Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
57
Cevap 1892
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 1892
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: nası kas yapabilirim (3. sayfa)
vücut gelistirme ye 17 den önce baslama cünkü kemiklerin sertlesiyo yani boyun uzamiyo ve ilerde kemiklerinle ilgili sorunlar yasiyosun bnce herhangi bi dövüs sporuna basla zaten vücudunda sana yeticek kadar sekillenir 17 ne gelince baslarsin bi spor salonuna  |
Olsun hocam nasıl olursa olsun etkiler.Durdurur boyunu.Tabi bu herkes için geçerli değil bazen özel durumlar olabiliyor. |
|
gidiyosun 3 kiloluk 2 tane dumble alıyosun, boş kaldığın her anında dumble çalışıyosun ayrıca sabah akşam 50 şer tane şınav çek(50 tane tek seferde çekemiyebilirsin ama 2-3 dk lık periyotlarla 50 ye tmm la) bu şekilde aksatmadan devam edersen 1 yıl içinde çok iyi kol ve göğüs kası yaparsın. zaten kızları genelde etkileyen kol ve göğüs kasıdır...(nedense kızlarla yakınlaşmak için kas yapmaya çalıştığın gibi bir izlenimim oldu da) |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
bizim arkadaş emoluğa merak salmıştı baktım gözünün altında siyah bir şey yumruğu geçirdim tam oraya  çocuk bi daha sürmüyor |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
 |
|
şınav çek mekik çek dambılla çalış.ben her akşam en az 15 tane yatmadan şınav çekiyorum boş kaldıgımdada dambılla çalışıyorum.yawaş yawaş gelişiyor. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| günde 20 tane şınav çek..ayrıca 2 tane 3 veya 5 kg lık dumbell al..onun içinde netten çalışma programı bul istediğine ulaşırsın |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
ben neden fakeymişim? |
ama yaşıtım olan emoları dövmek zaten zevk veriyo.bikaç kere yapmışlığım var
hayır nedeni kızlar değil.kız tavlamak gibi bi amacım hiç bizaman olmadı.asıl nedeni ben rapper ım ve bu şeyler çok hoşuma gibi.(resimdeki atlet tarzı şey.bende biraz kasa yapıp onların vücuuma yapışmasını sağlamak istiyorum.ama tabi 50 centinki kadar aşırı değil  < Resime gitmek için tıklayın > |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
1)o 50 cent yani unlu bırı, adama cok ıyı olmus derken senle dalga gecerler. 2)atlet nedır ya en ılkokul 5 ten berı gıymıyorum 3)nıye kızlarla bı ılıskın yok kı onları da bıraz dusun  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
1)kimsenin ne düşündüğü umrumda değil+moskovada yaşıyorum burda giysiye dalga geçmezler 2)o atlet değil farklı bi adı var.senin giydiğin atletin 1 e 1 aynısı değil yani 3)3 canlı çeşidinden nefret ederim travesti ve gayler-kızlar-zehirli canlılar ek olarak dediğim gibi moskovada yaşıyorum.tip var kızda var.ve ben onlara farkl geliyorum rus erkekleri gibi değilim yani tip olarak.biçok kız okulda,dışarıda yakınlaşmaya çalıştı ama dediğim gibi kızlar umrumda değil. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Dumbbell da var bende ama barfiks kadar hoşuma gitmiyor vücut ağır olunca barfiks şınav daha bi güzel. Uzman falan değilim ama bence dumbbell almana gerek yok çok çok git 1 dolu deterjan al indir kaldır, düz barfiks çek. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle