Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
10
Cevap
803
Tıklama
0
Öne Çıkarma
karın yağları nasıl gider. vücudum nasıl
H
12 ay (2015 mesaj)
Binbaşı
Konu Sahibi

karın bölgem biraz yağlı yağ oranımı azaltmak istiyorum sizce iyi mi yoksa diyete başlamalı mıyım

< Resime gitmek için tıklayın >

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Z
12 ay (182 mesaj)
Teğmen

Gayet normal bir yapıya sahipsin ve sağlıklı duruyor.
Instagramdan başını kaldır ekstra yağ sahibi falan değilsin.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
12 ay (2015 mesaj)
Binbaşı
Konu Sahibi

Teşekkür ederim bana yağlıymışım gibi geliyor



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @zandatsui
A
12 ay (3562 mesaj)
Yarbay

Spor salonu mı gidiyorsun yoksa evde mi hocam



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
12 ay (20882 mesaj)
Binbaşı

hocam far ayarları bozuk



_
12 ay (1428 mesaj)
Er

İyisin iyiii ama bi ben değilsin

Karın bölgesi için aç kalacaksın



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

C
12 ay (9804 mesaj)
Yarbay

Definisyona gircen o üstteki tabaka yok olcak paramparça gözüksün ne varsa



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
12 ay (2015 mesaj)
Binbaşı
Konu Sahibi

spor salonuna gidiyorum hocam ama ilk 1 yıl evde çalışmıştım toplamda 4 senedir yapıyorum ama çok disiplinli değilim arada ara verdiğim çok oldu son 6 aydır iyi yapıyorum daha parçalı bir görüntü istediğim için yağ oranımı azaltmak istiyorum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Aziz Sancar
H
12 ay (2015 mesaj)
Binbaşı
Konu Sahibi

onun için sağlam bir diyet gerekiyor en çok zorlandığım şey o



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @cabriolet1981
T
12 ay (11575 mesaj)
Yarbay

Yağ var. Kilo vermen lazım. Ama vücut iyi. Ayrıca fotoğraf fotoşoplu gibi. Bulanıklık var.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
İ
12 ay (7813 mesaj)
Teğmen

Kubat otuzşubat




Bu mesajda bahsedilenler: @Why Shy
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.