Teknoloji Haberleri
| Boy 173 kilo 67 yap oranım 14.5 15 arası çıkıyor son dönemlerde aldığım kiloları yakmak ve yüzümü eritmek istiyorum. Minumum kas kaybıyla yağ oranı düşürmek için tavsiyeleriniz nelerdir? 3 4 kilo versem ne kadar yağ yakabilirim? |
S
Gönderiler
Hakkında
S
6 yıl
0 S
6 yıl
| Boy 173 kilo 67 yap oranım 14.5 15 arası çıkıyor son dönemlerde aldığım kiloları yakmak ve yüzümü eritmek istiyorum. Minumum kas kaybıyla yağ oranı düşürmek için tavsiyeleriniz nelerdir? 3 4 kilo versem ne kadar yağ yakabilirim? |
S
6 yıl
| Sa 173 67 kiloyum yap oranım 14.5 15 aradı bir şey çıkıyor. Ama vücudumda yağ çok az göbek bile az ama yüzüm vücuda göre çok yağlı. Çene kısmı özellikle. 3 4 kilo verip yağ oranımı düşürürsem yüzüm incele bilir mi.? |
S
6 yıl
|
Vücut geliştirme forumunda cevap gelmiyor. Elimde 5x2 dumbell ve barfiks barı var. 173 67 kiloyum. Dumbell sadece kol için olacak şekilde fyll body program önerebilir misiniz? |
S
6 yıl
|
Vücut geliştirme forumunda cevap gelmiyor. Elimde 5x2 dumbell ve barfiks barı var. 173 67 kiloyum. Dumbell sadece kol için olacak şekilde fyll body program önerebilir misiniz? |
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru: