Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
280
Cevap 11910
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 11910
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: TİPİM ve VÜCUDUM nasıl ? (6. sayfa)
| ılık olduğun belli |
| Absler yamuk, gogus cok zayif. Bunlar haric vucut iyi. Tip orta. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Eleştiriye açık degilsen konu acma bro vucut iyi bu arada hll  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| ne yiyor iciyorsunuzda boyle oluyorsunuz arkadas bizde niye olmuyor |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Vücut muazzam.   Kısaca programından bahseder misin? En önemlisi de uyku düzeni ve günlük beslenme programı! |
Kardeş sana bakarak işimi hallettim hakkını helal et. |
Gösteriş gibi niyetim yok diyorsunuz ama olumsuz yorumu görünce de dayanamayıp savunmaya geçiyorsunuz  Vücut 10 Tip 2 / ortalama türk erkeği diyorum bende, ama o vücut açığı sonuna kadar kapatır, çalışmanın getirisi işte... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Kaç senede yaptin. Bir de takviye aldin mi? |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
| İyi çalışmışsın hocam. Bazı dişiler için tipten öte şeyler vardır. S |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
insanı çok pis gaza getiriyorsun bisikletimi çıkarıp spora baslayacam  |
| Hll |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Arkadaşlar çok fazla program isteyen oldu buradan cevap vereyim siz siz olun başkalarının verdiği programlarla bu yolda olmayın vücudunuzu kimse sizden daha iyi tanımıyor ilk başlangıçta hareketleri öğrenin hangi hareket hangi kas grubuna etki eder bilin ve daha sonrasında kendi programınızı planlayın daha çok verim alacaksınız.. beslenmeye gelince supplement kullanmayın ben ettim siz etmeyin toz kullanımını 1 sene önce böbrek rahatsızlığından dolayı bıraktım doğal yollar ile beslenmeye başladım ve çok daha fazla gelişim oldu whey yada gainerlara vereceğiniz parsyı hayvansal gıdalara ve baklıyatlara verin hem sağlıklı olun hem yaotığınız sporun bir amacı olsun iyi günler.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| İyi guzelde gogus kasin 0 hic mi gogus calismadin o kadar zaman |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi PLAYEREG -- 2 Ocak 2014; 9:12:31 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Bu vücudu daha fazla şişirme. Göğüsler biraz sönük o kadar. Gerisi iyi. Ama fazla şişirme . Tipe gitmez senin. Cok iyi su an. |
| vucu gayet iyi yalniz birazda sakalli olsan scoot adkins gibi sac tipi felan yapsan fena durmaz |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
Hocam daha fazla çalışırsam sadece göğüslerim ortada olucak aşağıdakı siyah beyaz fotoğrafın sol kısmında göğüs kaslarımın normal duruşu gözükmekte |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bende 1,5 yıldır yapıyorum. 1 yıl sonra fotoğraf atarım.  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Senin yerinde olsam kafama çarşaf sarar öyle dolaşırdım sokakta. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle