Obesif kompozit bozukluk türü galiba bende çok pis takarım öyle birşey oldumu bu yüzden zayıfım yeminle![]() ![]() |
manwes msnenme ekledım seni acil gorusmek istıorumm bu konu hakkında şimdiden teekurler |
msenenı verırmısın bu konu hakkında gorusmek ıstıorummm |
Kendini dinlemen lazım,kendinin psikoloğu olman lazım.Ben ne istiyorum,amacım ne,neden uğraşıyorum,neden böyle gelişiyor olaylar,işte ne yapmam gerekir vs gibi bir sürü şey her insanın kafasında olan sorunlardır.Yaşam stilini değiştirmek biraz fark yaratabilir.Asosyal olmamak gerek içine kapanmaman lazım.Bir parka git eline kağıt kalem al kendinle dertleş.İnan bana çok faydasını göreceksin. |
bi ara ne güzel takmamaya başlamıştım hayatımı yaşıyordum son bi kaç gündür tekrardan başladı türkiye'yi özledin diyor bazı arkadaslar mantıklı fakat bence özlenen türkiye değil insanlar kız arkadasımın sesını duyduktan sonra oldu bu olaylar yaptıklarımdan ettıklerımden pısman olmaya basladım yuzune bakacak yuzum kalmadı sureklı bu durum aklımda dolanıp duruyor |
aylarca aklından uzaklaştıramadığın sadece klarösor resmler karısık olması mı sadece bunları istedıgın giibi duzenlesen dahi aklına geglıyormu?? gununun ne kadarını meşkul edıyor bu düşünce yoksa taktıgın şey kısa suruyor yerıne baska birşeylerımı takıosun ??bir şeye ne kadar takılı kalıosun senin icin luzuzmlu gordugun şeylerremı takıosun ??? takmamak elınde olmuyor mu hergun taktıgın birşeyler oluyor mu ?? taktıgın şeyi halledınce rahatlamıomusun?? soyledıgın şeylerden pişmanlık mı duyuyosun ? yazdıkların tam net degıll acıklmama yaprsan sevınırım şimdıkı durumun nasıll???? |
Bu lanet durum bende de var maalesef. ![]() ![]() |
![]() |
Eğer aşırı derecede şikayetçiyseniz bu bir hastalık arkadaşlar tedavi olmanız gerek. İsmide Obsesif Kompulsif Bozukluğu gibi bişeydi. Bir ara bende çok kafama takardım bazı olayları özellikle aşık olduğunuz zamanlarda yani duygusal anlamda birşeyler yaşadığınızda etkisi artıyor. |
ula tam benlık konuda okumaya zamanım yok evı temızlııyım mısfaır gelecek hadı kalın sağlıcakla :D |
Bende de aynı sorun var. Fakat neyse ki tam da bahsettiğin gibi birisi var yanımda ve herşeyi konuşabiliyorum. Bence de en kolay çözümü budur. |
![]() |
bende başağım bende de vardı ama çok dua ettim,cenabet gezmemeye çalıştım insanlara verdiğim önemi azalttım biraz,herşeye iyi bakmaya çalıştım iyi bir de dost buldum herşey tamam oldu. |
obsesif kompulsif var sende. takıntı yani. o dediğin tövbe etme olayı ise dini takıntı kategorisine giriyor. yapman gereken şey, içinden küfretsen de bunun bi zararı olmadığını, çünkü istemeden küfrettiğini, yani tövbe etmen gerekmediğini bilmek. kendine böyle telkin etmelisin. fakat genelde bir takıntının yerini başka takıntı alır, o düzelse de başka takıntın başlar. bende de var, ondan biliom |
beyler bende bugün anladım bende çoğu şeyi kafaya takıyorum ve bunun bana zarar verdiği düşüncesindeyim. bu durumun çözümünü bulan oldu mu? ne yapmak lazım acaba? Şu 2 günlük dünyada böyle gereksiz şeylerle kafamı meşgul edip kendime zarar verdiğim için üzülmeye başladım kendime sizce ne yapmalıyım? lütfen dalga geçmeden ciddi yorumlar yazın. |
Koca forum bi çare bulamadik şu işe |
aynı sorunu yaşıyorum yine bi endişe ve bunalım krizindeyken konuyu gördüm HORTLASIN .. ya bu nasıl bi düşünce nasıl bir yapıdır anlayamıyorum aynı olay benimde arkadaşlarımında başına geliyor diğerleri hiç birşey yokmuş gibi eğleniyor gülüyor hayatına devam ediyor ama ben neredeyse kahrediyorum kendimi .. düşünüyorum düşündükçe daha kötü oluyorum bazen öyle çaresiz hissediyorum ki midem sıkışıyor . . yaşadığım bir olayı günlerce düşünüp şunu niye yapmadım ki niye şunu söylemedim ki ya da niye tepki göstermedim ki diye düşünüp düşünüp kendimi kahrediyorum ..aciz ve zayıf hissediyorum ..gelecekte de sürekli başıma gelecek ve ben herzaman böyle çaresiz ve mutsuz kalacakmışım gibi geliyor .. adına ANKSİYETE deniyor bu hastalığın |
takam kafana |
bu ikisi kesinlikle alakalı.
evet, kıskancımdır oldukça. ve birini kıskandığım zaman onu aklımdan çıkaramamak, kafaya takmak lanettir resmen.
bu arada, konuyu aylar öncesinde açmıştım, cevaplayanlara teşekkür ediyorum.
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle