Yağ oranı

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Yağ oranı

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 413
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Yağ oranı

Cevap Yaz

srcnsfc

6 yıl (78 mesaj)

Konu Sahibi

Silinsin

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi srcnsfc -- 13 Haziran 2020; 12:48:23 >

< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

Atasaqun

6 yıl (358 mesaj)

Tabii ki. Yüzümüzde de yağ depoları bulunmakta. Örneğin hemen yanağımızdaki buccal fat. Yağ oranını düşürmeniz daha keskin hatlara sahip olmanızı sağlayabilir ama kilo verirken BMI değerimize dikkat edelim. Bir erkek için 1.73 boy ve 60 kilo civarı pek sağlıklı değil diye düşünüyorum.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Yağ oranı