Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1720
Cevap
233488
Tıklama
27
Öne Çıkarma
Cevap: Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (74. sayfa)
M
10 yıl
Yüzbaşı

hocam LİNK sağlam

hatta BU LİNK'in çözünürlüğü çok daha iyi

Edit: Aceleyle yanlış üyeye cevap yazmışım.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mydonose13 -- 26 Aralık 2015; 13:50:30 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Gokcesel , @DarkNatioN
G
10 yıl
Yüzbaşı

Teşekkür ederim hocam sag olun.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @mydonose13
P
10 yıl
Er

Yeni yıla 3-5 gün kalmışken eminim ki bir çok insan ‘‘yeni yıl yeni başlangıç” diyerek sigarayı bırakmaya karar verecek ama bir çoğu ilk kahvaltı sonrası bu kararlarını bir sonraki yıla erteleyecekler. Siz öyle yapmayın diye -15 yil ictikten sonra- kendi sigarayı bırakma tecrübemi paylaşmak istiyorum.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
10 yıl
Er

Selam Arkadaşlar bende 15 yıldır sigara kullanıyorum. 2010 da sigarayı kendi irademle bıraktım 1 sene sonra bir puroyla başlayan ve nargileyle devam eden bir sürecim var. Sonra tekrar sigaraya başladım. Geçen ay amcamın akciğer kanseri olduğunu (%90 sigara kaynaklı) öğrendikten sonra şimdi yine bırakmaya karar verdim. Bir arkadaşımın hediye ettiği malum kitabı okumaya başladım. Şu anda yarısındayım ve cuma gününe kadar bitirmeyi düşünüyorum. Yaşadığım süreci ve gelişmeleri paylaşacağım. Umarım başarılı olurum ve listeye bende dahil olurum.



A
10 yıl
Yüzbaşı

Lise 1 den beri paket taşırım üniversite 3. Sınıfım şu an 8 yıllık içiciydim taki geçen yıla kadar dersten çıkınca bir anda kafa dank etti neden içiyorum sorusunu sordum kendime bir cevap alamadım paketimde ki son dal i yaktım bu da son olsun dedim biraktim 1 yıl oldu içmedim artık kokusundan bile tiksinir oldum bence bırakmaktaki en büyük etken irade gerisi yardımcı araçlar kendinize neden içiyorum sorusunu sormayı unutmayın



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

K
10 yıl
Er

Selam kitabi cuma gunu bitirdim ve 5 gundur sigara icmiyorum... Gucluyum ama icimdeki canavar az yoklama yapmiyo degil hani... ama ben kararliyim ozgur olmak istiyorum... hergun hem kendi vucuduma hemde beni sevenlere kotuluk yapmak, cocuklarima kotu ornek olmak, les gibi kokmak, doktora gitmekten korkmak istemiyorum. Allahim bu bagimlilikdan kurtulmak isteyen herkese yardim etsin. Umarim hicbirimiz tekrar tuzaga dusmeyiz..



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
10 yıl
Yüzbaşı

Sigaraya birkere başlayayım sonra bırakırım diyerek başlıyorlar sonra bırakamıyorlar
En iyi çözüm Sigraya başlama!



_
10 yıl
Yüzbaşı

Yukarı. Yaklaşık 6 senedir içiyordum. 27 Şubat 21.07'de bıraktım ve kendime bir söz verdim. Hayatta olduğum sürede başıma ne gelirse gelsin kendimi zehirlemeyeceğim.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

R
10 yıl
Er

Videoyu çok merak ettim umarım benim üzerimde de etkisi olur, bu topic sayesinde bırakıp tekrar başlatan varmı acaba ?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

R
10 yıl
Er

Videoyu izledim deneyeceğim bırakmayı
Ama benim videoyla ilgili değil bu sabah böyle karar aldım birden sonra bu topic karşıma çıkınca üstünede videoyu izledim bir kaç kere bırakmışlığım var ama bir kaç ay sonra yeniden başladım benim için önemli olan yeniden başlamamak



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

H
10 yıl
Yüzbaşı

Yarin izliycem



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

P
10 yıl
Yüzbaşı

Bulundun



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Y
10 yıl
Yarbay

Bırakıcam artık dedim bıraktım. Abartmayın bu kadar. İçmeyince bırakmış oluyorsunuz zaten.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Y
10 yıl
Yüzbaşı

Ben de babama zorla izletmeye çalışacağım bunu. Ama siz en azından bırakmayı düşünüyormuşsunuz adam feci öksürüyor ama bırakmak aklının ucundan bile geçmiyor. Şans dileyin ahali..


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
10 yıl
Er

selamlar bende önerdiğiniz video sayesinde bıraktım yaklaşık 5 yıl içtim bırakalı 8 ay 1 yıl falan oldu hiç aklıma gelmiyor bırakırkende sebebini anlıyamadım ama zorlanmadım gerçekten ayaklarımda tırnak mantarı vardı onlarda gitti içen arkadaşlar umarım en kısa zamanda gerçekten nefes almayı ve yemeklerden tad alabilmeyi yaşarlar bırakanlara benide ekleyin iyi forumlar



B
10 yıl
Binbaşı

Zyban ilaç aldım, bugün 5. Gün, sigarayı yarıya kadar zor iciyorum, kokusu bile kötü gelmeye başladı, Dr 10.gün sigarayı bırakma günü dedi,sanırım 10 güne kalmayacak😁



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Y
10 yıl
Binbaşı

69 gün oldu
Ama bu konu ile alakası yok
Konuyu yeni gördüm



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

A
10 yıl
Binbaşı

Beyler şu videonun hd olanı var mıdır?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
10 yıl
Binbaşı

bu hafta 3. haftam büyük konuşmayayım ama daha sigara içiremez kimse bana



I
10 yıl
Yüzbaşı

Ben de elektronik sigara sayesinde biraktim . 1 hafta oluyor . elektronik sigara ile ilgili sorusu olanlar pm atabilir



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >