Hocam bende laktoz intolaeransıyla beraber ilerliyor bu durum sanırım birçok kişide de böyle. Bunu farkettiğimden beri süt ve süt ürünlerini kestim. Sizin de farkettiginiz uzere gluten de fazlasıyla sıkıntı yapıyor ancak bu saydıklarımı listeden çıkardığımda geriye pek de birşey kalmıyor. Kiloyu korumayı en azından nasıl hallettiniz ya da halledebildiniz mi diyeyim? Bağırsak kötü olunca direkt olarak ates bas agrısı yapıyor bende dolayısıyla insan düsünmek zorunda kalıyor ibsi. Işin psikolojik tarafı bundan ibaret bence |
Virus olaylari baslamadan 1 hafta onceydi. Aksam eve geldim baş dönmesi ,mide bulantısı ,karın kıvrantısı ve sonrası ishal. Kahve limon yaparak ishali durdurdum sonra uyudum. Sabah uyandigimda halsizlik ve biraz mide bulantisi vardi. O halde işe gittim. Aksama dogru karnımın ortasina bir taş kondu sanki ve sonra kalp çarpıntım başladı. Tuvaletim var ama yapamıyorum. Acile gittim tahlil yapildi kalp cihazina bagladilar ve ateşimde yüksekti. Tahlilde mikrop çıktı. Flagly bir kac ilac daha yazip gonderdiler. Ertesi gun halsizlik devam ediyordu. Aksam flaglyi ictikten sonra sanki beynimin icinde biseyler patliyor gibi oldum. Elim ayagim titriyor. Tekrar acile gittik. Bu sefer enfeksiyon bolumune git dediler. Ilaclari icmedim tekrar. Enfeksiyon bolumunde tahlillerim temiz çıktı. Cipro , buscopan, parol yazdı doktor . Ilaclarim bitene kadar kullandim. Fakat cipto berbat bir antibiyotik. Bas agrisi , bas donmesi, mide ekşimesi cok yan etkileri oldu. Ilaclar bitince yemeklerden sonra bende şişkinlik olmaya başladı. Sonra yemeklerden sonra midem kalbim atmaya başladı. Bagirsagim surekli hareket halinde. Gece uyuyunca midemden biseyler akiyor gibi. Sanki bagirsagim asagiya dogru sunuyormus gibi. Geceleri sanki birisi beni uyandiriyor ve tuvalete gidiyordum. Bu arada kulak uğultusu olmaya başladı ve tuvalette kalbim carpiyordu. 1 ay bu sekilde devam ettim süründüm resmen dayanamadim saglik ocagiyla gorustum. Sikayetlerimi anlattim debridat demir ve vitamin hapi yazdi doktor. Onlari kullanmaya basladigimdan beri sikayetlerim azaldi. Gece tuvalete kalkmiyorum. Her gun duzenli 2 3 cikiyorum. Fakat yemeklerden sonra mide ya da kalp atmam tam olarak gecmedi. 1. Kutu debridat bitince doktorla tekrar konustum 2.kutuyu icsem bisey olur mu diye. Beni resmen azarladı. Viruslulerle ugrasiyorum bide sizin gibi hastalarla diye. Haklisiniz dedim kapattim telefonu. 2. Kutu debtidata basladim . fakat acikcasi korkuyorum bu hap uzun surelu kullanimda yan etki yapar mi ? 2.kutu bitince ya iylesemezsem ? 3.kutuyada baslasam mi diye surekli kendime sorup duruyorum. Elim kolum bagli resmen ya . Yazdiklarim uzun oldu . Kusura bakmayin . Umarim bana da cevap verirsiniz |
brk254 hocam kiloyu kafaya takmıyorum.glutensiz beslenmeye geçince 1 ayda 3-5 kilo gidiyor.eee vucutta bi yere kadar zayıflar abi 20 kiloya düşecek halimiz yok. gluteni bırak 1 ay yeme sonucu gör bence denemeye değer. zayıfsın bide glutensiz beslenme kilo kaybı yapıyor.bence vucut bi süre sonra tahminen 1 yıl gibi bir süreden sonra kiloları toparlar.(heralde)toplamasada toplamasın sağlıklı olalım da gerisi boş. (bu saydıklarımı listeden çıkardığımda geriye pek de birşey kalmıyor) abi kahvaltıda peynir yerine cacık ye(çökelek-maydanoz-tarak otu-salatalık karıştır peynire bin çeker)+zeytin+yumurta.süt yerine yoğurt.(laktozsuz süt,peynirde var migrosda) ekmek-zaten glutensiz unla yapılıyor. lavaş,lahmacun,revani,kek glutensiz unla yapılıyor.Birde hazır paket gıdalar kek,çikolata bunları evde yapıp yemen lazım değerli hocam veya glutensiz olanlar var marketlerde.zaten hazır gıdalar sağlımızı bozmuyor mu. ---------------------------- Helpmehelp hocam yazdıklarınızı okudum.Bende bir kaç defa acile gitmiştim en başlarda. bulantı,çarpıntı,sırt ağrısı vs. çok telaş yapma hocam psikolojide çok etkiliyor ,aşırı kaygı başa beladır.siz yinede doktorunuzla görüşün,gerekli tahlilleri yaptırın. Gastro bölümüne görünmenizi tavsiye ederim.internetten kimse size teşhis bırakamaz. Her şey Allah'dan imtihandayız,Dünya ve ahiret için Allah bize yeter.O ne güzel vekildir.Şifayı veren doktorlar olsaydı onlar hastalanmaz ve ölmezlerdi. Rabbim tüm hastalara acil şifalar versin. |
Yiyecek bişey kalmıyor değil dokunanları ayırın mesela bakliyat mercimek nohut bana çiğ yeşillik çok gaz yapıyor. Bu arada yediklerim yoğurt lahana turşusu ve az da suyundan pişmiş ıspanak yumurta pirinç pilavı kırmızı et tavuk eti patates yiyorum dokunmuyor ama bağırsaklarda kıpırdama ve gurultu gitmedi 5 ay olacak. |
Saydığınızın nerdeyse hepsi var 5 aydır bağırsaklarda kıpırtı gaz ağrı gurultu isal vardı ilk başlarda şimdi tam tersi kabızlık. Öyle böyle değil 4 5 gün bazen tuvalete gidemiyorum. İlk başlarda bana da bakteri var dedi doktor flagyl verdi 1 hafta kullan dedi sonra gel dedi bende o sıra iş dolayısıyla gidemedim ağrılar artınca tekrar gittim bu sefer simflat verdi 3 ay kullandım oda bi fayda etmedi 3 4 gün kabız yapmaktan başka son olarak geçen ay genel cerrahi ye gittim oda colidur verdi birde psikiatri ye git dedi oda antidepresan verdi biraz kullandım burda ki bazı arkadaşlar colidur u antibiyotik dediler bende zararı olur diye arada bi alıyorum değişen bir şey yok yine aynı ama bacaklarımdaki titreme biraz azaldı gaz ve gurultu tam gaz devam ![]() |
İbsnin kesin çözumu olduguna inanmayanlardanım. sadece rahatlatıcı durumlar var ve bunlarda tam cozum olamıyor. dokunanları tespit etmek hareket takıntı yapmamak bazı haplar bagımli olmadan sıkısınca kullanmak bazı dogal cozumler bunlare degisken hunnap ıyi gibi enginar fayda etmedi ama kisiye gore degisebilir. herkesın ibssi farkli. |
Hocam uzun zamandır yoksun forumda durumda düzelme bişey oldu mu. Ben şunu anladım aç olursan baya bi iyisin ama bi yudum yemek ye su iç herşey başlıyor ama gel gör ki açta durulmuyor. |
Ac durmak iyi olmaz halsizlik artar klasiktir az az ama sık yemek daha ıyi dokunanlari tespit sart zaten. hunnap fayda ettı enginar hapı fayda etmedi kestane balı denemedin sanırım Herkesin ibssi ve cözümü farklı zaten |
Bal türevi şeyler zararlı diyen oldu bende denemedim birde hakikisini bulmak önemli tabi.hunnap derken keçi boynuzu pekmezi mi kullandınız ne gibi fayda sağladı. |
Arkadaşlar merhaba... 1.5 ayı aşkın süredir karnımda guruldama sesleri geliyordu ara ara gaz çıkarmalarda var. Geçen bir dahiliye uzmanına göründüm birçok test yaptı sonuçların temiz olduğunu huzursuz bağırsak olduğunu söyledi. Aynı zamanda anksiyete bozukluğundan da muzdaribim. Tamamen psikolojik dedi uzun zamandır anti depresanda kullanmıyordum. Psikiyatrime durumu anlattım paxera ilaç verdi bu ilacın zamanla bu olayı çözeceğini söyledi. Dahiliye uzmanı da simflat verdi. İshal, kabız durumum benim pek yok karın ağrısı da çekmiyorum. İnternette onlarca diyet listeleri var ama bu diyet listeleri herkese göre farklılık gösterir birine dokunmayan bana dokunabilir veya bana dokunan başkasına yaramayabilir. Benim mesela kahve çok guruldatıyor bağırsaklarımı ama aksine çay pek yapmıyor. Ki diyet yapacak halde de değilim gerçekten zayıfım. Anladığım kadarıyla diyette kesin bir çözüm değil... 6 gün oldu doktora gideli ekmekte yiyorum, baklavada yiyorum, pidede yiyorum guruldama sesleri hala var ama dışkılamam aynı devam ediyor. Aynı devam ediyor derken bir sıkıntı yok dışkılamamda. Tavsiyesi olan var mıdır? Yakın zamanda psikoloğa terapiye de gitmeyi düşünüyorum. |
hunnap keciboynuzu gunde 1-3 cay kasıgi cok alınca kasınti yapiyor doz degisebilir kisiye gore siskinlıgı azalttma agrılarda hafifleme etkisi oldu yine de sıkısınca agrılar olursa hap gerekiyor. ibsden kurtulmaktan ziyade hafifletmek mumkun sadece sanki dikkat etmek kaydıyla |
|
Buda pekmez kıvamında demi hocam aslında denemek lazım belki etkili olur. |
1.5 ay demişsin ben 5 6 aydır bağırsaklarda kıpırtı gaz gurultu devam ediyor zaten ibs de demiş doktor bunların bi çaresi yok. Yani psikolojik olarak da etkisi var yediklerine dikkat edeceksin gaz yapan ve dokunan şeyleri yemeyeceksin biraz hafifler belki dikkat etmen lazım. |
İbrahim teşekkürler cevabın için. Açken daha çok gurulduyor yiyince hiç yok denecek kadar az. Asitli içecekleri ve paketli çikolata cips aburcubur hepsini bıraktım yemiyorum. Doktor simflat verdi onu kullanıyorum. Hemen geçmesini de bekleme dedi zaten... |
Bir de bazı arkadaşlar gaz çıkarmanın olumlu bir şey olduğunu söylüyor ben akşamları ara ara gaz çıkarıyorum bu normal mi yoksa çıkarmamak daha mı önemli onu çözemedim.. |
Guruldamayı bitiren bir şey yok 1.5 aydır diyet yapıyorum gluten tüketmiyorum meteospasmyl kullanıyorum tranko buskas kullanıyorjm yok yok çaresi yok ne çay ne ne kahve ne de asitli hiç bir şey tüketmiyorum 1.5 ayda 5kg verdim doktora gidiyorum dalga geçer gibi guruldama bir hastalık değil diyor lan ben ne yaşıyorum sen biliyor musun yok tek düşündükleri hastayı başlarından savmak 1 haftadır sadece kemikli haşlama içiyorum( daha etkisini görmedim) İlikli kemik suyu da aldım içiyorum Dün itibariyle soğuk sıkım çörek otu yağı aldım her sabah 1 tatlı çay kaşığı içecem Keçiboynuzu harnup pekmezi bana iyi gelmedi bıraktım içmiyorum Her şeyi deniyecem vazgeçmek yok bu gurultu bitene kadar pes etmicem |
Yok baba ben de çok şey denedim olmuyor ben de kilo verdim bu saatten sonra da diyet miyet dinlemem. hani ishal olur kabız olur bir şekilde diyet yaparsın probiyotik bilmem ne geçirirsin veya baskılarsın bu guruldamanın tamamen bir çözümü yok çünkü bence tamamen psikolojik doktorunda bana dediği bu taktığın müddetçe geçmez hemen geçmesini bekleme dedi. Ondan dolayı takmamaya çalışıp bırakın guruldasın mantığıyla ilerleyeceğiz. Bir de şöyle bir durum var kabız olan adamın dikkat etmesi gerekenle ishal olanın dikkat etmesi bir değil. Sana iyi gelen şey bana tam tersi mahvedebilir öyle düşünün. |
Eczanelerdeki hunnap keçiboynuzu özu. kasık kasik degil az gerekiyor. cok yemek ters etki yapiyor. diyete gelirsek dokunanları yememek tekbasina yeterli degil.az az sık yemek daha iyi. cok az yemek halsızlik yapar. birazda ufak tefek seyleri bosvermek gerek.agrı dısindakileri cokta takmamak gerek yoksa psikolojık cökuntu. tabi doktora gorunup extra hastalik varmı bakmanizda gerekebilir |
onu yeme bunu yeme paranoyak olur adam.
abi sağlıklı insanlarda bazen kabız,bazen ishal oluyorlar.
bizde biraz takıntı oldu bu iş bence.
Allah'a emanet olun.