quote:

Orijinalden alıntı: ozeroz96

Tam bi sey denemeye karar veriyorum ki yeni seyler cikiyor karsima. Daha once de bahsedilen candidayi yenen didem hanimin hikayesini okumanizi size de tavsiye ederim.



https://kandidabyebye.wordpress.com/kandida-bir-yok-olus-hikayesi/



Bu konuyla ilgili seminerler de duzenlenicekmis takip etmekte fayda.

quote:

Orijinalden alıntı: ottogünsche

arkadaşlar probiyotik tavsiyesi alabilir miyim sizlerden?

quote:

Selamlar tekrardan.Buraya yazmayalı baya olmuştu.Daha öncede buraya tecrübelerimi paylaşmıştım ama artık daha çok şey öğrendim ve hastalığı YENDİM.Size neler yaptığımı anlatacağım.Burada anlatacaklarım ibsnin flora ile ilgili olan kısmı o yüzden sinirsel olduğunu düşünenler dikkate almak istemeyebilir.Ama bu anlatacağım şeyi çok değil 1 ay denesinler eğer bir sonuç alamazlarsa istediklerini yapmada özgürler tabiki de.

Bende b12 vitamini eksikliği,d vitamini eksikliği,kandida,ibs,insülin direnci,çinko eksikliği,biyotin eksikliği,mide asiti eksikliği,ince bağırsakda kötü bakteriler,sızıntılı bağırsak,karaciğer fonksiyonlarında bozulma başlangıcı vardı.Bu kadar şeyi nasıl yendiğime başlıyorum.Vitamin mineral eksiklikleri düzeldi derken en azından eski seviyede değiller çünkü tam iyileşme için en az 6 ay kullanmak gerekiyor.

1.Diyet olarak GAPS diyeti yaptım. http://www.gaps-destek....i--diyeti-a-amalar-.html
Sadece 1. aşamayı uyguladım.Bol bol kemik suyuna yapılmış sebze çorbasıyla beraber,sauerkraut yedim ve içtim.Kemik suyu eğer doğru bir şekilde yapılırsa çok muhteşem bir doğal ilaç.Kemik sularında bulunan amino asitler bağırsak duvarını yenilemede en önemli ilaç.Kandida ve kötü bakteriler yüzünden delinmiş gibi olan bağırsak zarını yeniliyerek sızıntılı bağırsak hastalığını tamamen ortadan kaldırıyor.Ama asıl bağırsağı zedeleyenler bulunduğu sürece belirtileri ortadan kaldırmak yeterli olmayacağı için kandida ve kötü bakteriler içinde sauerkraut tükettim. http://www.gaps-destek.com/tarifler.html
Bu sayfada hem et suyunun hemde sauerkrautun nasıl yapılacağı detaylı yazıyor.(Alman usulu turşu=sauerkraut)Bu turşunun en iyi yanı tamamen lahanadaki bakteriler tarafından olay hallediliyor.İçine sadece tuz,su ve lahana konuluyor.Bunun önemi ise bazı kandida hastalarında mayaya karşıda intolerans oluşuyor ve sirkeli-limonlu turşuların sizi iyi etmesi gerekirken daha kötü edebiliyor.Kötü yanı ise bazı insanlar sauerkrauta karşı intolerans sahibi olabilir.Bunu anlamak içinde suyunu içmeye küçük porsiyonlarla başlayın.(İlk aşamada yazıyor nasıl başlancağı)
Kemik suyu ve sebzeli çorbası mineral ve vitamin dolusu aynı zamanda bağırsak zarı için belkide en kuvvetli onarıcı ilaç
Sauerkraut ise kesinlikle en iyi probiyotik kaynağı ve mide asitini artırmada en önemli ilaçlardan.Aynı zamanda bağırsak florasınıda dengelemesi çok kuvvetli bir besin.
Herhangi bir turşunun bir porsiyonunda 10 trilyon bakteri olabileceğini okumuştum.(Rahmetli Prof.Dr Ahmet Aydının Taş Devri Kitabında)
1.aşamayı ben 2 hafta sürdürdüm.Sonra diyete organik et(küçük yüzey balığı,kuzu eti ve köy tavuğu)ekledim yanınada zeytinyağlı salatalarda ekledim.Zaten 1 . aşamadan gelen kemik suyu ve turşu vardı onlarada devam ettim.Öğünlerden 3.5 saat sonra zencefil çayı tükettim tamamen demek çok iddalı olsada normal bir insan seviyesine geldim.

2.Size birkaç bir şeyden bahsedeyim.Nelerin nelerle ilgili olduğu.(kendi araştırmalarım %100 doğru olduğu kesin değil)

Saç Sağlığı
Bağırsak,mide sağlığı ve biyotin eksikliği

Göz
Böbrek,bağırsak,mide ve karaciğer sağlığı

Deri
Karaciğer,bağırsak ve mide sağlığı

Kalp
Bağırsak,karaciğer ve mide sağlığı,omega 3 eksikliği

Mide
çinko eksikliği
Mide asiti yetersizliği
Unlu,şekerli beslenme
Az çiğnemek
Yemek sırasında su içimi
H.pylori
Sık yemek
Sindirim enzimi yetersizliği

Karaciğer
Mide ve bağırsak sağlığı
Besinlerdeki ilaçlar

Bağırsak
Gluten,kazein ve baklagil lektini
Baklagillerdeki fitik asit
Unlu,şekerli,nişastalı beslenme
Antibiyotik
Hareketsizlik
Fermente besinler yememe
Midede yazdığım sorunlar

NOT:Bağırsağı sorunlu olanların çoğunun mideside çok sağlıklı değildir.Çünkü bu bir yuvarlak döngüdür.Bu döngünün detaylı açıklaması:http://beslenmebulteni.com/beslenme/?p=1758)

Görüldüğü gibi her şeyin başı yediklerimiz ve yediklerimizi dönüştüren organlarda.Bu yüzden ibs ve flora bozukluğu ciddi bir hastalıktır hatta belkide çok daha ciddidir.

Kendi kullandığım supplementleri yazacağım ama bunları kesinlikle alın demiyorum.Çünkü beslenmeyle düzelebilecek bir kaç şey var benim boşta param vardı ve hemen sonuç almak istiyordum o yüzden kullandım.Bu yüzden birkaç bilgi veriyim.

Çinko kullanmak isteyenler picolinate formunda kullanması çok daha iyi olur.Çünkü emilimi daha iyidir.

B12 tahlilde optimum bile gözüksede bazı doktorlar daha yüksek olması gerektiğini söylüyorlar.Açıkçası hiç bir bilgim yok bu tamamen size kalmış.Enjeksiyon yapıp yaptırmamanız.

D vitamini ile ilgili çok önemli şey KESİNLİKLE BOZUK FLORAYLA D VİTAMİNİ ALMAYİN.Eğer alacaksanızda KESİNLİKLE K2 VİTAMİNİ VE MAGNEZYUMLA birlikte alın.Eğer bunlara dikkat etmesseniz ciddi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.("D vitamini depo edilen bir vitamin olduğu için kan seviyesi tayini yapılmadan takviye yapılması doğru değildir. Multivitamin haplarının içindeki çok düşük miktarlı D vitamini vücudun eksikliğini tamamlamaz. Eğer eksiklik varsa ancak 300.000 ünitelik oral ampuller kullanılarak bu açık kapatılabilir. Bu takviyenin bir hekim kontrolünde olması önemlidir. Çünkü D vitamini takviyesiyle birlikte K2 vitamini ve magnezyum desteğinin de yapılması gerekebilir. K2 vitamin eksikliği varsa ve bu düzeltilmeden D vitamini takviyesi yapılırsa bu durumunda istenmeyen bölgelerde (eklem içinde ve damar duvarında) kalsiyum birikmesi gibi zararlı etkiler ortaya çıkabilir. Bağırsak florasının düzenlenmesi de doğal yolla K2 vitamini sentezi için gereklidir."http://goksinbalim.com....umsal_alt/tr/D-vitamini)

Karaciğer temizliği için ise Milk Thistle kullandım.Ama yemekleri düzelttiğinizde bu bitkisel tedaviye gerek kalmayacak.

Bir söz vardır.Ne yerseniz ona dönüşürsünüz diye ama bu söz eksik . Ne yediğimiz ne kadar önemli ise onu ne kadar sindirebildiğimizde önemli.O yüzden ilk önce sindirmeyi düzeltmemiz lazım.

Beslenirken şu ilkelere KESİNLİKLE uyun.Bunlara uyulmassa belkide tedavide başarı oranı gerçekten düşebilir.

2 öğün beslenin ama sabah erkenden kalkıyorsanız iki öğün arasına en az 5 saat koyarak 3 öğün yiyebilirsiniz.Akşam 9 dan sonra elinizden geldiğince bir şey yemeyin.Yatmadan önce 3.5 saat hiç bir şey yemeyin.Suyu yemeklerden 3.5 saat sonra için.

Şimdi tedavinin en zor noktalarından birini yazacağım belkide en zoru. İçinizdeki parazitler ölünce İNANILMAZ,DAYANILMAZ bir şeker açlığı çekeceksiniz.Bakın bu kesinlikle uyuşturucu bağımlılığıdır.Gerçekten nasıl bir uyuşturucu kullanıcısı bıraktığında yoksunluk sendromu çekiyorsa sizde aynılarını yaşayacaksınız.O yüzden lütfen sizden en öenmli yapmanız gereken şeker açlığınız geldiğinde kendinize hakim olun.Sınırsız dinleyebileceğiniz bir müzik seçin ve sevdiğiniz kızın güzel bir resmini belirleyin veya başka bir amaç bulun sürekli bunun için devam edin.İradeniz çok ama çok önemli.

Edit: Sızıntılı bağırsağın öneminden bahsetmeyi unutmuşum. Bugun ibs hastalarının veya florası bozuk olan hastalarının çektiği kronik yorgunluk,baş ağrısı,baş dönmesi,hafızada zayıflama,göz kızarması,deride solma,sinüzit veya farenjit gibi sorunlar aslında floradaki bozukluğun sızdıran bağırsaktan kana geçmesidir.(benim görüşüm)Aslında ilk tedavi 1. aşamada olduğu gibi ilk önce bağırsağı kapatmaktır.İçindeki parazitleri öldürürken de onların ölürken bıraktığı sızıntıları kapatarak ve faydalı bakterilerle doldurularak tam tedavi yapılabilir.
http://www.genelsaglikb...ntili-bagirsak-sendromu/

quote:

Dr Josh Axe'in Youtube'da IBS nasıl tedavi edilir diye bir video paylaştı.Yüzlerce hasta üzerinde çalıştığını ve üstesinden geldiğini söylüyor.Ben sizler için videoyu çevireceğim.
Videoyu izlemek için tıklayınız
Merhaba arkadaşlar,ben doğal tedavinin doktoru Dr Josh.Bu videoda ibs'nin doğal tedavisi ve ibs diyeti hakkında konuşacağım. IBS açılımı irritabl bağırsak sendromu.Bunu 4 seçenekte açıklayacağım özellikle diyet,hangi yiyecekleri yemememizi,supplementleri ve yaşam şeklini.Yüzlerce ibs hastası üzerinde çalıştım,onlara doğal tedaviyi sundum ve hastalığın üstesinden geldiklerini gördüm.İlk olarak konuşmaya hangi yiyecekleri yememeniz gerektiğiyle ilgili başlayalım.Birinci yasak gluten .Eğer gluten alıyorsanız enflamasyon yapan bu protein ibsye sebep olabilir.Ibs hastaları başlangıçta bütün tahıllardan uzak durmalı özellikle buğday ürünlerinde.3-9 ay içerisinde bazen filizlenmiş tahıl veya mayalanmış tahılları yiyebilirsiniz.Ama ilk 3 ay tamamiyle tahılları bırakmalısınız.Bunun yanında kazeinden ve süt ürünlerinden uzak durmalısınız.Süt şekeri laktoz ve kazein problem çıkartabilir.Diğer yandan kefir ve diğer fermente süt ürünleri yararlı olabilir.Ama normal süt ürünleri özellikle süt ibs için yıkıcı olabilir.Dikkat etmeniz gereken başka bir şey ise margarinler.Bunlarda enflamasyona sebep verebilir.Çiğ yiyecekler.Evet doğru.Salata,çiğ meyve ve sebze gerçekten bağırsağınıza zarar verebilir.Bu yüzden sadece pişmiş yiyecekler tüketmelisiniz.Birde soğuk yiyeceklerden de uzak durunuz.Buzlu su,dondurma soğuk olan her şey sindirim sistemi için zordur ve tabiki de işlenmiş gıdalar,rafine gıdalar,paket gıdalarda da uzak durunuz.Şimdi ibs yi en iyi tedavi eden yiyeceklere geçelim.Ibs diyetinde bağırsağı beslemek kadar dalağı da beslenmelk önemlidir.İlk kategori beyaz bağışıklık sistemi destekleyici yiyecekler.Karnıbahar,soğan ve sarımsak.Buharda pişmiş karnıbaharı sindirmek çok basittir.Soğan ve sarımsak iyi piştiklerinde kötü bakterileri öldürmede birebirdir ve bağışıklığı da güçlendirirler.Dalağı besleyen diğer besinler ise kabaklar. Balkabağı,bazı durumlar tatlı patates,palamut kabağı,spagetti kabağı.Kabaklar dalağı ve bağırsağı beslemede çok iyidir.Bolca et suyu yapın.Et suyu bağırsak zarını yenileyen aminoasit,proline ve glycine içerir.Et suyu birinci tüketmeniz gereken besin olmalıdır .Ibs hastaları için mükemmel yemek, güvecte organik et (her türlü et) yemeğidir. İçine kemik koyun,kabak,kereviz,havuç,soğan da koyabilirsiniz.Et/kemik suyu yemek ibs yi en hızlı tedavi etme yoludur ve ibs diyetinin büyük bir bölümüdür.Ibs yi tedavi etmede 3. aşama doğru supplementleri almaktır.1. supllement kaliteli probiyotik.Probiyotiklerin %90 sorunu vücudumuza girdiğinde ölmeleridir.Bu yüzden canlı probiyotikleri almalıyız. Lactobacillus gibi probiyotikler alınabilir veya yanına toprak tabanlı bacillus subtilis veya iyi bakterileri destekleyecek başka yiyecekler medikal mantarlar,spirulina,chlorella gibi siyanobakteriler içeren destekler alınabilir.Yanında L-glutamine de alınabilir. L-glutamine bağırsağı koruyan ve besleyen bir aminoasittir. Frankincense* ve yağı enflamasyonu düşürmede ve sindirim enzimleri için mükemmeldir. IBS yi tedavi etmekte son aşamadı ise stresi azaltmaktır.Ben olsam günde bu 3 şeyi yapardım.1.doğada uzun bir yürüyüş.2.Kendimizi ruhani anlamda geliştirebilecek bir kitap okurdum veya meditasyon yapardım veya dua ederdim.3. ise akşamları detox banyosu yapmak olurdu. Detox banyosunda bir bardak epsom tuzu,20 damla lavanta yağı veya sarı papatya yı 20 dk emdiğinizde size söylüyorum gerçekten stresiniz azalır.Sabahları kalkıp dua etmek,meditasyon yapmak veya ruhani anlamda gelişmenizi sağlayacak kitaplar okumak,sonra yürüyüş yapmak,kahvaltı yapmak,başka bir yürüyüşe çıkmak da rahatlatır.Yüzlerce hastayla çalıştım ve onlar ibs diyetiyle uğraşırken onlara yardım ettim.Size kesinlikle yardımı dokunacak."

Frankencensenin ne olduğunu anlamadım.

quote:

Orijinalden alıntı: zekai_ksk

Sevgili arkadaşım,çektiğim sıkıntıları daha önce başka bir arkadaşa yazmış olduğum için oradan alıntı yapıyorum:Benim yaklaşık 14 ay süren sıkıntılarım ;ağrılı bir şekilde seyreden aşırı mide ve bağırsak gazları (ki supra ventrikuler taşikardi hastası olmam nedeniyle bu gaz ve şişkinlik zaman zaman taşikardimi tetikliyordu.),alışılmışın dışında bir dışkılama (Bir gün ishal,bir gün kabızlık,bir gün dışarı çıkamama,bir gün 3-4 kez dışarı çıkma.),yeme alışkanlıklarımın çok katı bir şekilde değişmesi (Bunu açıklamak gerekirse; iyi pişmiş ıspanak , bamya ve patates dışında hiç bir sebzeyi ,çiğ olarak hiç bir meyve ve salatayı yiyemiyordum.Sadece et,balık,tavuk,pilav ve makarnayı çok az miktarlarda olmak kaydiyle yiyebiliyordum.Normal miktarlarda bile yemek,kesinlikle şikayetlerimi artırıyordu.Az ve sık yeme gayretlerime rağmen 9 ayda 11 kg verdim.),sindirim sistemimdeki gurultular (İnanın bazı geceler bu gurultu sesinden uykuya dalamadığımı bilirim.),psikolojimin bozulması (Tüm gayretlerime rağmen, hastalık öncesi fabrika ayarlarına dönememem ve sosyal hayatımın alt üst olması ,psikolojimi çok olumsuz etkiledi.
Bu probiyotiği kullanmaya başladıktan 2 hafta sonra fabrika ayarlarıma geri döndüm.Size linkini ( http://www.vitaminpharmacy.com/avancerad-multibillion-dofilus-60-kapslar-kosttillskott.html) yolladığım tanıtım yazısında belirtilen faydaları kesinlikle gördüm.Kaldı ki,ben,linkini yolladığım bu yazıyı okumadan bir ay önce,eczanede gördüğüm bir dergideki tanıtım yazısı üzerine bu probiyotiği kullanmaya başlamıştım.
Umarım yazdıklarım ,sorunuza cevap teşkil etmiştir.
Sağlıklı günler dilerim.

quote:

Orijinalden alıntı: Reinhardt

Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar?

Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış.
http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf

Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır?

quote:

Orijinalden alıntı: Fnddd

quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır?

Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor.



Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın.

quote:

Orijinalden alıntı: Reinhardt

quote: Orijinalden alıntı: Fnddd quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır? Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor. Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın.

Bunu denemeye çalışıyorum ama anlamadığım şey, bugün çok gazım varsa dün yediğim yemek mi yoksa bugünki yemek mi yaptı bunu. Gluten intoleransım negatif çıktı çok şükür. Dediğiniz gibi bir şeyi tamamen yemeden yapmak lazım bu denemeleri.

quote:

Orijinalden alıntı: Reinhardt

quote: Orijinalden alıntı: Fnddd quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır? Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor. Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın.

Bunu denemeye çalışıyorum ama anlamadığım şey, bugün çok gazım varsa dün yediğim yemek mi yoksa bugünki yemek mi yaptı bunu. Gluten intoleransım negatif çıktı çok şükür. Dediğiniz gibi bir şeyi tamamen yemeden yapmak lazım bu denemeleri.

quote:

Orijinalden alıntı: NiLsah

quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt quote: Orijinalden alıntı: Fnddd quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır? Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor. Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın. Bunu denemeye çalışıyorum ama anlamadığım şey, bugün çok gazım varsa dün yediğim yemek mi yoksa bugünki yemek mi yaptı bunu. Gluten intoleransım negatif çıktı çok şükür. Dediğiniz gibi bir şeyi tamamen yemeden yapmak lazım bu denemeleri.

Acaba gluten alerji testini nasıl yaptılar size yazar mısınız

quote:

Orijinalden alıntı: Reinhardt

quote: Orijinalden alıntı: NiLsah quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt quote: Orijinalden alıntı: Fnddd quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır? Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor. Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın. Bunu denemeye çalışıyorum ama anlamadığım şey, bugün çok gazım varsa dün yediğim yemek mi yoksa bugünki yemek mi yaptı bunu. Gluten intoleransım negatif çıktı çok şükür. Dediğiniz gibi bir şeyi tamamen yemeden yapmak lazım bu denemeleri. Acaba gluten alerji testini nasıl yaptılar size yazar mısınız

Kan vermiştim, vitamin eksiklikleri falan bakıldı, bir de gluten intoleransına bakıldı.

quote:

Orijinalden alıntı: NiLsah

quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt quote: Orijinalden alıntı: NiLsah quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt quote: Orijinalden alıntı: Fnddd quote: Orijinalden alıntı: Reinhardt Gıda İntoleransı testi yaptıranlar ne sonuç aldılar ve hangi firmanın testini yaptırdılar? Ben Ankara'da yaşadığımdan, Düzen laboratuvarına sordum AlertFood diye bir test yapıyorlarmış. http://www.duzen.com.tr/artFiles/gida_duyarliligi_brosur.pdf Ekşisözlük falan baktığımda hep Cambridge ve York testlerini gördüm. Bunlar arasında büyük fark var mıdır? Kendi alerji testinizi kendiniz yapabilirsiniz aslında. Ne yedikten sonra şişiyorsunuz. Özellik süt gibi laktoz içeren besinler alerjenlere duyarlı bir diğer ihtimal de gluten olabilir. Mesela ben 24 saat karbonhidrat almazsam şişmiyorum yani karbonhidratlı yiyecekleri sindirimim zor. Bundan ziyade ben de Ankarada yaşıyorum bahsettiğin laboratuvarı ve diğer özel bir sürü laboratuvarı biliyorum. Bu testler hakkında pek bilgim yok ama genel olarak yurt dışı çalışılıyor bu lablarda o yuzden ticari kaygıları çok fazla. Cidden çok güvenmeden ve araştırmadan yaptırmayın. Bunu denemeye çalışıyorum ama anlamadığım şey, bugün çok gazım varsa dün yediğim yemek mi yoksa bugünki yemek mi yaptı bunu. Gluten intoleransım negatif çıktı çok şükür. Dediğiniz gibi bir şeyi tamamen yemeden yapmak lazım bu denemeleri. Acaba gluten alerji testini nasıl yaptılar size yazar mısınız Kan vermiştim, vitamin eksiklikleri falan bakıldı, bir de gluten intoleransına bakıldı.

Gluten intoleransı nasıl bakıldığı deri yüzeyinden mi kan tahlili ile mi