Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )

4 yıl

Yarbay

Ben de senelerdir çekiyordum bu hastalığı ama antidepresan kullanınca geçiyor, bırakınca tekrar başlıyor. Antidepresanı bırakıp hastalık başlayınca 10 kiloya yakın zayıflıyorum.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Celonfix -- 25 Ocak 2021; 10:44:3 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Bu hastalığın psikolojik olarak etkisi çok fazla ne zaman kafayı taktığım bişey olsa hemen ağrılar etkileri artıyor. 3 hafta bende kullandım baya etkili olmuştu sonrası aşırı kabız yaptı diye bıraktım.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Celonfix

C

Celonfix

4 yıl

Yarbay

Boşuna "bağırsaklar ikinci beyindir" denmiyor sanırım, benimde durumum sizin gibi.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Celonfix -- 25 Ocak 2021; 13:6:26 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m

G

Gakkoss23

4 yıl

Er

quote:

Orijinalden alıntı: gren

Bu esnada solgar deneyen oldumu tavsiyeye uyupta

Hocam ben 4-5 aydır solgar kullanıyorum. İshali kesti diyebilirim. Eskiden bana dokunan şeyler şu an dokunmuyor diyebilirim. Eskiden cok gurultu olurdu şimdi onlar kalmadı. Şişkinlik çok olurdu o da bayagı azaldı. Şunu kabul etmek lazım bu hastalıgın caresi yok. Hiç birsey tam olarak bitti diyemiyoruz. Cok ilac cok probiyotik cesidi denedim. Solgar gercekten şikayetleri minumuma indiriyor. Ama öyle arkadasın dedigi gibi 2 tane atıyorum keyfime bakıyorum şeklinde degil. Probiyotiklerden gercek fayda görmek istiyorsanız en az 3 ay kullanmanız gerekli. Faydasını 1 hafta 10 güne hissetmeye baslıyorsunuz. Solgarın birde 3 çeşidi var galiba. Arkadasın resmini attığında 3 milyar benim kullandığımda 10 milyar canlı probiyotik var. Benim kullandıgım eczanede fiyatı 190 200 arası ama internette 150 gibi fiyata bulabilirsiniz. Bence bu dertle ugrasan herkesin denemesi lazım.
< Resime gitmek için tıklayın >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

C

cagdas65

4 yıl

Er

Hocam merhaba bu probiyotik sürekli mi kullanıyorsunuz ve de dışkılama sonrası rahatlayıp tam boşaltım yapabiliyormusunuz?

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Gakkoss23

G

Gakkoss23

4 yıl

Er

quote:

Orijinalden alıntı: cagdas65

Hocam merhaba bu probiyotik sürekli mi kullanıyorsunuz ve de dışkılama sonrası rahatlayıp tam boşaltım yapabiliyormusunuz?

Merhaba hocam şişesinde 60 adet var günde 2 tane içiyorsunuz yani sizi 1 ay götürüyor. Ben 3 ay günde 2 tane olacak şekilde içtim. Şu an günde 1 tane içiyorum. Diyeceksinizki ömür boyu bunumu içelim. Belli bir zamandan sonra bağırsakdaki yararlı bakteriler cogalacagı icin ihtiyac kalmayacak diye düşünüyorum. Günde 5-6 sefer hatta daha fazla tuvalete cıkıyordum şu an günde 1 2 kere cıkıyorum. Aylarca ugrastıgım ishalden kurtuldum daha ne isterim. İnsanın psikolojisini gercekten bozuyor. Kabız olanlarda kullabilir işe yaracaktır çünkü hangi bakteri eksikse onu tamamlıyor. Ben günde 1 paketin üstünde sigara içiyorum sigara içmeyenlerde daha işe yarar gibi geliyor bana. Almayı düşünen arkadaslar probiyotik nedir ne işe yarar internetten iyi bi araştırsın bence. Trendyol hepsi burada gibi sitelerde solgar probiyotik diye aratın altındaki yorumları okuyun. İnsallah herkese yarar. Hatta daha iyi bir fikri olan varsa yazsın deneriz.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.

C

cagdas65

4 yıl

Er

Elbette araştırma yapmak gerekiyor.Peki tam boşaltım yağabiliyormuşsunuz? Örneğin ben WC çıkıyorum yaptıktan sonra büyük abdestimi var ama ıkınıyorum kitleniyor ama rahatsız ediyor gelmeyen dışkım bu hiss varmıydı sizde ya da geçirir mi sizce ?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

G

gren

4 yıl

Yarbay

Solgarı denemekte fayda var o halde

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Hocam güzel söylemişsiniz ama uzmanların söylediği de probiotikleri doğal yolla almamız yönünde ben yaklaşık 1 yıldır yoğurt tarhana çorbası peynir lahana turşusu sirke aklınıza ne gelirse kullandım. Uzun vadede dediğiniz gibi etkili oluyor eskiye nazaran ama probiotikler kadar prebiotiklerde önemli mesela şunu buldum internetten

Probiyotikler, prebiyotikler ile beslenir ve gelişir. Bu sayede ise hem bağırsak florası hem de bağışıklık sistemi korunur. Prebiyotiklerin en önemli görevi ise sindirim sistemini düzenlemesidir. Prebiyotikler, sindirim sitemini düzenleyerek bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.

İlk önce bende isalle başladı bu ikinci kez ama ilkini bu kadar ağır olmamakla birlikte yaklaşık 4 sene önce 6 7 ayda atlattım. Ama bu geçen seneki hiç kolay olmadı hala daha devam ediyor ama nerdeyse ilkinden 2 kat kötü etkili oldu diyebilirim. Bu sefer diyetime çok dikkat ettiğim halde yine aynı oluyor bi streste üzüntüde yine eskiye dönüyor insan.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi i_brahi_m -- 27 Ocak 2021; 0:6:18 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @Gakkoss23

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Probiyotik nedir?

Probiyotikler vücudumuzda çok sayıda bulunan ve yeterli miktarda tüketildiğinde bağırsak sağlığımızı düzenleyen ve sağlığımızı olumlu yönde etkileyen canlı mikroorganizmaları içeren preparatlardır. Her insanda doğumla birlikte bağırsakta zaten vardır. Kendi yerleşik hayatlarına devam ederken aynı zamanda bizim sağlığımız için çalışırlar. Bizim başka hastalıklardan kurtulmak için kullandığımız ilaçlar özellikle antibiyotikler, beslenme alışkanlıklarımız ya da günlük hayatımızdaki stres probiyotiklere zarar verir ve sayıları azalmaya başlar. Bu durumlarda dışardan takviye yapılmalıdır.

Probiyotik İçeren Besinler

Dengeli, doğal, bol çeşitli ve sağlıklı yiyeceklerden oluşan bir diyet uygulayan insanlar bu gıdalar aracılığıyla aslında pek çok prebiyotik ve probiyotik alabilirler. Aşağıdakiler besinler probiyotik bakımından oldukça zengindir,

Yoğurt,Kefir, ayran,Lahana, salatalık turşusu,Peynir,Gouda gibi fermente peynirler,Fermente Süt,Bir çok fermente gıda.

Probiyotik bakteriler ise aktif olmak için canlı tutulmalıdır. Isı, mide asidi ile öldürülebilirler veya zamanla ölebilirler. Probiyotiklerden daha fazla faydalanabilmek için daha fazla prebiyotik besin tüketmek gerekir. Ancak bu şekilde bağırsaklarımızdaki bakteriler yeteri hızda çoğalabilirler

Prebiyotik Nedir?

Prebiyotikler bağırsaktaki yararlı mikrorganizmaları çoğaltan lifli gıdalardır Bakterilerin üreyebilmeleri ve gelişebilmeleri için uygun ortam sağlarlar, yağ yakımını kolaylaştırıp vücudun bağışıklığını artırırlar,kalsiyum ve magnezyum emilimini artırarak da kemik gelişimini destekler.

Probiyotiklerin faydaları nelerdir?

1)Toksinlerin kana geçmesini önler
2)Bakteri virüs ya da antibiyotik kaynaklı ishali önler
3)İnflamasyonu azaltır
4)Depresyonu azaltır
5)Besin allerjilerini önler
6)Bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önler
7)Gastrit ülse reflü gibi hastalıkların etkeni olan Helicobacter pylori’nin üremesini engeller
8)İnflamatuar bağırsak hastalıklarının tedavisini sağlar , atakları önler
9)Bağışıklık sistemimizi güçlendirir
10)Obezitenin engellenmesine yardım eder
11)Diyabetin engellenmesinde ve olumsuz etkilerinin giderilmesinde yardımcıdır
12)Sağlıklı bir cilt için gereklidir
13)Laktoz intoleransının neden olduğu hazımsızlık probleminin tedavisinde çok önemlidir
14)Çocuk ve bebeklerde görülen atopik dermatit egzema ve allerjilerin tedavizinde etkilidir

Prebiyotikler, bazı meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar da dahil olmak üzere birçok lifli gıdada bulunur. prebiyotik içeren gıdaları sıralayalım;

Soğan, sarımsak,Keten tohumu,Karahindiba yeşillikleri,Kuşkonmaz,Pırasa,Elma, muzYulaf, arpa.

Kusura bakmayın baya uzun oldu ama internetten baya bi araştırdım 1 yıldır ben tabir caizse bununla boğuşuyorum diye bilirim. Kısacası hem probiyotik hemde prebiyotik önemli ben onu öğrendim.

Ayrıca bunların arasında dokunmayanlarını bulup kullanmak önemli böylece hassasiyet biraz daha azalıyor.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi i_brahi_m -- 27 Ocak 2021; 0:19:58 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G

Gakkoss23

4 yıl

Er

quote:

Orijinalden alıntı: cagdas65

Elbette araştırma yapmak gerekiyor.Peki tam boşaltım yağabiliyormuşsunuz? Örneğin ben WC çıkıyorum yaptıktan sonra büyük abdestimi var ama ıkınıyorum kitleniyor ama rahatsız ediyor gelmeyen dışkım bu hiss varmıydı sizde ya da geçirir mi sizce ?

Evet bendede vardı ama eskisi kadar kalmadı geçirdi. İbrahim hocam dogal yolla probiyotik alma konusunda haklısınız özellikle ev yogurdu ve tursu bende yiyorum ama demekki yeterli gelmiyor. Bir yerde okumuştum dünyada kanserden sonra en çok para harcanan hastalık ibs diye. Çünkü tek bir care yada tedavi yöntemi yok. Deneme yanılmayla herkes kendini biraz rahatlatacak birseyler arıyor. Bende gercekten ilaclara olsun degisik marka probiyotiklere olsun dogal besinler olsun bi dünya para harcadım. En son bana en cok yarayan solgar probiyotikle yola devam ediyorum. Ha yarın burda baska bir arkadas yazar ben sunu kullaniyorum beni gercekten cok rahatlatti bende denerim. Durumu olan arkadasların en az bir sise kullanmasını tavsiye ederim. Beni rahatlattı İnşallah sizde faydasını görürsünüz.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

D

dorukhanilhan

4 yıl

Binbaşı

Bu konuyu senelerdir takip ediyorum , bu illet bende de var ve daha kötüsü benim süt ürünlerine de alerjim var. İki ucu boklu değnek yaşıyorum. Solgar yazılmış bir de onu deneyeceğim.

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Hocam bende ilk olarak isalle başladı yaklaşık 15 20 sürekli oluyordu afedersiniz su içsem lavaboya koşardım ama doktor spasmomen verdi isal kesildi. Yaklaşık 2 ayda bu seferde kabızlık başladı tabi hassasiyet gaz ağrı kıpırtı yine devam etti. Bu arada dediğim gibi ne yaptıysam olmadı kabızlık için bu seferde kuru kayısı incir hatta zeytin yağı bile denedim. Bu seferde yine isale dönmeye başladı tekrar bıraktım şuan kantaron suyu içiyorum psikolojik mi yoksa gerçekten etkili oldu mu kram gaz kıpırtı kesildi ama kabızlık devam ediyor. 4 gün sonra kantaronu kesip yaklaşık 1 hafta ara verip kestane balına başlayacağım bakalım ne olacak.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @Gakkoss23

B

brk254

4 yıl

Er

1 kapsül içeriğinde 5 milyar bakteri var ve diğer probiyotiklerden farkı sanırım diğerlerinde içeriğinde çok çeşit ama az az olması. Haliyle fiyatı biraz pahalı gelmiştir herkese ama çözüm olacaksa sanırım herkes gözü kırpmadan almak isteyecektir. Ama 3 ay boyunca kullanımınıza istinaden kolonilesemediler mi acaba. Benim merak ettiğim glutamin takviyesi deneyen oldu mu? Çünkü glutamin in bagirsagi toparladığı söyleniyor acaba bu tarz bir yaklaşım yararlı mi olur zararlı mı onu denemek istiyorum. Özellikle spor yapan arkadaşlar varsa kullanmış olabilirler yine de problemleri devam etti mi acaba?

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @Gakkoss23

E

emreyil75

4 yıl

Teğmen

babamda da varlığından şüphelendiğim hastalıktır, adamda 3 gün kabızlık 4 gün ishal oluyor, mide şişkinliği ve hafiften kilo kaybıda cabası,google amcaya danıştım beni çok korkuttu, dahiliye de kan testi dahil şikayetler dahilinde hiç bir olumsuz bir sonuç alınmadı,korkumdan gastroenteroloji için de randevu aldım , dışkılaması; ya kabız yada ishal de çamurumsu,Allah kimseyi sağlıkla imtihan etmesin,bu konuda bilgisi olan arkadaşlar bana yardımcı olabilirler mi?

herkese iyi forumlar.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Hocam geçmiş olsun korkulacak bir şey yok inşallah başka şey olmasın doktora gidip muayene olacak. Eğer dışkıda kan vs yoksa sadece ibs belirtileriyse korkmaya gerek yok. Doktor ne diyecek bakalım ona göre hareket edersiniz.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @emreyil75

E

emreyil75

4 yıl

Teğmen

Yok hocam israrla 4-5 kere sordum , dışkıda kan yok ,herhangi gibi mide bulantisi kusma veya farklı renkli dışkıda yok ,mesela kabız bir kaç gündür ,geçen hafta ishaldi , şişlik var , röntgen de gaz çıktı , lavobada büyük abdest yapıldıktan sonra epey rahatlıyorum diyor ,ama şişkinlik baya eziyet oldu ona , yemek yemek isteği gitti baya ,3 -5 kilo vermiştir, dahiliyeci gayet iyisin deyip buscopan ile esopro ilaç vermiş , biraz rahatlatti ama kabızlık ve şişlik devam ediyor ,bu sebepten dolayı gastro bölümüne randevu aldım biyopsi için ,rabbim beterinden saklasın

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi emreyil75 -- 27 Ocak 2021; 14:58:7 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m

İ

i_brahi_m

4 yıl

Yarbay

Allah şifa versin inşallah ama bana doktor kolonoskobi ye gerek yok demişti sadece gaz varsa ona da diyetle çözüm bulunur. Zaten ibs nin bütün etkileri var zamanla dokunan şeyleri de tesbit edip dikkat ederse baya bi azalır inşallah.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @emreyil75

_

_FaCtS_

4 yıl

Er

gaz için mestil deneyen var mı?
ben hem üst karında krampsal balon gibi, , alt karında da balon gibi gaz dönüyor duruyor sanki içerde

E

emreyil75

4 yıl

Teğmen

İnşallah, sizde mide ağrısı oluyor muydu , sırta vuran bir ağrı yada

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m