastalığa itiyor. Marketten aldığınız hazır, işlenmiş gıdalar, ekmek cart curt neredeyse her şey su da dahil bu sendromun tetikçisi. Yemek yerken herhangi bir şey içecekseniz çok az için bir bardak felan yudum yudum. Yemekten direkt sonra sıvı alıp mide asidini seyreltmeyin. Yediğiniz yemekleri ağzınızda sıvı hale gelecek kadar çiğneyin. Bunu yaparken ağzınız kapalı yapmak biraz zor oluyor çünkü bir yandan da yutarsınız maalesef ağzınızı şaplatmadan biraz açarak yapın lütfen. İnsanlar da rahatsız olmasın. Mümkünse iherb’ten kaliteli magnezyum takviyeleri getittirin. Açlık orucu yapamayacak olan intermittent fastingle başlasın birkaç ay sonrasında vücudu açlık orucunu kaldırabilir ve bağırsakların magnezyumla temizlenmesi sizi tertemiz yapacaktır. Bu sendroma sahipseniz mutlaka vücudunuza çok fazla toksisite birikmiştir. Yeterince ve doğru su içmelisiniz. Mümkünse yogaya başlamalısınız. Koşu da toksinleri atmanızda çok faydalı olacaktır. Magnezyum takviyesi cidden önemli. Yediğiniz yemekleri karıştırmayacaksanız çünkü her bir besin farklı enzimlerle sindirime uğrayacağı için yediklerinizi karıştırırsanız mide veya bağırsak görevini tam olarak yerine getiremeyecek. Soğuk duş almak özellikle çok iyi geliyor önce ılık suyla başlayıp soğuğa geçebilirsiniz. Sonra soğuğa alışırsınız. Bağırsak= Beyin. Şu kitapları da okuyabilirsiniz; Mikrobiyota Tahıl Beyin Gerçek Tıp( Bu biraz islamik ortalarına doğru insanın okuma şevkini düşürüyor ama olsun doğru bilgiler de var içerisinde.) |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
teknoloji forumunda,kulturlu insanlarin oldugunu sandigim bir forumda haftalardir en populer konu 15 liralik baklava satisi konusu.. insanlar ileride bu yediklerinin bedelini cok agir odeyecekler.. |
|
Kendi üstümde ise yarayan, eskisine göre ciddi gelişmeler sağlayan tedavi yöntemim. Büyüyo probiyotik yoğurt mayası alıp (migros, Macro center ) gibi yerlerde bulabilirsiniz. Bunu alıp günlük sütle markette satılanlardan, veya kendiniz köy sütü alarak yapın. Yapımı yazıyor pakette ama yinede anlatayım. Sütü isitinin, serçe parmağınızi sütun içinde 4,5 saniye bekletebilecri seviyeye gelene kadar. Sonra sütü bir kaba boşaltın, kapakli olabilir bu kap. Plastik yoğurt kapları oluyor onları kullandim ben. Sonra sütü kapa doldurunca , şase içindeki probiyotik tozu ekleyin iyice iyice karışırip üstünu etrafini bir bezle havluyla sarip kaloriferin altina yanına üstüne koyun yani farketmez havalar sıcak olduğunda kalorifere gerek yok. İsterseniz firininizi 45 de isitipda koyabilirsiniz. Neyse tatlı olması için 6 saat ekşi olması için 12 saat bekletin sonra dolaba koyun sarsmadan dolapta 12-24 saat arası kalsın ve afiyet olsun. Bunu hergun bol bol yapın yiyin. Şimdi altta yazdiklarimi dikkatli okuyun. Bunun yanında probien diye ilaç kullaniyorum ama pek fayda etmiyor ve bu ilaclarun icindeki etki pakette yazdığı gibi değil. Hepsi gereksiz derecede çöp. Vücuda taze probiyotik girmesi gerek bence. bunjn içinde yoğurt en mantiklisi. Galiba kefirde vücuttaki sağlıklı probiyotikleri besleyen probien oluyor. Ama siz yoğurdu yyiyin duzelince 2-3 ay kadar sonra probienle sağlıklı bakterileri beslersiniz. Bakın bu hastalık tamamen psikolojik değil. Stres altında kendini daha çok ortaya çıkardığı doğru ama ben hatırlarım ibs den önce stres yapınca böyle karnim agrimaz rahatsız olmazdim. Hem kendi acimdan hemde sizin acinizdan gerçekten içim kan ağlıyor. Farkettigim birşey var çevremde ne kadar temiz, iyi niyetli , güzel saf, insan varsa yani ne kadar adam gibi adam varsa hepsine yakininda ibs var. Bu genelleme yapmak gibi algilamayin ama kötüye birşey olmuyor hakikaten. Neden bilmiyorum ama iyi insanlar dünyada hem cehennemi yaşıyorlar. Allah hepimize yardım etsin. Bana soracak olursanız ben bu hastalığı hak edecek hiçbir şey yapmadim. Hayatım boyunca düzgün bir insan olmaya çalıştım ama gel gör ki hzAllah ne yapmak istiyor nereye varmak istiyor böyle yaparak bilmiyorum. Bu sozumude yanlış anlamayin elbet te herşeyde bir hayır var ama bizde güzel bir gün geçirmeyi hak ediyoruz bee. Harbiden bizde nefes almayi hak ediyoruz. Neyse ki çok şükür yoğurt yemeye basladiktan sonra guruldu, gaz, ishal bunlarda ciddi oranda azalma oldu. Yemeye devam . İlac hikaye , en büyük şifa insanin kendi ellerinden çıkıyor. Yapın yoğurdunuzu, tursunuzu yiyin. Marketten birşey almayın herseyinizi doğal memleketinizden getirin. Aslında biz şöyle 3-5 ay güzel bir köyde yaşayıp sağlıklı beslensek ibs felan kalmaz ama kapitalist sistem insanın hayatini silkiyor afedersiniz. Neyse ben nefes alamadiktan sonra, yasayamadiktan sonra, hergun hak etmeden acı çektikten sonra böyle hayata hayat demem yaşamak demem. Başlarjm böyle ise insanlar bunu hak etmiyor.. H Umarım herkes en kısa zamanda iyileşir. Bu arada köylü her zaman milletin efendisidir. Zamanında köylulerle dalga geçerlerdi. Şehirlesen Lükse boğulan insanlar. Köylünün yedikleri ile alay ederdi umarım böyle insanlar anlamıştır artık asıl cennetin sadelik, doğal olan olduğunu. Ayrıca şunu da söylemek istiyorum. Kapasite olarak gerçekten dünyaya örnek olacak , çağ atlatacak zekaya kapasiteye sahipte olsan böyle hastalığa yakalanırsan bir hiç oluyorsun. Yıllarca hep parmakla gösterilen. Zeki olan, akıllı olan, insanlarin örnek aldığı, gözleriyle bakıp özendigi, saygı duyduğu ben ibs olduktan sonra bir hiç oldum. Neydim demeyeceksin ne oldum diyeceksin. Yani geçmiş önemsiz geçmişi silin aninizi guzellestirmeye çalışın ve bir an önce harekete geçin. İbssi gecen her gün güzeldir. Ayrıca sonra birşey eklemek istiyorum mastürbasyon ve pornografi de psikolojik olarak büyük zarar verdiğinden insanı zayıf düşürüyor ve ibs yi tetikliyor |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NiLsah -- 10 Temmuz 2018; 1:1:32 >
Bu mesajda bahsedilenler: @Uysaluysal