Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
5
Cevap
14660
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Kilo alınca hep göbekten alıyorum neden böyle?
S
8 yıl
Yarbay
Konu Sahibi

üst gögüs kollar cılız gibi hala, yediklerim hep göbekte birikiyor.neden diğer bölgelerime dağılmıyor anlmıyorum
9 ay oldu 74 kilo ile başladım spora şuan 82 kiloyum boy 1,83 bu arada.

skinny fattım spora başlamadan önce. yine öyleyim şuan


diet yapıyorum kardio yapıyorum çoz az gidiyor göbek.

ne yapıcağımı şaşırdım vallahi

kas kütlem artmıyor bunun yüzünden

şunu yazmadan geçmeyim.Babamda benim gibi cılız bir şey ve zayıf olmasına rağmen kola hamur işi yağlı yemekleri asla yemmesine rağmen aonda da göbek var.yani genetik bende sanırım bu illet :(

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi suÇ -- 11 Mayıs 2017; 20:45:35 >