Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Protein tozu sarkma yapar mı ve zararı var mıdır?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
17
Cevap 10194
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 10194
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Protein tozu sarkma yapar mı ve zararı var mıdır?
|
zararı yok, hatta kanald deki doktorum programında bi doktor protein tozunun kanserli bir hastada yararlı olacağını, sağlam hücreleri kalkan gibi sarıp koruyacağını söylemişti. bilinçsiz kullanırsan tabiki yapar + yağ olarak bile döner vücuda. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
http://www.erkantopuz.com/tr/newpage-8 Burada bahsedilen bizim kullandığımız protein tozu ise adam yararlı olduğunu söylüuor tabi bu kanser açısından.. Yiner habertürk'de sağlık ile ilgili bir programda bu soru soruldu bir doktora oda kesinlikle kullanılmamasını gerektiğini uzun sürede kısırlığa yol açtığını ve bu sorunun çok sık kendisine sorulduğunu söyledi...Bunu söyleyenin adını hatırlamıyorum ama o programda enaz 5-10 defa twitter sorularında soruldu.. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
| Doktorum programını izlemiştim. Ama ne bilim kafam karışık biraz. En azından protein bar alırım neyse. Teşekkürler arkadaşlar :) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
protein tozu ve sarkma, komik, kilo veren kişide toz kullanmasa da sarkma olur, et,süt,yumurta,peynir yiyende sarkma olmuyor da tozunu kullananda mı olacak, daha ne kadar garip sorular gelecek acaba |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
| Bodyle ilgilenmemde benim bildiğim protein tozu multivitamin tarzı bişey . Kaslarınız aşırı efor sarfettiğinden , kendisini toparlaması için hızlandırıcı bi tür karışım . |
Ben nedense saçma bulamadım. Çünkü protein tozu kullanıp sporu bıraktıktan sonra şekli şemali bozulan birçok insan tanıyorum. Ciritci bir arkadaşım vardı. Sarkma yaptğını o söyledi ve kullanma bence dedi ve bende size sorayım dedim sanırım hata yapmışım. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Dostum vg veya benzeri ağır bir spor yaparken protein tozu kullandıgın zaman ve sonrasında sporuda tozuda bırakıp yağlı yiyeceklere dalarsan sarkma tabikide olur. Kimse kimseye protein tozu kullan diye silah dayamıyor. Sordun söyledik beğenmedin hata yapmışım diyorsun kafandaki cevaba inanacaksan zaten sormanın bi anlamı yok. VG bir spor değil yaşam tarzıdır. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
sporu bıraktıktan sonra sürekli oturur ,dengesiz beslenirsen yağlanırsın ve sarkma olur gayet doğal,bunun nedeni toz değil,ciritci arkadaşa selamlar |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Teşekkür ederim. Ama şöyle söylüyeyim ben sporu body building olarak değilde fitness olarak yapıyorum biraz. Çünkü futbol oynuyordum sakatlandım ve dizimi güçlendirmek için sakatlık iyileşmeye başlayınca çalışmalara başladım. Biraz daha kilo verdikten sonra çok fazla kas almak istemiyorum. Max 5 kilo falan. Yani boy ve kilo birim olarak birbirine yakın olacak 184, 80 kilo gibi. Az kilo almayı düşündüğüm için gerek var mı? Yani normal besinlerden daha çabuk kana karıştığı için belki alternatif olabilir. Birde kaç kilo önerirsiniz? Bu yazdıklarımı göz önünde bulundurarak. |
Bunu protein tozu için değil de steroid için demiştir bence. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
kesinlikle  |
Soru protein tozu şeklindeydi, vücut geliştirmecilerin kullandığı tozlar... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Anladım da ben onun bunu toz olaarak algıladığını sanmıyorum . Zira söylediği etkiler tamamen steroidin etkileri. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Valla adam hergün tv'ye çıkan tiplerden , araştırmayı ben yapmadım adam zararlı dedi. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Yurt dışında su gibi içiliyor protein tozları, türkiyede de uzun yıllardır kullananlar var hiç bir sağlık sorunu yok. hatta Hakan Demiray bir videosunda 20 yıldır düzenli kullandığını söylemiş. Videoyu izlemek için tıklayınız Siz protein tozunu alıp, beslenmenize önem vermeden günde 5 servis protein tozu kullanıp, günlük protein ihtiyacını sadece oradan karşılarsanız tabiki zararlı olur, karaciğere,böbreğe. Protein tozu günlük protein açığını kapatmak içindir, mesela siz günde 100gr protein almalısınız, ama beslenme ile en fazla 70-80gr alabiliyorsunuz, kalanını da protein tozundan karşılarsınız, bunda hiç bir sıkıntı olmaz. |
Protein Bar ın değerleri yüksektir, protein max. 18 gr. ,Türkiyede satılan protein barlardan bahsediyorum, alırsın gerisi kalori yağ vb. şeylerdir. hatta bildiğin yarım günlük kalorini karşılıyordu :)) |
|
18 yasindaki yigenim 2 gundur surekli istifra ediyordu. Yapilan tahlillerden sonra 5mm bobrek tasi oldugu ortaya cikti. Cocugun izdirabi cok fazla. Tedavisi suruyor. Ailede kimsede bobrek tasi yok. Doktor tasin sebebinin buyuk ihtimal kullandigi protein tozu oldugunu soyledi. Ek olarak alttaki videoyu birakayim... https://www.youtube.com/watch?si=PPpw1kcBeH8xJvHp&v=ZR6j-SkzPjU&feature=youtu.be |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.