Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
9
Cevap
195
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Merhaba Arkadaşlar
O
6 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

Ben Funky, tarih; Miladi Takvim ile 18 Mart 2018 Pazar günü. Saat an itibari ile 11:35. Yazının devamında açıklanacak talimatlar; ani duygu değişimi sırasında veya yoğun duygu etkisi altında akıl veya vücut kontrolümü kaybetmem durumunda kendimi toplarlamam için dir.

Yaptığım çeşitli düşünce deneyleri sonucunda kendi istikbalim ve mutluluğum için artık yapmam gereken şeyden eminim. Pek bir zihin ve güç ile sevdiğim kadına duygularımı açmaya ve onun ile hayatımı paylaşmaya pek tabii onun hayatında da kendimce rol almak istiyorum. Eğer işler gitmesini ummadığım gibi gitmez ise bu yazı sadece ve tek kurtarıcımdır;


Ret durumunda yaşanacak duygusal çöküş kaçınılmazdır.
1- Ret durumunda sakince izin istenmeli ve olay yerinden sakin adımlarla uzaklaşılmalıdır.
2- Bir süre yalnız kalınmaması, aklın başka şeyler ile meşgul edilmesi zaruridir.
3- Absürtleştirmek, duygu durum halini hafifleştirmenin en etkili yoludur. Bu tekniği kullanmak zaruridir.
4- Ağlanılması durumunda kesinlikle panik yapılmamalı, veya kontrol salınmamalıdır.
5- Ruhsal çöküşü tetikleyecek etkenlerden ve dolayısıyla etkenlerinde bulunduğu çevrelerden kaçınılmalıdır.
6- Olaya olabildiğince rasyonel bir bakış açısı ile yaklaşılmalı ve sık sık duygudurum kontrolü yapılmalıdır.
7- Ruhsal çöküş aynı gün veya hafta içinde yaşanılmasa bile, sonrasında yaşanılabilir. Bu durumda olabildiğince sakin kalınmalı ve önceki adımlar tekrarlanmalıdır.
8- Olay anını, ve olay anında yaşanan duygudurumu tetikleyecek her şeyden mümkün oldukça kaçınılmalı, ve HİÇBİR ZAMAN böyle bir durum ile karşı karşıya kalınılabileceği unutulmamalı; dikkat asla dağıtılmamalıdır.

Eğer talimatlar anlamını veyahutta işlevini yitirir ise acilen DH KONU DIŞI ÖZELE KONU AÇILMALIDIR

bol şans.