bir de, yabancı bir makalede okuduğuma göre, gün içinde 3 öğünden sonra tuvalete çıkmak, en iyi alışkanlıkmış, tabii ki hemen yediğiniz değil, 24 saat önceki yediğiniz öğün çıkıyor ![]() |
Slammer.Yaşadığın sıkıntıların aynısını bizzat yaşıyorum gaz sürekli yer değiştiriyor.Otururken sürekli gaz geliyor sıkmaktan öyle bi oluyorum ki anlatamam.Tuvalete kalkıyorm keşke gelse de çıksa mümkün mü gelmesi yarım saat bir saat dursam yine gelmiyor.Sosyal hayatını berbat ediyor sınavlara girerken korkuyorum karnımdan ses gelecek diye yani fiziki bi rahatsızlık olsa tedavisine bakarsın ama stres diyorlar doktorlar ben stresden kaynaklandığını hiç sanmıyorum.Ayriyetten spor yapınca geçeceğini yada büyük bi düzelme olacağını söylüyorlar fakat yine alakası yok yazın gündüz çalışıyordum akşam havuza gidiyordum yani sürekli hareket düzelmek şöyle dursun şikayetlerde azalma bile olmadı.İlaçlara bağlı kalmaktan bıktım artık herkez gibi rahat bi hayat sürmeyi özledim açıkçası. |
aynen..benim gerçi o kadar stresim olmuyor ses olacak vs. diye, acımadan salıyorum sınıfta otobüste nerde olursa hahaha |
merhaba arkadaşlar, Ben de bu lanet dertten 3,5 yıldır muzdaribim.3,5 yıl öncesine kadar ne çişim ne kakam hiiiç aklıma gelmezdi canım istediği zaman resmi törene gider gibi sigaramla gazetemle tuvalete girerdim. 3,5 yıl önce başağrılarım (migren) sebebiyle kortizon tedavisi gördüm ilaçların etkisi ile olduğum kabızlık bütün bağırsak düzenimi alt üst etti. ilk yıl tamamen ishal ile geçti evim ile işim arası 70 dakika olduğu için bağırsaklarımın tam olarak boşaldığından emin olmak için saat 5te kalkıyordum 7de servise biniyordum.Yine de defalarca servisten inmek zorunda kaldım. ilk yıl hiç bir gastroloji doktoru derdime çare bulamadı ne kullansam geçmedi lanet olası ishal 1 gün kabız ani ishale çevirmeler şeklinde devam etti. 1.yılın sonunda psikologa gittim , anafranil isimli bir antidepresan verdi sonuçlar müthişti içimdeki dışkının katılığını hissedebiliyordum istediğim zaman hafif kabızlıkla beraber tuvalete gidebiliyordum ve artık sık idrara da çıkmıyordum yaşama sevincim geri geldi.Bu antidepresanı 7 ay kullandıktan sonra doktor kontrolünde bıraktım ve yaklaşık bir ay içinde eski kabus günlerine döndüm artık ilk yılki gibi ishal değilim ama tam olgunlaşmış formda bir kaka oluşturmuyor vücudum küçük ince uzun kısa topak 15 20 parça şeklinde oluyor bazen 1 kere bazen 4 kereye kadar çıkıyor (bir önceki gün yediklerimin miktarına göre değişken) Şuan ; Sabah tuvalete girmek için 1-1,5 saat erken kalkıyorum.Kahvaltı yapıp 1 sigara içince tuvalete giriyorum 15 dakika sonra bir sigara daha içiyorum eğer içerde bişi kaldıysa onlarda boşalıyor gelmezse o gün tekrar gelmiyor çoğu zaman.(sigara bu konuda en büyük yardımcım:)) öğlenleri çok az yiyorum sıvı pek almıyorum çay kahve vs (işim gün boyu dışarıda sıkıntı oluyo çiş açısından) bu şartlarda bile nadirde olsa dışarda acil dışkılama ihtiyacım oluyor (2 ayda 1 kere gibi) ben bu şekilde yaşamaya çalışıyorum. ama bu şekilde düzelmek mümkün değil çünkü kaka yapmadan dışarı çıkmak beni inanılmaz korkutuyor sürekli düşünüyorum.sabahları yapmaya çabaladığım içinde bu konu hep hayatımın odağında oluyor bu şekilde bir kısır döngü işte... ha bu arada unutmadan cumartesi pazar ve izinli olduğum zamanlarda sorunsuz gazsız kıvamlı tek parça normal insanlar gibi dışkılıyorum (sorun sadece işe gidip yolda olduğum tuvalet imkanı kısıtlıyken oluyor bazen de dağ başındaki köylere gidiyoruz hemen gözüm caminin minaresini arıyor :))) HİPNOZ TEDAVİSİ denemeyi düşünüyorum daha tam karar vermedim denersem sonuçları yazarım. Allah hepimize şifa versin. |
Geçmiş olsun sonuçları paylaşırsan sevinirim arkadaşım. |
merhaba arkadaşlar, öncelikle yalnız olmadığımı görmek ve bu rahatsızlığın bir adının bulunduğunu öğrenmek beni biraz olsun rahatlattı!! tam 1 sen oldu bu laneet 'şeyi' farkedeli, ama bukadar kötü olabileceğini ozamanlar anlamamıştım!! bana kalırsa tamamen PSİKOLOJİK bir rahatsızlık şöyle açıklayım: bu illeti farkettikten sonra otobüse binemez oldum, eğer mecbur binmem gerekiyorsa o sabah tuvalletten cıkamaz oldum çunku sureklı tuvaletım gelecek hissi-3kere girmmiş olmama rağmen- ve geldiği zamanda 15 sanıye bıle tutamadan altıma koyvercem hıssı oluyor evden 200 metre ileriye elektrik faturasını yatırmaya gıdemez oldum, herakşam cıktıgım kahveye cıkamıyorum; çıksamda 1-2 saat zor duruyorum bır bahaneyle eve donmeye calısıyorm televizyonda ızledıgım programlarda eger dağda bayırda cekım yapılıyorsa hemen aklıma ben orda duramam tuvaletı yok onlar nasıl duruyor keske bende oyle olsam gıbı saçma sapan seyler gelıyor aklıma!! ama otobuse bınmeyıp, trene idoya ferıbota bındıgım zaman 10 saat yolculuk yapsam tuvaletım gelmez!!! dısarıda tuvaletım varmıs hıssıyle eve geldıgım zaman 2 gun evde kalsam yınede gelmez!! wc olan yerlede gun boyu yemek yesemde tuvaletım gelmez!!! benım merak ettıgım, sabah tuvaletımızı yapmıs olmamıza ragmen, yola cıkınca gelebılcek olan tuvaletımızı tutabılecek bı bagırsak sıstemımız yokmu? arkadaslarım 'sabah tuvaletım gelsın aksama kadar tutar yınede eve yaparım' dıyor; ben nıye 1 saat bııle tuvaletımı tutamıyacagımı dusunuyorum??? acaba gercekten de tutamazmıyım?? sonuç olarak nacızane fıkrım tamamen PSIKOLOJIK!!!! http://www.eksisozluk.com/show.asp?t=d%C4%B1%C5%9Far%C4%B1+%C3%A7%C4%B1kma+fobisi ŞU LINKE BIR GOZATIN O YENMİŞ NİYE BİZDE YENEMEYELİM???? |
yukarıda arkadaş yazmış, 'bu hastalık sayesinde dinime yaklaştım' diye,, bu hastalığı farkettiğimden beri cuma namazlarına gidemiyorum:(( TAVSİYESİ OLAN VARSA LÜTFEN PAYLAŞSIN LÜTFEN!!! |
ARKADAŞIM YANLIŞ ANLAMA BENDE DİNİNE DÜŞKÜN Bİ İNSANIM AMA TUVALETİM GELCEK KORKUSUYLA CUMA NAMAZINA BİLE GİDEMIYORUM, BENDE ÖYLE GURULTU FALAN ÇOK YOK AMA SÜREKLİ TUVALETİM GELECEK HİSSİ VAR İŞİN KAFADA BİTTİĞİNİ DÜŞÜNÜYORUM, ALLAH YARDIMCIMIZ OLSUN:(( |
hocam valla evde, tuvaletı olan yerde aklıma bıle gelmıyor, ama yoksa vay benım halıme!! 2 hafta sonra bı devlet bankasında ıse baslayacagım ne yapıcam ne edıcem cok zor bı durum, allah korkusu olmasa ölmeyi bile terci eder durumdaydım ilk başlarda: ( |
peki ne yemelıyiz, veya neyi kesinlikle yememlıyız varmı tavsıyesı olan?? arastımalarıma göre mıllet dıyetle hafıfletıyomus; mesela süt ürünleri yok, ekmek yok, yağlı yemek yok, bol bol su ıcmek falan tabi ibs ishal ıcın, kabız olanları bılmıyorum!! baska tavsıyesı olan varmı, veya bu konuda hangı doktora gıtmelı hangı yıyecegın bagırsakları asırı calıstırdıgını nasıl ogrenırız bilen varmı?? |
http://sakur.uludag.edu.tr/dosya/FR-HYE-04-719-32.pdf ZEYTIN CEKIRDEGI MUCIZESI-BİREYSEL FARKINDALIK ÜZERİNE DENEMELER şu iki bağlantı dikkatimi çekti, ishal ve kabız olanlara diyet uygulamaları var, belki bi nebze yardımcı olur... |
aynı sorun 1,5 yıldır bendede var malesef...ama bana doktor okb sin dedi... dışarı çıkacağım zmn sürekli tuvalete gitmem çıktıktan sonra tuvaletimin gelmesi işte o gaz hareketlenmeleri sıkıyor resmen dışarı çıkma korkusu başlatıyor. hatta 6 ay içinde en uzağa gittiğim yer 5km ilerdeki hastane oldu oda tedavi içindi okul desen üni. geçen yıl 1. dnm gittim 2. dnm sıkıntım artınca gidemedim bu yılda yalan oldu sınava hazırlanıyorum şimdi öss bakalım napacaz...gerçekten çok kötü bi hastalık...işte hergün evin yakınlarında 2 3 saat yürüyüş kendimi dışarda tutma alışkanlığı yapıyorum ...reklam gibi olmasın ama cem keçe nin en iyi terapistim ben diye bir kitabı var onu al oku istersen..düzelmeye başladım tek sorun kafaya takmıcaksın işte.. |
ishal veya kabızlık varsa yada her ıkısı bırden varsa ozaman ibs olabılır.... aşırı heyecanlandığında yada sana dokunabılecek herhangı bır yıyecek yedıgınde ishale cevırıyorsa veya kabızlıkla beraber sürekli karın agrısı ve gurultu oluyorsa ibs olabılır allah acil şifalar versin... |
geçmiş olsun hocam ![]() |
Arkadaşım, IBS ile ilgili yazın hayli eski tarihli ama belki bu cevabı okuyabilirsen çaresini şurada bulabilirsin:http://goo.gl/JwgWf umarım faydalı olur... |
aynı hastalık bende de var herhangi tuvalet olmayan bir yere gidicekseniz o stres ile birlikte bütün gününüz mahvolur.otobüs ile seyahat ediyorsanız uzak yerlere gitmeyi tercih etmezsiniz. ulan s.çma isteğini düzene sokıyım dersiniz sabah kalkınca 10dkda hazırlanmak yerine 1saatte hazırlanırsınız.nedeni ise sabah kalkar kalkmaz en az 2 kere tuvaleti boylamak olur. ama bitmedi!!! bir güzel tuvaletlerinizi yaparsınız o 1 saat içinde,dışarı bir çıkarsınız felaket karnınız ağrıyor.hiçbir şekilde bu durumdan kurtulamıyorsunuz.lan altımamı yapıcam tuvalet bulabilecek miyim korkusu ise bütün gün üstünüzdedir. işte böyle lanet bir hastalık. öldürmez süründürür derler ya aynen o durumda bir hastalıktır.12 yıldır muzdaripim -------------------------------------------------- Şu linkteki tedaviyi mutlaka okumalısın derim:http://goo.gl/JwgWf İnşallah çözüm budur. |
12 yılmı :S geçmiş olsun usta ya gerçekten hayatı dar ediyor bu hastalık ama şu 1 aydır kurtuldum gibi ben fazla sıkıntım yok... |
Ben bir kutu rifaximin kullandım.hiç bir etkisi olmamıştı.herhalde benim sorunum bakteriyel değil.gıda alerjisinden şüpheleniyorum.çünkü ne zaman bakliyat veya kebap türü yiyecekler yesem bir gün sonra aşırı karın ağrım oluyo. |
bende Gastroenteroloji gitmiştim bana lahana,pırasa,çiğ soğan,sarımsak turp,bezelye,fasulye,acı soslar,derin yağda kızartılanlar,pizza,kahve,krema,dumanda pişenler,kızartmalar bunlar rahatsız eder seni demişti.Düzenli ve zamanlı beslenmemi öğün atlatma ve öğün arası yeme demişti,suyu veya ot çaylarını günde en az 8 bardak sıvı tüketmemi , allok alıyososan azalt veya gazlı içicekte...şunlar önemli demişti liften zengin besin ör.işlenmiş tahıl yada lif katkılı un ve ekmekler,kepekli gevrekler ve esmer prinç gibi işlenmiş tahıllar tüketimini artırın.işlenmiş yada yeniden pişirilen gıdalarda bulunan dirençli nişasta incee barsakta sindirime direnen ve kalın barsağa bütünlüğünü koruyarak ulaşan nişasta tüketimini azalt demişti.festaln, helicol meteospasmyl ve ekspaz haplarını vermişti kullanmam için...sonra psikiyatri gittim okb çıktı takıntı yapıyosun dedi prozac hapı verdi ...dahiliye gittim tam emin olmak için troidin biyerinde 6mmlik nodül falan çıktı ordanda hap verdi...ama festaln işe yarıyor bağırsaklardaki gazı çok azaltıyor...yani festaln kullanınca kendimi raat hissediyorum ama sen yinede gitmediysen bi gastroenterolojiye görün |
valla dostum şöyle diyeyim, aslında evet stresli bir yapım vardır, genelde her an patlayabilecek bir yapıda oluyorum,sayıp-sövme olasılığım yüksek epey, babama çekmişim
batıp batmama mevzusunu her ne kadar türk bir gastrocuya sormamış olsam da henüz, nette yaptığım araştırmalara göre kimi batmasının, kimi yüzmesinin, kimiyse bu ikisinin de önemsiz olduğunu savunuyor, FAKAT bu lanet giardia olayından öncesinde hiç batmazdı, bu ilaç tedavilerinden sonraysa hiç yüzmüyor öyle bi durum söz konusu
benim şu an majör sıkıntım, çoğu zaman yediklerimden sonra barsaklarımdan gelen aşırı ve tekrar eden sesler. Müzik kulağım olduğu için seslerden iyi anlarım; aynı tarzda, afedersiniz "yellenme" tarzı yüksek ses ile başlayıp alçak sesle biten tarzda guruldanmalar oluyor sürekli, 3-4 sn. süreyle oluşuyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Slammer -- 2 Şubat 2012; 9:10:21 >
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle