Hocam kimse umursamamış sen tek başına bırak en iyisi![]() |
iyi dusunmussun ama tutmaz |
Olduğu kadar artık olmazsa tek başıma bir deneme daha yapacağım ![]() |
Yanındayım Erken Bir Tarih Belirlersen Sevinirim . ![]() Cevap Yazarsan Alıntıla Bi Zahmet :) |
Bir kaç gün daha bekleyelim. En azından 4 kişi olup o şekilde başlayalım. İlla ki bizim gibi 2 kişi daha buluruz koca forumda ![]() |
Beklerim Ben Ayın 5 ine Kadar Olursa İyi Olur . Eve Gitmeden Bırakmış Olalım :) |
Şu aldığım paket bitsin bırakıcam |
Yahu sirf para yuzunden birakacam. Cok para gidiyo. Bide ogrenciyiz. ![]() |
Aynen hocam,ailemin yanında kalmama rağmen meteliğe kurşun atıyorum.Sağlığım ikinci planda kaldı resmen :D Ve konuyu açan kardeşim,3 gün olayı bende de var,iki kere ciddi ciddi denedim ve 3 günden sonra içtim ikisinde de. |
dostum finallerden sonra ciddi ciddi bırakıyorum.. abi bu nedir bıktım artık ya. cidden cılkını cıkardım günde 1 paket nedir yani. maddi manevi dünyamı kararttı resmen. BIRAKIYORUMM... |
dostum sigarayı bırakmak için kimseye ihtiyacın yok. sen bırak yeter. ihtiyacın olan tek şey irade, yapman gereken tek şey ise sigaranın yerini doldurabilecek şeyleri keşfetmen. herkes de farklı olabilir bunlar. mesela ben dişlerimi fırçaladıktan sonra sigara içemiyordum. içmeyi denedim kustum. aynısı çikolata ve tuzlu fıstık yedikten sonrada oluyordu. ne zaman sigara içmek istesem bunları yaptım ve bıraktım. hayat böyle çok daha kaliteli. tek kötü yanı tüm tuzlu fıstıklar çikolatalar kilo aldırdı ama benim ihtiyacım vardı kilo almaya. |
Son sigarımı yakıyorum bende.. Yok lan sondan bi öncesi olsun ![]() |
Benide alintila dostum. Coktandir birakmayi dusunuyordum ![]() |
Bence olayı iddaya dönüştürün. Ben arkadaşla denemiştim. Kafalar güzelken iddaya girdik arkadaşla sigarayı bırakacağız ilk kim içerse 2 duble rakı söyleyecek. Her neyse 3. gün oldu arkadaş bağıra bağıra geldi yanıma 2 duble rakı senin olsun dedi yaktı sigarayı çekti gitti ![]() Ben o sıralar bırakmayı düşünüyordum zaten 1 hafta içmedim ondan sonra benimde tepemi attırdılar geri başladım. İlk 3 gün acayip zordu. Sanki nefes alamıyormuşsunuz gibi geliyor. Ondan sonra yavaş yavaş alışıyorsunuz. |
geçenlerde 1 hafta kadar bırakıp başladım tekrar :) liste yap 10 kişi çıakrsa benide yaz resimlerle destekelriz falan filan teşvik lazım bana biraz ![]() |
Ben de bırakmak istiyorum , tabi mümkünse . |
Arkadaşlar pazartesi günü 'bırakmak istiyorum' diyen herkesi ilk mesaja isimleri ile ekleyip pm'den herkese telefon numaramı mesaj atacağım. Whatsapp'tan bir grup oluşturup tarihi konuşuruz ve ortak bir karar ile inşallah kurtuluruz bu illetten ![]() |
Arkadaşlar ben içmiyorum o yüzden bırakmayacağım size iyi günler bırakın bu çıbığı.(up.) |
Abi bir insan Zehir oldugu halde , kendine zarar verecek birşey oldugunu bildigi halde niye birşeyi içerki anlam veremiyorum ![]() Tabiki içenlere saygım sonsuz , alışmışım , bırakımıyorum vb. bahane uyduracaklardır.Ben buna kesinlikle katılmıyorum.Sigaraya bugün başlasam 1 yıl boyunca düzenli olarak her gün içsem bırakırım abi ![]() |
Uzun yıllardır içipte bir türlü kurtulamadığımız şu illeti bırakmayı hemen hemen hepimiz defalarca kez denemişizdir.
Bu zorlu sınavdan kimileri geçmiş ve sigarayı bırakmış, kimileri ise benim gibi maalesef sınıfta kalmıştır.
Bugüne kadar hiç ilaç gibi şeyler kullanmadım. Denemelerimde max. 3 gün bırakabildim ve sonrasına eften püften bir sebepten yine kendimi kandırarak sigaraya kaldığım yerden devam ettim.
Şuan anlıyorum ki bu iş böyle tek başına yapılası zor bir iş.. O yüzden sizlere tavsiyem bunu bu illetten kurtulmak isteyen kişiler olarak hep birlikte yapmamız.
Öyle ki; her akşam girip burada sigaraya karşı kazandığımız o günün mücadelesini anlatalım, yakın olanlar ile buluşalım(şu asosyalliğe bir son verelim artık), whatsapp grubu falan oluşturalım vs vs..
Velhasıl sigaraya karşı birbirimize destek olduğumuzu hissedelim.
Birlikte bir karar alalım, birlikte bir tarih belirleyelim, birlikte hareket edelim ve şu illetten birlikte kurtulalım.
Saygılarımla.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi punkerland -- 31 Mayıs 2013; 17:31:21 >