sıcak ile alırsan uykun gelir soğuk su ile alırsan bir süre ayık tutar![]() |
uyku açmak ve uyku kaçırmak aynı şey değil mi? yoksa biraz önce banyo etmiştim uykumu mu getirdi? ![]() |
az önce göz kapağımı zor tutuyordum, ayakta uyuyordum. neyse banyo yapıp yatarım dedim, uykum yok şimdi. bazen de uyku getirir. dengesiz birşey. |
Uykun gelir çünkü vücudundaki gözenekler kirden temizlenince daha kolay daha fazla oksijen alır.Buda uykunu getirir |
Gerekli açıklama arkadaşımız tarafından yapılmış.. ![]() |
forumda birçok kişi uykum kaçıyor falan demişti de oradan sordum benim başıma gelmemişti çünkü her zaman uykumu getirir... |
Sabaha kadar oturduğum günlerde saat 7 gibi duş alırım,yinede o anki uykumu kaçıramıyor,9-10 gibi yine uyuyorum. |
çok doqru ![]() ![]() |
En sıcağı aç 3 saniye bekle kaynasın ama su coss sesini duyduğunda en soğuğa kökle çıkmak istemeyeceksin uykuların kaçacak![]() |
uyku açıp kapatması önemli değil bornozla banyodan sonra uyuması çok güzel oluyor ![]() |
yapamasamda güzel olmalı.. ![]() |
Daha az önce ılık suyla banyo ettim, uykum falan gelmedi. ![]() Bu arada başlıkta yazanlar aynı anlama geliyor. ![]() |
banyoya ne amaçla girdiginede baglı biraz :D tokat işiyse :D 2 gün bile uyursun |
En kolay uyumamızı sağlayan şey vücut ısımızın düşmesidir.O yüzden 37 derecenin üstünde aldığın bir duş senin vücut ısını artıracaktır.Sonra o vücut ısın düşmeye başladıkça senin uykun gelecektir.Fakat soğuk alırsan tam tersi olacaktır. |
Yorgun olursan banyo et her ne şekil olursa olsun uyursun![]() |
Mantıklı ![]() ![]() |
genelde ılık yada sıcak su ile alırım duşu,soğuk su ile mi almak lazım acaba?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.