Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
54
Cevap
3187
Tıklama
1
Öne Çıkarma
Cevap: Uykuyu Açmak İçin Yöntemler (2. sayfa)
İ
11 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: GuardsmanBob

quote:

Orijinalden alıntı: isvicresiz bilim adami


quote:

Orijinalden alıntı: gizemgrey

En sagliklisi gece yeterli uykuyu uyuyup gündüz calismak ama eger ders calisirken uyku geliyorsa hemen dersi birak elini yüzünü yika balkona cik bir bardak su ic yeniden dogmus gibi oluyorsun :dD

Tum uykuyu gece uyumanin cok da iyi olmadigi gorusundeyim. hatta bence da vinci uykusu ideal ama okul dersane vs varken yapmak imkansiz.

bir de uyku uyumanin anlatim bozuklugu olup olmadigini aciklamak uzere turkcesi iyi olan arkadaslari bekliyorum

Uyumak daha doğru bence uyku çekmek
dersin ama uyku uyumak olmaz bence
Bu arada seneye aynı yerde karşılaşabiliriz odtu ya da bilkentte

Bilgi icin sagolun
umarim gorusuruz de hedef ne



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
11 yıl
Yarbay

Duş almak bende daha uyku getiriyor. Kahve kolayı sınavlardan once icerseniz sınav esnasında stres ile beraber altınıza micabilirsiniz. Kahvenin bağırsakları harekete geçirme özelliği vardır.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
11 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Arkadaşlar mesele uykudan uyanamamak yada yeteri kadar uyuyamamak değil.Asıl mesele ne olursa olsun çalışırken uykunun bastırması.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

İ
11 yıl
Binbaşı

O zaman logaritmik arkadasin dedigi senin isini gorur.
irade kisacasi



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Z
11 yıl
Çavuş

Ygs sınav sabahını düşün o yeterli



G
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: isvicresiz bilim adami


quote:

Orijinalden alıntı: gizemgrey

En sagliklisi gece yeterli uykuyu uyuyup gündüz calismak ama eger ders calisirken uyku geliyorsa hemen dersi birak elini yüzünü yika balkona cik bir bardak su ic yeniden dogmus gibi oluyorsun :dD

Tum uykuyu gece uyumanin cok da iyi olmadigi gorusundeyim. hatta bence da vinci uykusu ideal ama okul dersane vs varken yapmak imkansiz.

bir de uyku uyumanin anlatim bozuklugu olup olmadigini aciklamak uzere turkcesi iyi olan arkadaslari bekliyorum

http://ailecesaglik.com/kisisel-saglik/yeterli-uyku-uyumak-cok-onemli/



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: GuardsmanBob

quote:

Orijinalden alıntı: isvicresiz bilim adami


quote:

Orijinalden alıntı: gizemgrey

En sagliklisi gece yeterli uykuyu uyuyup gündüz calismak ama eger ders calisirken uyku geliyorsa hemen dersi birak elini yüzünü yika balkona cik bir bardak su ic yeniden dogmus gibi oluyorsun :dD

Tum uykuyu gece uyumanin cok da iyi olmadigi gorusundeyim. hatta bence da vinci uykusu ideal ama okul dersane vs varken yapmak imkansiz.

bir de uyku uyumanin anlatim bozuklugu olup olmadigini aciklamak uzere turkcesi iyi olan arkadaslari bekliyorum

Uyumak daha doğru bence uyku çekmek
dersin ama uyku uyumak olmaz bence
Bu arada seneye aynı yerde karşılaşabiliriz odtu ya da bilkentte

Gunluk hayatimizda hep uyumak kelimesini kullandigimiz icin ben uyku uyumak deyince bi garip oldu tabi fakat soyledigim şeyde bi anlatim bozuklugu yok ama uyumak yerine neden uyku uyumak diyelim ki burada haklisiniz :D



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
11 yıl
Yüzbaşı

ilk 3 ünü kazanamazsın, 4. bir ihtimal


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @GuardsmanBob
L
11 yıl
Teğmen

Hocam kolonyayı alın yuzunuze surun ensenıze boynunuza sonra cıkın balkonla pencereye basınızı sallayın. Yuzunuz usuyor boyle tıtreme gelıyor. O tıtreme uyku felan bırakmıyor zaten.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

M
11 yıl
Yüzbaşı

Namaz kılıyonmu bari mübarek boşuna gitmesin..




Bu mesajda bahsedilenler: @gizem_ak
T
11 yıl
Teğmen

Kahve iç, çikolata ye.



P
11 yıl
Yüzbaşı

Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @gizemgrey
P
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: gizemgrey


quote:

Orijinalden alıntı: paytak pire

Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin

Saglikla ilgili her yazida her makalede uyku uyumak diye gecer bu bi anlatim bozuklugu degildir sadece gunluk hayatimizda boyle kullanmayiz aliskin degiliz sacma gelir dogal olarak :D

Ablacım anlatım bozukluğu işte kabul et olabilir insanlık hali biz de TDK değiliz



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
11 yıl
Yüzbaşı

aslında abdest almak ve ardından namaz kılmak iyi oluyor ben mesela gunu namaz vakıtlerıne göre ayarladıgım içinde olabılır mesela ikindiden sonra akşama kadar geo çalışıyorum yemek namaz arası az biraz tv bakıyorum.(Bu sırada mumkunse çay iyi oluyor uyku için) ardından yatsıya kadar mat devam edıyorum tam artık yorulmaya başlıyorum bir abdest namaz kendime getiriyor.(belki psikolojiktir). İyice artık gözler falan gidiyorsa ve o gece8saat uyuduysam zorluyorum kendımı kalkıp biraz barfiks çekiyorum esneme hareketleri meyve yiyorum, bir süre daha idare ediyor.

Benim için birde şöyle bir olay oluyor gündüz ders çalışırken uyku gelmesi geceye göre daha az oluyor bunu göz önünde bulundurarak gece uyku saatimi 1 2 saat geri alıp sabah daha erken kalkmayı denıyecem bakalım farkedecekmi.



A
11 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: gizemgrey


quote:

Orijinalden alıntı: paytak pire

Uyku demek uyumak olayını gerçekleştirmek demektir. Mesela dövüş dövmek gibi bisey. Gereksiz sözcük kullanımı mı oluyor artık ama anlatım bozukluğu olduğu kesin

Saglikla ilgili her yazida her makalede uyku uyumak diye gecer bu bi anlatim bozuklugu degildir sadece gunluk hayatimizda boyle kullanmayiz aliskin degiliz sacma gelir dogal olarak :D



YANGIN YANIYOR DA DİYEBİLİR MİYİZ, BİZİM ORANIN ÇOCUKLARI ÖYLE DİYOR?



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
11 yıl
Yüzbaşı

kolanın içine nescafe koy karıştır iç bir bardak içersen 2 gün uyuyamazsın ama 2 gün sonra kafan öle bir milyon olurki keşke içmeseydim dersin ama her sınav haftasında bunu yapmamak için kendini zor tutarsın DİKKAT: Bol kafein aldığın için ölebilirsin !


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
11 yıl
Yüzbaşı

Gerçekçilğin adı ne zaman peşin hükümlülük oldu? rüyadaki birini rüyasından uyandırıyorum sadece




Bu mesajda bahsedilenler: @isvicresiz bilim adami
H
11 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Arkadaşlar bir fincan Türk Kahvesi'nin dibinde oluşan telvesini fondip yapın.Ben kahveyi içmekle kalmıyorum.Telvesinide fondipliyorum ama acı tadı var.Bu yüzden fondipledikten sonra su için ve bir adet çikolata yiyin.Kahve içtikten sonra enerji verici materyaller tüemesseniz,olusacak olan aclığa ve aldığınız kafeine baglı olarak tansiyonunuz rahat durmuyor.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: mehmeturfalı

Ben valla derse başladım yazın bi tek tekrar etmiştim konuları uykuya iyi gelen şey bence Abdest çok faydasını gördüm insan ferahlıyor

Selam knk naber



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
11 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: paytak pire


quote:

Orijinalden alıntı: mehmeturfalı

Ben valla derse başladım yazın bi tek tekrar etmiştim konuları uykuya iyi gelen şey bence Abdest çok faydasını gördüm insan ferahlıyor

Selam knk naber

iyi kanka sen :D


Bu mesaja 2 cevap geldi.