187 cm 55 kilo |
Boy 1.90 ama kilo 65 ben şanslı buluyorum kendimi gerçekten boy uzamam ama kilo alınır.Uzun zayıf tercih ederdimki zaten öyleyim![]() |
Aynı boyda ve aynı kilodaymışız ![]() |
187 boy 87 kilo gayet memnunum halimden . ![]() |
ikisinin ortası saçma sapan bir fiziksel durum bende gark etmiş durumda.kilo vermeye çalışıyorum yeme içme sistemimi düzene sokmak şekli ile ![]() |
181 boy 74 kg gayet fitim yanı . Senelerdir box yapınca daha baska oluyor tabi ki![]() |
boy 187 kilo 92-93 Kardiyoyla yani koşarak veya bisikletle bi 10 kilo verip, sonra protein ve ağırlık çalışmasıylan bi 5 kilo kas alarak 87ye falan sabitlemek istiyorum, ama zamanım yok ![]() |
160 boy 85 kilo sanırım çok fazla tosuncuk durur mesela ben 1.83 1.84 boyumla 80 kiloyum böle dışarı taşmış bir göbek olmasa da çoğu kişiye göre iri kalıyorum |
beyler yaş 16 (24 eylül 1995 doğumluyum) boy 1,78 kilo 80-81 değişiyo böylemi kaldık yav acaba daha uzamammı ki ![]() |
tabiki uzun olmak daha iyi, kiloyu alırsın sonra bi ara, not: 1.78'im |
1.94 71 kiloyum bende, spora başlamadan önce 64 kiloydum düşünün halimi iyice vasattım şimdi bi 7 kilo aldım vücud yavaştan toparlanmaya başladı. Bi 10 kilo daha alsam yetecek herhalde. Sonuç olarak uzun ve zayıf olmayı tercih ederim kısa boyların hiç bakılabilitesi yok. |
16 yaş için boy fena değil, daha da uzayabilirsin zaten 20ye kadar yolu var genetiğine göre ama kilon fazla, 10 kilo ver ilerde zaten alacan. basket oyna yüzmeye git |
eyv. cevap için zaten yüzmeye 3gün sonra başlıcam 8 ay boyunca düzenli gidicem sence etkisi olurmu hazirana kadar 3-4 cm ? |
1.85 boyda 55 kilo olursanız ölürsünüz kardeşim zayıflık değil o afrikalı çocuklara dönersiniz. Beliniz katlanır deri yetmediğinden artık. |
1.88 72 kiloyum cok zayıf gösteriyorum.. |
yüzmenin de faydası olur tabii, ama dediğim gibi daha yaşın ufak ve 20ye kadar uzarsın yine farketmesende, tabii aile genetiğine de bakar bu. |
KISA ve KALIN bir adamım her gören hayran kalıyor. |
Valla bende 1.70 olsam sevinirdim ama geçti artık 27 yaşına geldim ne yapacam bilmiyorum
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle