Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
34
Cevap
1579
Tıklama
2
Öne Çıkarma
Yemeklerde 'Ayçiçeği' kullanan arkadaşlar !
D
4 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Bugün internette bir yazıya denk geldim. Ayçiçek yağı fazla ısınınca içindeki omega yağların yapısı bozuluyormuş. Bu yapısı bozulan yağlar damarlar aracılığıyla beyne gidiyormuş ,beyinde birikip plak oluşturuyormuş ve ileride Alzheimer hastalığına sebep oluyormuş.

Şimdi yemeklerde ayçiçeği kullanan arkadaşlarım:

1) Yemekleri zeytinyağı ile yapsak ağır olmaz mı?

2) Zeytinyağı oldukça pahalı bu bir sorun değil mi?

3) Damarlarda oluşan plakları egzersiz ve sağlıklı beslenme ile temizleyebilir miyiz?

Şimdiden teşekkürler.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Dark-Child -- 21 Mart 2021; 17:49:31 >

Sağlıklı beslenmek tr'de lüks.
Yoruma Git
Booker DeWitt - 4 yıl +29
Annem yemek yaparken kendi bildim bileli hep zeytinyağı ve tereyağı kullanırdı. Ben de bugün kendim yemeklerimi yaparken zeytinyağı ve tereyağı kullanıyorum. Ayçiçek yağını kızartma vey...
Yoruma Git
Yorumun Devamı HALO - 4 yıl +5
Beslenmek tr'de lüks.
Yoruma Git
Yeni_kullanıcı - 4 yıl +5
H
4 yıl
Binbaşı

Annem yemek yaparken kendi bildim bileli hep zeytinyağı ve tereyağı kullanırdı. Ben de bugün kendim yemeklerimi yaparken zeytinyağı ve tereyağı kullanıyorum. Ayçiçek yağını kızartma veya tatlı yapımı hariç kullanmam bize hep zararlı diye öğretildi.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
4 yıl
Yarbay

Sağlıklı beslenmek tr'de lüks.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
Ü
4 yıl
Teğmen

Yemekleri zeytinyağlı yapmak daha sağlıklı.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

O
4 yıl
Binbaşı

Zeytinyağını sızma değil de riviera olanını kullanırsanız ağır kokmaz. Sızmayı salataya, soğuk lezzetlere kullanabilirsiniz.


Bu mesaja 3 cevap geldi.
O
4 yıl
Teğmen

ayçiçeğini zor alıyoruz



D
4 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: HALO

Annem yemek yaparken kendi bildim bileli hep zeytinyağı ve tereyağı kullanırdı. Ben de bugün kendim yemeklerimi yaparken zeytinyağı ve tereyağı kullanıyorum. Ayçiçek yağını kızartma veya tatlı yapımı hariç kullanmam bize hep zararlı diye öğretildi.
Keşke Türkiye'de her anne-baba böyle bilinçli olsaydı.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
4 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Eyvallah dostum.




Bu mesajda bahsedilenler: @Onurchik
H
4 yıl
Binbaşı

Çok sukur durumlar iyiydi zeytinyagi zeytinler bizzat bahceden toplanip fabrikaya veriliyordu tereyag memleketten bizzat orjinal geliyordu o yuzden sikinti yasamamistik hic. Bugun de ayni sekil bana geliyor. Ama boyle olmasa zorlanirdik, mecburen market yaglarina yonelcektik.




Bu mesajda bahsedilenler: @Dark-Child
R
4 yıl
Yüzbaşı

Riveria sağlıklı değil. Daha zararlı bile olabilir.



< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Onurchik
G
4 yıl
Yüzbaşı

mesela bir dönem ayçiçek yağı kullandık zararını aldık. Bunu tölere etmek için ne yapabiliriz ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
4 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Guest-7EE534877

mesela bir dönem ayçiçek yağı kullandık zararını aldık. Bunu tölere etmek için ne yapabiliriz ?
Ben de bu sorunun cevabını arıyorum, şöyle bir video buldum.





Videoyu izlemek için tıklayınız



P
4 yıl
Yüzbaşı

Ayçiçek yağı bile lüks bu ülkede.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Ü
4 yıl
Teğmen

Aynen öyle



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Pizza Steve
E
4 yıl
Yarbay

Hanım Egeli zeytinyağına para vermiyoruz. Zaten o da alışmış her şeyde zeytinyağı kullanıyor ama para ile almaya kalksan çok pahalı. Zeytinyağı alacaksanız köylülerimiz den alın arkadaşlar



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
A
4 yıl
Binbaşı

Yemekleri zeytinyağıyla yapmak alışmaya bağlı, zeytinyağı tereyağına nispeten ucuz, düzenli egzersizle ilerde oluşabilecel birçok hastalığın önüne geçebilirsiniz



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
4 yıl
Binbaşı

Normalde Ayçiçek kızartma yağıdır.Yemeklerde zeytinyağı,tereyağı vs...kullanılır.Ama bütçe meselesi bizim ülkemizde.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MaxPayne87 -- 22 Mart 2021; 13:16:26 >

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

S
4 yıl
Teğmen

Her gün yemek pişen evde zeytinyağına güç mü yeter
Ben de bilirim sağlıklı beslenmeyi ama çok zor. Yediğim her şeyin kalorisine proteinine bakmayı takıntı haline getirmiş ben mecbur yiyorum. Herşey pahalı malesef



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

C
4 yıl
Onbaşı

Zeytinyağinin daha düşük sıcaklıkta bozulduğunu düşünürsek yemeklerde özellikle kızartmalarda kullanmak daha tehlikeli



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.