ne diyo bu |
Aylar oldu |
Nası başardın be çok zorlanıyorum ben |
30 gun yapmadim pek bisey degismedi hayatimda, daha kotu hatta bence. Haftada 1e falan azalt birakmak yerine. |
17k maaş 80kg bench var |
bir faydası yok zaten kendi enerjini boşuna heba ediyorsun :)) |
Sanmıyorum hocam bağımlıyım ben benim nofapi yapmam lazım ve bağımlı oldumu son zamanlarda keşfettim bağımlı birisine faydası yok diyemezsiniz en azından bağımlılıktan kurtulmak var ucunda bundan büyük fayda olur mu |
Faydasini goreceksin. Oncelikle nofapi sadece iradene karsi gelerek uygulamaya calisma, iradene yenik dusersin. Kendini bunun sana getireceklerini ve gotureceklerini dusunerek motive et. Ornegin 31 erken bisalmayi programlar ve kadinla birlikte olsanda yapmadan duramazsin. 31 kadin erkek arasinda kimyasallar salgilanarak yapilan eylemden cok uzaktir. Bunun yaninda uzun sure mast yapmazsan hayat enerjin artar. Bir sure sonra bu yine flat olacak ama genel olarak iyi hissedeceksin ve kadinlarla daha rahat konusup iletisim kuracaksin. Kendi erkek arkadaslarin arasinda bile daha katilimci ve sosyal olacaksin. Bunlari dusun. Omur boyu nofap yapacak degilsin ama bagimli oldugunu farkeden birinin uzun bir sure bundan uzak durmasinda fayda var bu seni kendine getirir. Zorlayici olarak bagimlilikla yapilan eylem zararli oldugundan nofap yapmak bu kisiler icin yararlidir. Ayni zamanda yapmadan durabildigini gorunce kendine sayginda artacak durtulerine yenik dusmedigini farketmek insani daha guvenli yapar. 3 Haftayi atlatinca zorlanmalarin gececek. Vucut fazlasini ruyalanip atiyor nasilsa. |
Sonunda biri adam gibi yazdı hocam çok teşekkür ederim öyle bazen aklıma izlediğim içeriklerdeki ablalarımızdan bazıları geliyor o kadar zorluyorki beni herşeyi boşverip gidip ölesiye o ablamızı izleyip mast yapmak istiyorum sonra duruyorum edit falan izleyip başka bir işe odaklanıyorum sonra geçiyor ardından boş bulunduğum bir zaman tekrar aklıma başka bir (dediğim ablalarımızdan biri) ablamız geliyor . Sanki öbürü benim nofapimi bozamamış diye beynim bana başka bir ablayı gösteriyor ama bugünde yılmadım hocam kendimi beynime teslim etmedim direndim az önce yine farklı bir ablamız aklıma geldi mesela . Özellikle yeni uyandığımda öğlen saatleri ve gece o kadar canım istiyor o kadar canım istiyorki mesela bugün öğlen açtım siteyi o aklıma gelen ablamızın videolarına baktım sonra bir anda direk kendime gelip kapattım hocam benim bu işi başarmam lazım beynimin yavaş yavaş zincirlerinin kırıldığını hissediyorum inşallah kendimi teslim etmem bu geçici zevklere olaki teslim edersem çok büyük bir yılgınlığa uğrayacağım belki bir daha ayağa kalkamayacağım ve bağımlı bir ucube olarak kalacağım |
Benim arkadaşım 180 gün çekmeyince x-man'deki Hugh Jackman gibi ellerinden bıçak çıktı. |
Hocam benimde gözlerimden alev çıkıyor bir 3 hafta daha dayanırsam lazerleyebilirim etrafı |
peki bu resim hakkında ne düşünüyorsun kanka < Resime gitmek için tıklayın > |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >