Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
58
Cevap 1948
Tıklama 2
Öne Çıkarma
Cevap 1948
Tıklama 2
Öne Çıkarma
-
Cevap: Kilo nasıl alınır dellenecem ya (3. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
|
Kimi vermeye çalışıyor kimi almaya. Bir garip düzen işte. Bende keşke bir 15 kilo verebilsem. 82 kiloyum 67 falan olmak istiyorum. Ha bu arada bende haline şükretmeyenlerden olabilirim. Kilo boy endeksim 28 falan, çok daha kötüleri var, onu da biliyorum. |
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
| konu trol gibi ama harbi var böyle tipler. metabolizma ölçtür bi fittness merkezinde. normalin 2 katı falan değilse ciddi bir problem var demektir. benim metobolizam %10 düşük vücut bildiğin yağ bağlıyor dikkat etmezsen |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Resime gitmek için tıklayın > |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Hocam tavsiyeler için teşekkürler. Günde en az 8000 adım kesin yürüyorum. Üstü oluyor altı olmuyor. Sıkıntı galiba öğünler. Günde 2 öğün yiyorum ve porsiyon fazla olabilir. Bugünden itibaren ekmeği çok azaltmaya karar verdim. Bakalım fark edecek mi? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @khytr89
|
Şu pandemi ortamında hastaneye gitmek sıkıntı. Artık gerekirse biraz daha hareket ve kilo aldıracak besinlerden uzak duracağız. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @AtWarwithReality
| Evet hocam, yürümenin yanında biraz daha hareket ile yeme içme konusunu gözden geçireceğim. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @khytr89
|
Teşekkürler bilgiler için. @AtWarwithReality @khytr89 |
Bu mesajda bahsedilenler: @AtWarwithReality , @khytr89
| Ukalalık yapma. Arkadaşa yardımcı olmaya çalışıyoruz. Örnek beslenme programı da yazdım. Alaya alacağına feyz al. Zargana gibi dolaşma. |
Bu mesajda bahsedilenler: @DING DING
| Yaş 25 altı sanırım. İstisnalar dışında 25 üstüne çıktığınız zaman eskisine göre çok az yeseniz de kilo alıyorsunuz ve vermeniz bir o kadar zor oluyor. En iyi kilo alma besini ise "makarna" 'dır. Öğrencilikte tecrübe ile doğruluğu teyit edilmiştir. |
| Hemen örneklendireyim,düz bisküvi ve bal alıyorsun bolca sürüp yiyorsun o şekerle 4-5 aya kilo almış+diyabet 2 oluyorsun |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Ulan hiçbirşey yapmana gerek yok vermek için onu bile yapamıyorsunuz bir gram derdi yok bu kilo vermek isteyenlerin mükkemel hayatınız var tabi anca yiyin dert yok tasa yok |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Yılmaz1907
| Boş yapma |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Diyabet olmaya razıyım bundan sonra zaten günde 10 tane şekerpare yicem |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @ÖlümsüzlüğüBulanQilin
|
Sen bu çekememezlik ve dertle yakında ölür gidersin. Blok |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Tek Lider Atatürkk
| Ahmet Çakar izlerken 1 ay her gece mayonezli 1 tabak pilav ye gece. Almazsan 10 kilo gel yüzüme tukur |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
| Kilo alma deyince herkesin aklına ilk makarna yemek geliyor 😀 |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
| Hocam saçma sapan konuşma,spor ile kilo almaya bak |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Tek Lider Atatürkk
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Tek Lider Atatürkk