Solgar probiyotik ikinci şişe bitiyor beta karoten de ikinci kutu yeni başladı sabah akşam tok karnına kullandım sadece sabah kıvamlı dışkı oluyor arada atak oluyor ama sanki toparlanyo bağırsak yavaş yavaş |
dışkı nakli denendi hemde 10 larca kişiye... bazıları olumlu sonuç aldı bazıları ise hiçbir farklılık görmedi facede grup var ordan takip edebilirsiniz. gata ve antalyada yapılıyor. |
ins. Faydası olur size gelişmeleri yazarsınız |
Hic haberim yok acaba sayfayı paylasabilirmisiniz |
grubun adı bu Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalıkları 1800 üyesi var içinde 2-3 tan gastroenteroloji doktoru da var... çok faydalı bir gruptur. daha çok crohn ük hastaları vardır. link ekledim... https://www.facebook.com/groups/158006677670890/?fref=nf |
Bi iki şeyin peşindeyim onlar sonuçlansın bilgi vereceğim bı forum da bişeyler yapıp tamamen iyileşip bizlere bilgi vermeyen de en büyük kul hakkı yiyendir yakında bilgi vereceğim |
hocam bende aldım ondan nasıl kullanıyorsunuz benim midede gastirt var AC almak lazım diye biliyorum ama solgar tok alın demiş ... |
Aç karnına da kullandım gaz yaptı sanki sabah akşam tok karnına kullanıyorum |
Arkadaşlar benim son zamanlarda bağırsaklarda gurultu başladı..bazen mide de oluyor..fakat bağırsağımdaki tuvaletim olmasa da gurultu olabiliyor..yani sanki gaz çıkmıyor ve içerde sıkışınca gurultu yapıyor..Bu ses beni toplum içerisinde rahatsız ediyor..Özellikle sabah oluyor..İşime odaklanamıyorum..Buna çözümü olan var mı? Bence gaz çıkışı olmadığı için oluyor.. Bazen tuvaletten sonra rahatlıyor fakat bazen yine de kesilmiyor..Cevaplarınızı bekliyorum |
Gastrit sorunu mu var acaba. Daha once endoskopi oldunuz mu |
Endoskopi hiç olmadım...Midemde sorun var m bilmiyorum..Midemde aç olduğumda kazınma olabiliyor her zaman olmasa da..DEnilebilir aç olunca olur tabi..Ama yemek yiyorum 2 saat sona da olabiliyor..Bu da önceden yoktu.. Genelde bu lopermid kullanınca oluyor.. beni fazla rahatsız eden bağırsak gurultusu.. Bitkisel bir çözüm var mıdır acaba ? Ama en sonunda pskoloji bölümne gideceğim galiba.. |
Hocam once Endoskopi yaptır bakalım miden de belki sorun vardır .. ondan sonra pskoloji ye gidersiniz bunu gastro bolumuyle giderseniz daha iyi olur tum tahlilleri yaptirir |
Selamlar tekrardan.Buraya yazmayalı baya olmuştu.Daha öncede buraya tecrübelerimi paylaşmıştım ama artık daha çok şey öğrendim ve hastalığı YENDİM.Size neler yaptığımı anlatacağım.Burada anlatacaklarım ibsnin flora ile ilgili olan kısmı o yüzden sinirsel olduğunu düşünenler dikkate almak istemeyebilir.Ama bu anlatacağım şeyi çok değil 1 ay denesinler eğer bir sonuç alamazlarsa istediklerini yapmada özgürler tabikide. Bende b12 vitamini eksikliği,d vitamini eksikliği,kandida,ibs,insülin direnci,çinko eksikliği,biyotin eksikliği,mide asiti eksikliği,ince bağırsakda kötü bakteriler,sızıntılı bağırsak,karaciğer fonksiyonlarında bozulma başlangıcı vardı.Bu kadar şeyi nasıl yendiğime başlıyorum.Vitamin mineral eksiklikleri düzeldi derken en azından eski seviyede değiller çünkü tam iyileşme için en az 6 ay kullanmak gerekiyor. 1.Diyet olarak GAPS diyeti yaptım. http://www.gaps-destek.com/gaps-giri--diyeti-a-amalar-.html Sadece 1. aşamayı uyguladım.Bol bol kemik suyuna yapılmış sebze çorbasıyla beraber,sauerkraut yedim ve içtim.Kemik suyu eğer doğru bir şekilde yapılırsa çok muhteşem bir doğal ilaç.Kemik sularında bulunan amino asitler bağırsak duvarını yenilemede en önemli ilaç.Kandida ve kötü bakteriler yüzünden delinmiş gibi olan bağırsak zarını yeniliyerek sızıntılı bağırsak hastalığını tamamen ortadan kaldırıyor.Ama asıl bağırsağı zedeleyenler bulunduğu sürece belirtileri ortadan kaldırmak yeterli olmayacağı için kandida ve kötü bakteriler içinde sauerkraut tükettim. http://www.gaps-destek.com/tarifler.html Bu sayfada hem et suyunun hemde sauerkrautun nasıl yapılacağı detaylı yazıyor.(Alman usulu turşu=sauerkraut)Bu turşunun en iyi yanı tamamen lahanadaki bakteriler tarafından olay hallediliyor.İçine sadece tuz,su ve lahana konuluyor.Bunun önemi ise bazı kandida hastalarında mayaya karşıda intolerans oluşuyor ve sirkeli-limonlu turşuların sizi iyi etmesi gerekirken daha kötü edebiliyor.Kötü yanı ise bazı insanlar sauerkrauta karşı intolerans sahibi olabilir.Bunu anlamak içinde suyunu içmeye küçük porsiyonlarla başlayın.(İlk aşamada yazıyor nasıl başlancağı) Kemik suyu ve sebzeli çorbası mineral ve vitamin dolusu aynı zamanda bağırsak zarı için belkide en kuvvetli onarıcı ilaç Sauerkraut ise kesinlikle en iyi probiyotik kaynağı ve mide asitini artırmada en önemli ilaçlardan.Aynı zamanda bağırsak florasınıda dengelemesi çok kuvvetli bir besin. Herhangi bir turşunun bir porsiyonunda 10 trilyon bakteri olabileceğini okumuştum.(Rahmetli Prof.Dr Ahmet Aydının Taş Devri Kitabında) 1.aşamayı ben 2 hafta sürdürdüm.Sonra diyete organik et(küçük yüzey balığı,kuzu eti ve köy tavuğu)ekledim yanınada zeytinyağlı salatalarda ekledim.Zaten 1 . aşamadan gelen kemik suyu ve turşu vardı onlarada devam ettim.Öğünlerden 3.5 saat sonra zencefil çayı tükettim tamamen demek çok iddalı olsada normal bir insan seviyesine geldim. 2.Size birkaç bir şeyden bahsedeyim.Nelerin nelerle ilgili olduğu.(kendi araştırmalarım %100 doğru olduğu kesin değil) Saç Sağlığı Bağırsak,mide sağlığı ve biyotin eksikliği Göz Böbrek,bağırsak,mide ve karaciğer sağlığı Deri Karaciğer,bağırsak ve mide sağlığı Kalp Bağırsak,karaciğer ve mide sağlığı,omega 3 eksikliği Mide Çinko eksikliği Mide asiti yetersizliği Unlu,şekerli beslenme Az çiğnemek Yemek sırasında su içimi H.pylori Sık yemek Sindirim enzimi yetersizliği Karaciğer Mide ve bağırsak sağlığı Besinlerdeki ilaçlar Bağırsak Gluten,kazein ve baklagil lektini Baklagillerdeki fitik asit Unlu,şekerli,nişastalı beslenme Antibiyotik Hareketsizlik Fermente besinler yememe Midede yazdığım sorunlar NOT:Bağırsağı sorunlu olanların çoğunun mideside çok sağlıklı değildir.Çünkü bu bir yuvarlak döngüdür.Bu döngünün detaylı açıklaması:http://beslenmebulteni.com/beslenme/?p=1758) Görüldüğü gibi her şeyin başı yediklerimiz ve yediklerimizi dönüştüren organlarda.Bu yüzden ibs ve flora bozukluğu ciddi bir hastalıktır hatta belkide çok daha ciddidir. Kendi kullandığım supplementleri yazacağım ama bunları kesinlikle alın demiyorum.Çünkü beslenmeyle düzelebilecek bir kaç şey var benim boşta param vardı ve hemen sonuç almak istiyordum o yüzden kullandım.Bu yüzden birkaç bilgi veriyim. Çinko kullanmak isteyenler picolinate formunda kullanması çok daha iyi olur.Çünkü emilimi daha iyidir. B12 tahlilde optimum bile gözüksede bazı doktorlar daha yüksek olması gerektiğini söylüyorlar.Açıkçası hiç bir bilgim yok bu tamamen size kalmış.Enjeksiyon yapıp yaptırmamanız. D vitamini ile ilgili çok önemli şey KESİNLİKLE BOZUK FLORAYLA D VİTAMİNİ ALMAYİN.Eğer alacaksanızda KESİNLİKLE K2 VİTAMİNİ VE MAGNEZYUMLA birlikte alın.Eğer bunlara dikkat etmesseniz ciddi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.("D vitamini depo edilen bir vitamin olduğu için kan seviyesi tayini yapılmadan takviye yapılması doğru değildir. Multivitamin haplarının içindeki çok düşük miktarlı D vitamini vücudun eksikliğini tamamlamaz. Eğer eksiklik varsa ancak 300.000 ünitelik oral ampuller kullanılarak bu açık kapatılabilir. Bu takviyenin bir hekim kontrolünde olması önemlidir. Çünkü D vitamini takviyesiyle birlikte K2 vitamini ve magnezyum desteğinin de yapılması gerekebilir. K2 vitamin eksikliği varsa ve bu düzeltilmeden D vitamini takviyesi yapılırsa bu durumunda istenmeyen bölgelerde (eklem içinde ve damar duvarında) kalsiyum birikmesi gibi zararlı etkiler ortaya çıkabilir. Bağırsak florasının düzenlenmesi de doğal yolla K2 vitamini sentezi için gereklidir."http://goksinbalim.com.tr/main/kurumsal_alt/tr/D-vitamini) Karaciğer temizliği için ise Milk Thistle kullandım.Ama yemekleri düzelttiğinizde bu bitkisel tedaviye gerek kalmayacak. Bir söz vardır.Ne yerseniz ona dönüşürsünüz diye ama bu söz eksik . Ne yediğimiz ne kadar önemli ise onu ne kadar sindirebildiğimizde önemli.O yüzden ilk önce sindirmeyi düzeltmemiz lazım. Beslenirken şu ilkelere KESİNLİKLE uyun.Bunlara uyulmassa belkide tedavide başarı oranı gerçekten düşebilir. 2 öğün beslenin ama sabah erkenden kalkıyorsanız iki öğün arasına en az 5 saat koyarak 3 öğün yiyebilirsiniz.Akşam 9 dan sonra elinizden geldiğince bir şey yemeyin.Yatmadan önce 3.5 saat hiç bir şey yemeyin.Suyu yemeklerden 3.5 saat sonra için. Şimdi tedavinin en zor noktalarından birini yazacağım belkide en zoru. İçinizdeki parazitler ölünce İNANILMAZ,DAYANILMAZ bir şeker açlığı çekeceksiniz.Bakın bu kesinlikle uyuşturucu bağımlılığıdır.Gerçekten nasıl bir uyuşturucu kullanıcısı bıraktığında yoksunluk sendromu çekiyorsa sizde aynılarını yaşayacaksınız.O yüzden lütfen sizden en öenmli yapmanız gereken şeker açlığınız geldiğinde kendinize hakim olun.Sınırsız dinleyebileceğiniz bir müzik seçin ve sevdiğiniz kızın güzel bir resmini belirleyin veya başka bir amaç bulun sürekli bunun için devam edin.İradeniz çok ama çok önemli. Edit: Sızıntılı bağırsağın öneminden bahsetmeyi unutmuşum. Bugun ibs hastalarının veya florası bozuk olan hastalarının çektiği kronik yorgunluk,baş ağrısı,baş dönmesi,hafızada zayıflama,göz kızarması,deride solma,sinüzit veya farenjit gibi sorunlar aslında floradaki bozukluğun sızdıran bağırsaktan kana geçmesidir.(benim görüşüm)Aslında ilk tedavi 1. aşamada olduğu gibi ilk önce bağırsağı kapatmaktır.İçindeki parazitleri öldürürken de onların ölürken bıraktığı sızıntıları kapatarak ve faydalı bakterilerle doldurularak tam tedavi yapılabilir. http://www.genelsaglikbilgileri.com/sizintili-bagirsak-sendromu/ |
Herkese merhaba usenmedim butun yazilanlari okudum ben 17 yasindayim ve bu yasima kadar hep kabizlik sorunum vardi kucukken hep tuvaletimi tutardım ve bunun sonucu kabizlik olurdu ![]() Şimdi ise gaz sorunum başladı hem mide hem de bağırsak sinif ortaminda filan cok rahatsiz ediyor insani hep böyle sesler geliyor gazi tutrugum zamanda icimde patliyor sanki disari cikarmisim gibi sizce bende ibs hastasimiyim Artik hayatimi ben degil bagirsaklarim yonetiyor diyebilirim depresyona girdim yataktan cikasim yok 17 yasinda olan birisi icin cok zor sosyal hayayim 0 a indi okulda ders dinleyemiyor insan |
................ |
Kan tahlili temiz çıktı hocam eksiklik yok da ince bağırsakda kötü bakterilerler kolonoskopi sonucumu mı çıktı. |
Arkadaşlar bende ishal ve kabızlık yok. Sadece tam boşaltım olmuyor. Sabah erken saatlerde yola çıkamıyorum. 2 veya 3 kez wc ye gidince rahatlıyorum. Gelince neresi olsun yapıyorum ama bu yaşam kalitemi düşürüyor 😞 gaz falan yok. Birde bu aralar çok sık idrara gidiyorum bunun ibs ile bir ilgisi olabilirmi 😞 |
Ibs kesin çozumu ; sabah aç karna bir bardak suya bir tatli kaşık - yemek kaşığı olabilir elma sirkesi akşam yemek yemeden önce aynı şekilde , 7 günde bir cipralex( doktor tavsiyesi onerilir ) hap , antibiyotik tedavisi buda 15 günde bir mazejik, sabah ve akşam birer tane 6 ay boyunca devam edin bu doktor tavsiyesi değildir doktorunuza danışın ... bir şeyiniz kalmayacaktır olayın açıklaması ; genelde bu hastalık ya ani ishal vakalarında yada uzun süreli kabizlik tan meydana geliyor. çoğunlukla sürekli hastalana tiplerde migren ,başağrısı, kusma, ayak, belde kas ağrıları hemorid krizleri bu tür vakalarda sonraya ortaya çıkıyor gelelim kullandığımız ürünlere elma sirkesi: bağırsaktakı bakteri miktarını artıyor böylelikle bagirsak düzenleniyor Cipralex : bu tür olaylar uzun vaka olduğu için beyin mide ve bağırsak psikolojisi çöküyor ilaç beyinde terazi dengesini sağlayarak bagirsakta meydana strese bağlı olan siskinligi ortadan kaldırıyor mazejik; sürekli hastalanan tipler olduğu için vücudun direnci artırma işlemi |
Ek olarak bağırsaklardan önce mideyi de hesaba almak gerekir. Düşük mide asit düzeyi ve yetersiz enzim salgılanması sonucu bağırsaklarda tam sindirilemeyen besinler bakteriler tarafından fermenteye uğradığında aşırı gaz ortaya çıkar. Ishal ve kabızlık yanında bağırsak geçirgenliği, gıda alerjileri, reflü, düşük vitamin düzeyi (özellikle b12 ve demir), fermente sonucu çıkan gazların kana karışarak akciğerden dışarı atılması ile kötü nefes kokusu, kandaki toksik maddeleri temizlemeye çalışarak yorulan karaciğer gibi sorunlar uzayıp gider. Mide asidini seyreltmemek için yemek öncesi ve sonrası sıvı alımına dikkat ederek, lokmaları iyice çiğneyerek yavaş ve aşırıya kaçmadan yeme alışkanlığı ile sorunlar ortadan kalkabilir. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Hmzzzzzz