quote:

Orijinalden alıntı: semihus

quote: bu iş hayatı olan bir insan bile olsa çok kolay 20 30 dakika spora ayırabilir bir insan yaşlı bile olsa zaten önceden spor yapıyorsa yaşını bile göstermez ki 20 30 dakika çok basit gelir böyle adamlara

Senin bu yazdıklarını şu an yapabildiğine göre yeterli zamanın var ve şartların uygun. Bi 10 sene sonra görürüm seni. :) Eve o tarz aletler alabilmek için önceklikle boş alan uygun yer olması önemli. Ve genelde o aletler çok ses yapıyor. Komşu yapısı vsde uygun olmalı. Alt boş olsa mesela süper olur. Ayrıca diyelim ki bu şartlarda uygun eve aldık bisikleti. Bundan sonraki tek ihtiyacımız moral motivasyon mu? Tabi ki hayır. Sen tam hevesle oturdun aletin başına geçtin sonra bebe geldi senin bacağına yapıştı baba gel oynayalım, laf da anlatamassın. Muhtemelen böyle olacaktır.Uzaktan eğitimde hocanın bi tanesinin ufaklığı var. Ders anlatırken çocuk rahat bırakmıyor hocayıda bilgisayarıda. En ügzeli besenme tarzını oturtabilmek. bunu yapamasak bile en azındna akşamları belli bir satten sonra tatlı meyve yemeyi kesmeliyiz.