Bu arada yeşillik de yemeye başladım çayı 2 aydır limon katarak içiyorum |
Açıkçası Cerrahpasada ders veren bir hocamıza görünmüstüm klasik kan, gaita, idrar, ultrason vs bakildi daha sonra ibs dendi ve simflat vs ilacla giderilmeye calisildi ama devlet hastanesi olduğu icin süreç zorlu oluyordu ve bende bununla yaşamanın daha mantikli olacağına karar vermistim taa ki sizin yazinizi gorene kadar. Karantina sureci biter bitmez bu sikayetlerimi özel bir hastanede deneyimli bir doktora soyleyecegim ve çözüm arayacağım. Bende de masa başı is, hareketsizlik vs var bunlara da dikkat edeceğim. Durumunuz nedir peki yani haliyle insan onceki saglikli hayatını ozluyor %100 bir iyilesmenin olabileceginden bahsedilebilir mi tedavi sureci tamamlandiktan sonra, dusunceniz nedir acaba? |
Hocam ben cevap vereyim bende yaklaşık bundan 4 sene önce de olmuştu aynı şeyler ama o zaman bunlardan haberdar değildim diyet falan yapmadım aynı belirtiler ama sürekli isal gibi geçti 6 7 ayda eski durumuma dönmüştüm ama yine hiç bir şeye dikkat etmedim sürekli öğlen yemekleri döner kıymalı pide abur cubur şeyler stres derken 3 buçuk 4 yılda tekrar geri geldi hemde daha kötü olarak ilk önce kendinizi tanımak lazım ne dokunuyor ne zararlı tedbir alıp ona göre bir hayat sürmek lazım yoksa böyle ağrı sızı kramp çekilmez hale gelir. |
Hocam ben aslında ilaç vs bir seneyi geçti kullanmıyorum ama herhangi bir düzelme olmadı.Çok şükür öyle aman aman streslik bir durumum da olmadı buna rağmen gram düzelme yok.İllaki etkisi olduğunu düşünüyorum ama tamamen stresle alakalı olduğunu düşünmüyorum ben. Dikkat etme konusuna gelince olabildiğince dikkat ediyorum ama geniş bir yasaklar listesi ortaya çıkıyor bu da kilo alamama olarak geri dönüyor ve iş gereği çok da seçme fırsatımız olmuyor. Öyle ağrı krampları vs olmuyor bende ama bağırsaklar,sindirim sistemi direkt olarak vücudu etkilediği için barışık olmadığımız günlerde sürekli baş ağrısı,ateş vs .Yani bir kere geçse dikkat edeceğim ama hiç öyle bir şey olmadı bunun temelinde başka bir problem olduğunu düşünüyorum. Bu nedenle @hombresolitarionun bahsettikleri arasında kendimde bulduklarım oldu salgın sonrası bu olasılığı değerlendireceğim |
Sizin de dilinizin orta kısmında beyaz bir tabaka var mı arkadaşlar? Bunu direkt bağırsakla ilişkilendiriyorlar. Bende de kıpırtı olmaya başladı yaklaşık 4-5 gündür bagırsaklarımda midem ve duedonum çevresinde bilhassa bir kıpırtı oluyor |
O kıpırtı bende yaklaşık 4 aydır var ve hiç geçmedi dilim dediğiniz gibi bembeyaz bu ne demek oluyor. |
Hocam bende 2 3 günde bir ilaç alıyorum ama şuan bende de fazla bir iyileşme yok bende ağrı gaz ve kıpırtı çok fazla buda beni haliyle rahatsız ediyor bilhassa kabız oluyorum 3 4 gün. Dedim ya kendime nazar değecek diye bu gün çok felakettim vücudumda titreme karnımda bağırdaklarımda ve ellerim de uyuşma bu hastalıkta he tamam ben iyiyim diyeceğim zaman yok 1 gün iyiysen 1 hafta onun acısı çıkıyor. |
Bu beyazlık bağırsaklarda bir sorun olabilir diye söyleniyor yine de bir uzmana sormak gerekiyor tabi |
@hombresolitario Mide ve oniki parmak bağırsağı ilişkisi bana da mantıklı geldi. Çünkü yapılan teşhislerde hastaların bağırsağında bir problem olmadığı söyleniyor. Mide asidi dengesizliğini nasıl önleyebiliriz? Fazla su içmek iyileşeyim derken rahatsızlık mı yaratıyor sizce? Yada su içmenin bir zamanlaması mı var? Bu rahatsızlığın çözümünde bütünü görmemiz lazım. Mide asidinin o an ne durumda olduğunu bilmediğimiz için yediğimiz şeyler bazen rahatsız ediyor, bazen etmiyor. Bizde sorunu bağırsaklara buluyor olabiliriz. Çünkü tıp sorunu bağırsaklara buluyor, çözüm yok deyip geçiyor. Ne yemeli deyince hemen her şey yasak ortaya yiyecek bir şey kalmıyor. Sistemde çalışmama sorunu yok. Ama bazen yavaş bazen hızlı. Hatta geçen bunu kalpteki ritm bozukluğuna benzettim. Benzer şekilde elektrikle tedavi gibi bir şey olabilir mi diye düşünüyordum. Soğuk hava insanın dengesini bozuyor. Bunun mideyle ne gibi bir bağlantısı olabilir? Kış aylarında ayaklarımda üşüme oluyor buna bağlı ishal gelişiyor. Birden fazla tuvalete gitme ihtiyacı oluyor. Diğer bir hususta zenginlerde/hayatında çok az strese maruz kalmış kişilerde bu hastalık var mı? |
Hocam size hiç IBS olduğunuz yönünde bir teşhis kondu mu acaba siz bunları farketmeden once? Konduysa sikayetleriniz neydi tam olarak burada genelde anlatılanlardan sizin de yaşadıklarınız var miydi? |
Anladığım kadarıyla size IBS olduğunuza dair birşey soylenmemis ve burada bahsedilen genel IBS şikayetleriniz olmamış. Spor ve yürüyüsle cozulebilir demek çok da mantıklı degil haftada 2 gün yüzüp 3 gün fitness yaptığım zamanlarda da IBS şikayetlerim devam ediyordu. Dediginiz gibi bu tetkikler denenebilir en azından ben sansimi deneyecegim karantina sureci bittikten sonra ama ne kolonoskopiler ne endoskopiler olup da çözüm bulamayanlarla dolu forum |
Hocam eğer kesin teşhis ibsyse kolonoskopi ve endeskobi 'ye gerek yok dedi doktor bana da bence size de gerek yok bana hem genel cerrahi hem gastroentroloji doktoru söylemişti. Genel cerrahi doktoru kendine dokunanları belirle ona göre diyetine dikkat et demişti. |
Hocam yok ben zaten düşünmüyorum kolonoskopi endoskopi. Doktora da gitmeyi bıraktım 1, 5 sene önce, bununla yaşamaya çalışıyorum olabildiğince. Ama yani arkadaşın bahsettikleri aklıma yattı duedonum da mideden bağırsağa geçiste sıkıntı olabileceği buna baktıracağım ama kendisinde IBS teshisi ve belirtileri yokmus anladığım kadarıyla buna istinaden IBSle ilgili kesin problem duedonumda, spor yapın vs demenin cözüm olacağını sanmıyorum. |
Benimde karnımın sağ alt bağırsak bölümü apandist tarafı sürekli ağrıyor. WC sorunum yok. Gastroenteroloji ibs tanısı koydu ama bilmiyorum. |
Gastroentroloji doktoru gerekli tetkiklerimi yaptı, İBS tanısı koydu. Yeni beslenme şeklimde tuvalete çıkamama şikâyetim de azaldı ama gaz şikâyetim geçmedi, haz şikayetim de gün içinde değil, gece uyuyunca ortaya çıkıyor, sabah erken uyanmama neden oluyor. |
Bu rahatsızlığın çözümü glutensiz diyet yapmak gibi duruyor. Tezin sonuç bölümünü okuyabilirsiniz. http://www.openaccess.hacettepe.edu.tr:8080/xmlui/bitstream/handle/11655/4812/A.%20%C5%9Eeyma%20ERD%C4%B0N%C3%87.pdf?sequence=1&isAllowed=y Glutensiz beslenmenin faydasını bende gördüm. Ama glutensiz diyette ekmek, bulgur vb. dışında ne yiyeceğiz? Esas sıkıntı burası. Diğer bir soru diyet ne kadar sürecek? Karbonhidratların tek artısı kolay ulaşılabilme. Bu hastalığın çözümü ilkel beslenmek sanıyorum. Paket gıdalardan önce insanlar ne yiyiyorsa bizde onu yemeliyiz. Hayvansal gıdalar, sebze, meyve ve kuru yemişler. Besinler haşlama olarak tüketilmeye çalışılmalı. Kızartmalar yasak. Açıktıkça yemek yenilmeli. Beslenmekten lezzet almaktan ziyade bize faydalı mı zararlı mı ona göre yemek gerek artık. Ne kadar yapabilirsek o kadar iyi. Destek olarak probiyotik yoğurt tüketilebilir. İlaç kullanmak çok gerekmedikçe yasak. Not: Bazı kaynaklarda sindirim sorunlarının glutenden ziyade fruktandan kaynaklandığı da belirtilmiş. İBS ile aynı belirtiler. Gluten içeren gıdalar aynı zamanda fruktan içerdiği için sindirim sitemi için sorun oluyor. |
Alanım olduğu için söylüyorum, röntgen görüntülerine ters bakıyorsunuz. Aslında sağ olarak yazdığınız yer sol,. Görüntüdeki ‘R’ işareti vücudun sağını solunu belirtmek iÇin kullanılır. |
sa arkadaşlar lütfen yazdıklarımı okuyun.Bu hastalık bende heralde 4,5 yıldır var.daha öncede bir kaç defa foruma yazmıştım. Ankarada profa muayene oldum 1 yıl önce ibs dedi. bende gruldama,gaz,aşırı halsizlik,kilo alamama,ishal,karın ağrısı,bazen ayaklarda karıncalanma,mide bulantısı,zihin karmaşası,kafa ağrısı,unutkanlık,gözlerde ara ara titreme,kaslarda zayıflık oluyor.Bazen acaba kanssermi oldum vesveseleri vb. Değerli arkadaşlar doktor babamızın oğlu değil o kadar tahlilden sonra ibs sin dediği halde beyin kuşku oluşturuyor.yani vesvese. diğer mesele formdaki arkadaşlar glutensiz beslenmeden bahsettiler bende uyguladım. 1-gluten almayınca yukarıda yazdığım problemler %99 bitiyor (2,3 haftada) problemin başı gluten.glutensiz unlada ekmek yapılıyor hem daha sağlıklı oluyor. 2-stres ,biterse hastalık azalır.stres sıkıntı yapmamak lazım. 3-günlük 5 km felan yürümek lazım. 4-köy yoğurdu. 5-ilikli kemik suyu.(çok etkili) 6-en önemlisi her şey Allah'tandır.Allah bizi canımızla imtihan ediyor.Yer yüzünde nice dertleri olan insanlar var ibs onların yanında dert bile değil.Rabbim herkese acil şifalar versin.Bizim yaşadığımız bu sıkıntılarıda günahlarımıza kefaret kılsın. Bu yazdıklarım şahsi görüşlerim faydalı olur diye yazdım,yanlışlıklar var ise affoluna. Allah’ın izni olmayınca hiç bir musibet isabet etmez! Her kim de Allah’a iman ederse, O onun kalbine hidayet verir...”(Teğabun, 64/11) |
@adem2332 Çok doğru hocam. Günlük yediklerinizi yazar mısınız? veya neleri yemediğinizi. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme sindirim siteminde fonksiyon bozukluğuna neden oluyor. Bende ekmek, unlu mamül, bulgur, pirinç, biskivü tarzı şeyleri yemiyorum artık. En az 3-4 ay devam edeceğim. Öyle patlama tarzı tuvalet ihtiyacım olmuyor. Karnımdaki gerginlik azaldı. Stresste azaldı. Bristol formuna göre neyin eksik neyin fazla olduğunu anlayabilirsiniz. https://cdn.woto.com/dsfile/ae88c8ba-251a-4b70-85d1-f13bf460badb?t=1473972873082 |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >