Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Programlarımızı paylaşalım =)
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
8
Cevap 673
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 673
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Programlarımızı paylaşalım =)
1. sayfa
Benim programım şöyle ;
Göğüs - sırt - bacak - bel- PAZARTESI
Omuz - kol - bel.-SALI
-CARSAMBA BOSS
Göğüs - sırt - bacak - bel- PERSEMBE
Omuz - kol - bel.-CUMA
-CUMARTESI BOSS-
PAZAR-KARIN ANTRMANLARI
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.