Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
30
Cevap 663
Tıklama 1
Öne Çıkarma
Cevap 663
Tıklama 1
Öne Çıkarma
-
Kas yapmaya para bulamamak
-
En Çok Beğenilenler Tümü Tüm Yorumları Aç
|
para bulsan da zor devamlılık kolay değil |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Inşaatta amelelik yapsan bile hayvan gibi kas yaparsın bırak bahane uydurmayi O değil de reis bana gıcık oluyor musun ya, oluyorsan söz bir daha konularına böyle yorumlar atmam söylemen yeterli |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| var ama saglıklı değil. |
iyi de hocam inşaatçı adamın 5 senede yaptığı kası sen düzenli olarak çalışıp arkadaşın yazdıklarıyla beslenirsen 1 senede yaparsın. ne yapalım şimdi inşaatte mi çalışalım  |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Kuyucaklı Joseph
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
hocam valla arkadaşı tanımıyorum ama ülke şartları insanları buna sürüklüyor gibi geliyor bana. cidden insanın hevesi kalmıyor. istese yapar mı kas yapar ama hepimiz bunaldık artık alım gücü aşırı düşük. ben buna bağlıyorum arkadaşın bahanelerini |
Bu mesajda bahsedilenler: @Kuyucaklı Joseph
| Keşke 1500 TL ile çıkabilsek işin içinden. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
evet ülkemizde sağlıklı beslenmek gerçekten çok pahalı. işlenmemiş ürünleri yemek istiyorsanız haftalık en az 150-200 lira gider belkide (tek kişi) ortalama ve üstü seviyede vücut geliştirmek istiyorsanız gerçekten maddiyat zor. *** günlük protein ihtiyacı (tavuk, et), yanında haftalık balık, diğer takviye besinler, yumurta, sebze/meyve vb bunları hepsini toplayınca cidden yüksek maddi gelir lazım |
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Kuruyemiş :sadece fıstık yiyorum kilosu 17 ydi 20 oldu. Bi bakkaldan alıyom markette 35-40 tl Et:tavuk göğsü sadece 15 tl,kırmızı et yemiyorum Yulaf:kilosu 13 lira bimdr Süt:3,6 bim Makarna - pilav:çok para deği Yumurta:15 tl 30lusu Yapmak istersen bahanen yok yani. Biraz daha uğraşman lazım o kadar. Haa kaliteli et, Kuruyemiş güzel olurdu tabi ama imkanlar malum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Spor %20-30 yardım ediyorsa geri kalanı uyku ve beslenmedir. Ben ne insanlar gördüm uzun zamandır spor yapıyor ama kas yok herifte. Beslenmesi ve uykusu bozuk. Yazık hiç gitme daha iyi. Spor yapanlar tartışıyor bu konuyu ucuza ne alabiliriz diye. Bu yazdığını Googleye ve youtubeye yaz. Spor ucuz yemek yaz mesela. İncele millet ne öneriyor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Kuruyemiş 70-80-100 tl
Yumurta, et,süt,bal,tahin, pekmez derken bunlar da minimum 200 tl
Muz, çilek, kiraz, vişne bilmem ne kg 10 tl
Aslında kas yapma değil de sağlıklı yeterli dengeli beslenmenin ne kadar pahalı olduyunu gösteriyor. 4 kişilik ailenin mutfak masrafı 1500 tl yi bulur. Asgari ücret zaten 2300 tl ?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >