Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 3 misafir, 2 mobil kullanıcı
71
Cevap
7683
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: sınav senesinde spor yapmak (4. sayfa)
A
5 yıl
Er
Konu Sahibi

hocam şu an 1 yıl ara verdiğim için iyi bir durumda değil fiziğim zaten sıkı bir diyet de uygulayamam.akşam gitmeyi düşünüyorum sabahtan olunca gün boyu yorgunluğu çıkabilir.bakalım duruma göre hareket edeceğim zaten sonrasında hızlı bir toparlanma olur. İlk önceliği YKS'ye vermiş durumdayım.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Doctor Psy
H
5 yıl
Çavuş

Bir pişmanlık da benden olsun keşke futbolu bırakmasaydım çok net devam edebilirmişim haftanın 3 günü idman cumartesi günü maç oynanıyordu çok etkilenirim diye bıraktım ama idman okul çıkışı 6da bitiyordu zaten maçlarda en geç 1de biterdi. Tüm sene vidan azabını çektim ve benim geri dönme gibi bir şansım da yok



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
5 yıl
Er
Konu Sahibi

hocam futbolda sakatlanma olasılığınız diğerlerine göre biraz daha fazla vardı belki de böylesi daha iyi olmuştur



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @jasperrelax
H
5 yıl
Çavuş

8 sene futbol oynadım hiç sakatlanmadım ama 3 aylığına fitness yaptığımda sakatlandım :D kader yani belli olmuyor



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @1dayumay
D
5 yıl
Onbaşı

Hocam dedigim gibi 3 gun full body yaparak hem kafa dagitirsiniz hem cok fazla vakit kaybetmemis olursunuz. Hem de guzel bi alt yapi olur sinav sonrasi vucudunuz icin



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @1dayumay
D
5 yıl
Onbaşı

Fitness yaparken sabirli olup kademe kademe ilerlemek lazim. Insan biraz gaza geliyor o yuzden sakatliklar olabiliyor



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @jasperrelax
S
5 yıl
Çavuş

Günde yapacağınız 1 saatlik spor çalışmanızı etkilemez bahanelerin arkasına sığınmaya gerek yok yapın sporunuzu


Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
5 yıl
Er
Konu Sahibi

kesinlikle katılıyorum. everyone has a little bit of zyzz in them:))) bu yolda sickunt olmaya devam :)



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @serokut
S
5 yıl
Er

Hem sporu bıraktım hem de binge eating atakları başladı pişmanlığım had safhada.

Sınav bittiğinden beri diyete başlamaya çalışıyorum spor yaparken de çok zorlanıyorum bayağı hamlamışım.

Tüm iletileri okumadım normalde nasıl spor yapıyorsun bilmiyorum ama uzun süreli spor yapıp vakit kaybetmeyi saçma bulmakla birlikte günde en azından 45 dakika hareketi sağlayıp formunu korumanı tavsiye ederim. Sınav sonrası zorlanıyorsun sonra.

Ama tabi sınav sürecini nasıl etkiler bilemiyorum. Ben yapmamayı tercih ettim ve vakit kazandırdığını düşünüyorum. Ama bedeli de oldu.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
5 yıl
Er
Konu Sahibi

aöl geçeceğim,haftada 4 gün 1.30-2 saat sğrse kardiosuyka beraber çalışmalarımı tamamlayıp gideceğim için sıkıntı olmayacağı görüşüne vardım çarşamba başlıyorum.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @SilenceofEva
D
5 yıl
Er

Tamamen zaman yönetimine bağlı,ısınması soğuması duşu gidip gelmesi falan 3 saate yakın alıyor senden.Mezun olsan düşünmeden yap derdim,mesela benim mezun senemde spor yapmamak pişmanlığım çünkü günde 7-8 saat çalışabiliyordum en fazla arta kalan zamanım ölü zaman oluyordu ama okulla birlikte bu kadar vakit bulabilir misin bilmiyorum.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
5 yıl
Er
Konu Sahibi

açığa geçeceğim ondan sıkıntı olacağını düşünmüyorum.



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Dell_Naja
J
3 yıl
Onbaşı

Hocam hort sıralama ne geldi



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @alwaysneedmentalreset
A
3 yıl
Er
Konu Sahibi

8022




Bu mesajda bahsedilenler: @Jwthh
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.