Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1712
Cevap
228595
Tıklama
27
Öne Çıkarma
Cevap: Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (71. sayfa)
O
9 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: mydonose13


quote:

Orijinalden alıntı: osmanenes3


quote:

Orijinalden alıntı: mydonose13


quote:

Orijinalden alıntı: osmanenes3

Bırakan var mı gerçekten?

İlk mesaj ilk paragraf... zahmet edip okumamışsınız bile. Kaldı ki 1.5 yıldır güncellenmemiş rakam.

Okumadığımı kim söyledi?

quote:


Sigarayı Bırakan Arkadaslar isimlerini Yazdırırlarsa Listeye eklerim Ayrıca referans olurlarsa sevinirim.
Liste başlangıç tarihi 9 Nisan 2010 - 29 EYLÜL 2013 toplam forumda bu yöntemle bırakan 863 kişi


Okumamışsınız ki soruyorsunuz...

Okudum ama o kadar çok kişi görünce inanamadım ve tecrübeli birinden yorum almak istedim.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
9 yıl
Yüzbaşı

ismimi yazın :) (Memet7791 )Konuyu yeni gördüm ancak burada içen arkadaşlar gibi bende 4 sene kullandım daha sonra bir gün kullanmaktan vazgeçtim ve bir daha içmedim. Şuan da 3. seneme giriyorum ve sanki daha önce hiç içmemişim gibi geliyor. arkadaş şunu bir tut diye verdiğinde hiç içmemişim sanki yıllarca yakmadığım bir şeymiş gibi geliyor :) bıraktığımdan beri yani 3 senedir de spor ile ilgileniyorum, Yani ben bıraktıysam herkes bırakabilir, sadece korkmayın sigarasız keyifinizin kaçacağını düşünmeyin gerçekten her şey daha güzel oluyor. İradeyle ilgili bir durum olunca ben sigarayı bıraktım bunu mu bırakamayacağım yada bunu mu yapamayacağım diyerek büyük bir destek de buluyorsunuz. Saygılar





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi memet7991 -- 3 Şubat 2015; 0:41:14 >

M
9 yıl
Yüzbaşı

Aynen öyle dostum şimdi bana sanki o içen ben değilim gibi geliyor. Oysa önceden şu sigarasız olur mu, bu olur mu, tadı çıkar mı diye düşünüyordum. Şimdilerde kokusunu almak tadımı kaçırıyor :)





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi memet7991 -- 3 Şubat 2015; 0:39:22 >


Bu mesajda bahsedilenler: @Resurrectionn
M
9 yıl
Yüzbaşı

aynen bende fark ettim onu. Ancak içmiş biri olarak gerçekten hiç bir halta yaramadıgını videoda anlatılanların bire bir doğru oldugunu yaşayarak öğreniyor insan :) Allah bizden uzak etsin :) Tüm gönülden bırakmak isteyenlere de bırakmayı nasip etsin :)


Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @Resurrectionn
M
9 yıl
Teğmen

Bu konuyu 6 ay önce görüp favorilere eklemiştim. Birazdan videoyu izleyeceğim. İnşallah ben de faydasını görürüm. Konuda katkısı olan herkese şimdiden teşekkürler.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
9 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Mutatis Mutandis

Bu konuyu 6 ay önce görüp favorilere eklemiştim. Birazdan videoyu izleyeceğim. İnşallah ben de faydasını görürüm. Konuda katkısı olan herkese şimdiden teşekkürler.

Noldu bıraktın mı ?


Bu mesaja 2 cevap geldi.
I
9 yıl
Yüzbaşı

Bırakmayı denedim fakat işyerinde molalarda olsun, bilgisayar başında ve film izlerken olsun içiyorum, bunu nasıl engellediniz acaba bırakanlar?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
T
9 yıl
Binbaşı

Video falan hikaye. Kendi iradenizle bırakmanız lazım. Kafada bitmesi lazım yani. Benim bugün 2.günüm ilk günü atlattıktan sonra 2. gün daha rahat geçiyor. Yani bana öyle geçti. Bu sabah öyle rahat uyandım ki anlatamam. Bırakmak isteyen arkadaşlara başarılar :)


Bu mesaja 1 cevap geldi.
J
9 yıl
Yüzbaşı

Bu videoyu ilk burada keşfettim bura sayesinde bıraktım tamı tamına 2 yıl 1 ay 1 gün oldu bırakalı.Artık bıraktım değil.Kullanmıyorum diyorum.
Hayatınızda çok şey değişiyor tavsiye ederim



R
9 yıl
Binbaşı

çarşı izninde izleyecegım ıhtıacım olan bır seydı kac dakıka vıdeo acaba? (mobıldeım)



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

S
9 yıl
Yarbay

az önce sigara içiyormusun konusunu gördüm aklıma bir zamanlar sigara içtiğim geldi. bakıyım dedim ne kadar olmuş. 28 eylülden 2013'ten bugüne 544 gün olmuş. vay be zaman hızlı geçiyor. umarım herkes içmeyi bırakır.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
J
9 yıl
Yüzbaşı

Konu takip.İzleyeceğim mutlaka.



M
9 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Dev@dam

quote:

Orijinalden alıntı: Mutatis Mutandis

Bu konuyu 6 ay önce görüp favorilere eklemiştim. Birazdan videoyu izleyeceğim. İnşallah ben de faydasını görürüm. Konuda katkısı olan herkese şimdiden teşekkürler.

Noldu bıraktın mı ?

Evet 8 Şubat'tan bu yana içmiyorum. 13 sene içtim aralıksız.
Ama filmi hala izlemedim :)

Yanımda sigara içmeyen bir destekçim ve çok az boş zamanım olunca bıraktım. Birkaç kez yeltendim içmeye, çevremdekiler engel oldu.
Özellikle alkol kullanırken oldu bu isteklerim. Şimdi alkolü de azalttım.

Bir keresinde rüyamda içtim 1 dal, o anki pişmanlığımı anlatamam.
Bir yandan içime çekiyorum, diğer yandan kendime kızıyorum ''ne geçti şimdi eline, sana inanan insanların hepsini yanılttın, iradene hakim olamadın'' diye. Uyanınca kabustan uyanır gibi oh çektim, mutlu oldum.
Allah herkesin yardımcısı olsun. Ama gözde çok da büyütmemek lazım. Bırakmak çok zor diye.

Sağlıcakla =)



-
9 yıl
Binbaşı

Tiryakiydim.Bu videoyu izledim biraktim 1.5 ay oldu...yalniz soyle bi detay var buvideoyu izleme asamasina gelen zaten kafada bitirmeye niyetli insanlar oldugundan film vesile oluyor tuz biber yani,mucize beklemeyin ,, gecerken ugradiydim, bi arkadasa bakip cikacaktim tarzinda izlersen bi ise yaramaz





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi -Mctolga- -- 30 Mart 2015; 6:09:46 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

N
9 yıl
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Yardımcı olduysam ne mutlu



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

I
9 yıl
Yüzbaşı

Bu videonun 720p kalitesinde olanı var mı? Ortahalli bir kitleye izletmeyi düşünüyorum.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
H
9 yıl
Yüzbaşı

Konuyu tesadüfen gürdüm. Cidden düşünüp, emek harcayıp uğraşandan Allah razı olsun.

Ben 20 yıl içtikten sonra zart diye bırakası gelen bir sigara sevdalısı olarak bu videoyu sigarayı bırakışımın 1. yada 2 gününden sonra izlemiştim. Video da isterseniz yakın bir sigara dediği "yerde yaksam mı?" diye düşünmüştüm. :D
Videoyu da kitabı da hem bilgisayarıma hem de telefonuma yüklemiştim. Kriz anında izler yada okurum diye.
bir süre sonra ihtiyaç bile duymuyorsunuz.

Kendi bırakma sürecimi alttaki linkte elimden geldiğince paylaştım. Belki birinin işine yarar. :D

Bırakma aşamasındaki tüm dostlara başarılar dilerim.

https://eksisozluk.com/entry/43066910

Edit:
@NosWagen üstadım imzayı ilk mesajınıza şu şekilde yazarsanız daha pratik olmaz mı?
HAni insanlar yıldız silmeyle falan uğraşmamış olurlar.

[center][image]https://store.donanimhaber.com/de/b9/97/deb99792a6a168f167ffa79947877eae.png[/image] 
[link=http://forum.donanimhaber.com/m_38787811/mpage_1/f_/key_//tm.htm#38787811/][b]Tıkla Sigarayı Bırak ![/b][/link][/center]





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi hopeless1 -- 12 Nisan 2015; 21:00:42 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @NosWagen
T
9 yıl
Yüzbaşı

bende 8 senelik maceramın sonuna geldim ve şu saat itibariyle sağlığa başlıyorum hepinize çok teşekkürler



S
9 yıl
Yarbay

Uzun zamandır konuyu görmeme rağmen sonra izlerim diyip geçiştiriyordum ve uykumun olmadığını farketmemle izlemek için doğru zaman olduğunu anladım belgeseli hiç sıkılmadan izledim ayrıca yaklaşık 1 senedir paket aldığımı ve paket almadan önce oynadığım bilgisayar oyunlarını orjinal aldığımı paket almaya başladıktan sonra ise korsan indirdiğimi yada hiç oynamadığımı fark ettim şimdi belgeseli izledim ve bırakma kararı aldım bugün 19 Nisan a girdik ve 19 mayıs a kadar hiç sigara içmezsem kendime gidip Gta V alacağıma dair söz veriyorum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
9 yıl
Yüzbaşı

Ben Günde 4 5 dal sigara içiyordum.Videodan sonra günde 1 paket içmeye basladim ya la haydaaa



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >