Cevap: Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı

1720
Cevap 230820
Tıklama 27
Öne Çıkarma

İlk Önceki Son Sonraki

Cevap: Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (72. sayfa)

Cevap Yaz

taha435

10 yıl

Yüzbaşı

ben bırakmak istiyorum ama o beni bırakmıyor

Guest-597F70DC5

10 yıl

Yarbay

Bu mesaja 1 cevap geldi.

GcGokhan

10 yıl

Yüzbaşı

Video ile olmasa da 3 aydır bende tertemizim.

Bırakmadan önce, burada bırakma üzerine telkinlerde bulunan dostların yorumları destek oldu.

3 ayda 10 kilo kadar aldım, artık olmam gereken kilodayım ve mutluyum...

KekiR

10 yıl

Yüzbaşı

Akşam ilk işim bunu izlemek olacak. Sigaranın kokusunu ağızda bıraktığı tadı sevmiyorum fakat içtikçe rahatlıyormuş gibi hissediyorum. İnanır mısınız her içtikten sonra gidip elimi ağzımı sabunla yıkayıp ağzımı su ile çalkalarım. İnşallah bu gereksiz alışkanlığımdan kurtulabilirim. Akşam eve döndüğümde ilk iş bunu izleyeceğim.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

barsav12

10 yıl

Yüzbaşı

konuyu okumadım izlemedim ama sigarayı bıraktım.
7 senedir içiyordum yurtta başlamıştım daha veletken,ciddi anlamda bırakabiliyorsunuz arkadaşlar zor birşey değil biraz stres yaptı bende ama değdi buna şuan o kadar rahatım ki o geçmeyen pis kokusu yok her yemekten sonra alışkanlık ve bağımlılık olmuş zehir yok.inanırsanız herşey olur arkadaşlar biraz gayret gösterin

memo84

10 yıl

Binbaşı

Videoyu ilk izlemeye basladigimda ilk sigarami yaktim,45. Dkka falandi sunan adamin demesiyle tekrar yaktim ve dusunmeye basladim,hakkaten hakliydi neden iciyorumki dedim ve sondurdum.

2 gun oldu ve hala canım sigara istemiyor , cok ilginc,boyle rahatlikla birakacagimi tahmin etmiyordum.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Heinz Guderian

10 yıl

Binbaşı

arkadaşlar tam video ile bırakmıştım 1 gün arkadaş ortamında bozdum o 1 günümü ve inanın bozunca rahatlamıyorsunuz aksine dünya size küsüyor videoyu tekrar mı izlesem ne yapsam? üstünden 1 gün daha geçti şu an 1 gündür temizim.

schwifty

10 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: |Amon|

Dün gece videoyu izledim tam bu saatlerde, 24 saattir sigara içmiyorum. Bugün biraz zorlu anlar yaşadım fakat böyle zorlukların üstesinden gelebildiğimi görmek mutlu etti beni. Fakat bir sıkıntım daha var, bu nikotin isteği ne kadar süre daha devam edicek böyle. Bazıları 1 hafta sonra tekrar başlıyor bazıları 1 ay sonra bazılarıysa 6 ay gibi bir süre sonra. Bu kadar zaman geçtikten sonra bile bu istek devam edicekmi böyle? Yani ne zaman hayatında hiç sigara içmemiş bir insanla benim durumum aynı olcak?

bırakmayı kafaya koyan varsa video yardımcı oluyor, kesinlikle izlesinler. 6 sene aralıksız paket aldım, videoyu izledikten sonra bırakalı ise 654 gün olmuş.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

S0N3R

10 yıl

Yüzbaşı

uplayalım bi belki birisi sigaayı filan bırakır

Bu mesaja 1 cevap geldi.

abdyek

10 yıl

Yüzbaşı

Sigara kullanmayan birisi olmama rağmen sonuna kadar izledim. Tanıdığım insanlara bu videoyu izleyeceğim. Paylaşım için teşekkürler.

SnowJon

10 yıl

Yüzbaşı

aldınız mı hocam GTA yı :D

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @Selfroot

linksiz

10 yıl

Yarbay

Denedim ve izledim videoyu.Bugün 3.gün dayanamadım bir paket alıp içtim.Sanki sebep bulamıyorum içmemek için sigarayı.Sigarasız yemek içecekler boş bir anlam ifade ediyor.Ailem arkadaşlarım içtigi için cidden 2 senedir içici olarak bırakamıyorum.Kafamın bir yanı iç bir yanı içme diyor.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Mishakal

10 yıl

Yarbay

Mesajım surada dursun.

marvellous123

10 yıl

Teğmen

zamanında 2 hafta bıraktım, sonra canım çekmediği halde aldım bi paket. Hala kullanıyorum ama tekrar bırakma planlarım var.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

M3RTi

10 yıl

Yüzbaşı

Videoyu izlemedim ama 19 gündür içmiyorum, yaşama düzenim sürekli sigarayı çağrıştırıyor, öyle ki;

Günde 1-2 defa kafeye gider kahve vs. içerim (Normalde bir kahveyle 4 tane içiyordum) Şimdi içmiyorum.

Rent a car'da çalışıyorum tüm gün arabalara in bin, araç kullanırken yarım paket içerdim günde.

Alkol tüketirken de bayağa gidiyordu, en son bu gece tükettim ama hiç canım istemedi.

Kafada bitirmek gerek sanırım önce, gece vardiyasına geçince izleyeceğim videoyu bakalım

Bu mesaja 1 cevap geldi.

lookoutfth

10 yıl

Yüzbaşı

valla bende işe yaradı. 9 eylülden beri içmiyorum. içersem haber veririm :D

Bu mesaja 1 cevap geldi.

aNTIWIRUS

10 yıl

Yarbay

Bende izlemeye başlıyorum inşallah bırakacam daha 18 yaşındayım

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.

Schneeflocke

10 yıl

Yarbay

21 yaşındayım daha önce 6 ay bırakmıştım. Şimdi gene heveslendim ama şimdiki nedenlerim çok yüksek.
Kola, Çay ve Sigara üçgeni midemi bitirdi.
O kadar çok tüketiyordum ki artık ne yesem midemi yakmaya başlıyordu.
Bıraktım bu bermuda şeytan üçgenini.
Bakalım hayırlısı bugün 1.gün.

sailoristanbul

10 yıl

Çavuş

Üzerinden geçen kablo boyasini kazimis olabilir..bildigim kadariyla 96 üretimi bi sanzimzn aw.50-40 le diye biliyorum 4 ileri bi sansizman s70 ?anzyman latin bi eski modeli bi çok yönden benzer ozellikteler diye biliyorum. Ynternetten PDF bakym oonarym dosyasyny indirebilirsiniz

Morpheause

10 yıl

Yüzbaşı

Vay be forumda gercekten yararli bir konu

Bende bugun izliyordum cok uykum geldi yarida uyumusum bidaha ciddiyetle izlemeyi planliyorum sonra editlerim

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

İlk Önceki Son Sonraki