Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 3 misafir, 1 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2049726
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2049726
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (497. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
| Hocam uyku önemli diyorsunuz da ansızın gece uyanıyorum erkende uyuyamıyorum o sıkıntı zaten. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus
|
Çok ilginç çünkü ben de sfs testi yaptırdığımda ecoli bakterisi yüksek çıkmıştı ve değerlendirmesinde; kuvvetle artmış bir E.coli florası fazla protein alımı ile karakterize olan yanlış beslenmeyle ya da hazım bozukluklarıyla ilgili olabilir diyor. Burda bikaç kişi daha sfs sonucunu paylamıştı onlarda da e.coli artışı vardı. E.coli zaten bağırsakta olması gereken bir bakteri ama bizde artmış bu da yanlış beslenme(fazla protein alımı ya da hazım sorunu olabilir diyor) Benim ana problemim aşırı gaz çok fazla yellenme buna rağmen flora durumu:3 yani önemli bir dengesizlik mevcut değildir diye değerlendirilmiş. Bu testi de ben semptomlarımın en kötü olduğu zamanlarda yaptırmıştım, şuan o zamana göre biraz daha iyiyim ama hala devam ediyor aşırı gaz. < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi bartender19 -- 15 Ocak 2020; 0:6:26 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @xxxxx15
| Ayni uyku problemini ben de yasiyorum.Eger gece bir kere uyanirsam sabaha kadar donuyorum yatakta.Agir spor yaptiysam 2 gun kaslarim agriyor.Ibs bir seylerle ilintili.Beni motive eden durum su, bu ilk kez geldiginde yine uyku problemleri aciklanamayan kas agrilari, hemen yorulma cok heyecanli olma durumu vardi.Ibs gecince bunlarin alayi kayboldu.Oyle bir kayboldu ki normal insanlae boyle mi hissediyormus dedim.Suan ayni dertlertten muzdaribim ve iyiye gidiyor.Bazen alevleniyor.Buradaki en onemli husus yediklerine dikkat etmek, hafif spor yapmak ve stresli olsaniz bile kafanizi bir sekilde dagitmak.Ben ilk zamanda boyle atlatmistim.Cok sansliydim beni seven insanlarla cevriliydim.Hala oyle ama bazi seyleri atlatman lazim.Hayati acisiyla ve mutlulugu ile kabul etmek cok onemli bir baslangic olur. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m
| Hocam ara ara isal atakları var ama eskisi gibi değil yediğime çok dikkat ediyorum gaz yapan şeylerden uzak duruyorum inşallah kısa zamanda daha iyiye gideriz. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus
|
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Anladım hocam turşu suyunda da sirke var ya onun etkisi olabilir turşu banada dokunmuyor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Cihat_,
|
sabah kahvaltı : yumurta fındık ezmesi az şekerli olanlardan tahin 5 zeytin max.glutensiz ekmek az tereyağ az bal öğlen yemek : sebze ağırlıklı : pırasa .az karnabahar . özellikle kelle paça hergün çorba mutlaka . ıspanak makarna az . lahana dolma az. et yeecekse köfte şekline sulu veya ızgara olursa az. akşam yemek :yine aynı balık mutlaka hafatada 2 kere ilaç :günde bir l...sör. d vitamini + laktozsuz kefir az yoğurt süt yasak spor : hergün 6000 adım akşamları yemek sonrası gaz sorunları : yürüyüşe beraber otomatik yolda azalır. son yemek saati : akşam 18,30 ve 19:00 daha sonra meyve az . yumuşak dışkılamada hergün 1-2 det muz .leblebi 1-2 avuç günlük ayak üşümesi çözüm : sıcak su torbası karnına yağıştır.( önce iç organlar kontrol edilmeli (sıcak su torbası apandisk safara vb sorunu olana iyi gelmez)) gaz sounu devam eden : colpermin ilacına para vermene gerek yok . Nane yağı alın Tedavi edebilceğinidüş: Kekik bir çok hastalığa devam 5-6 damla kullanıyorum. çay yerine : Hibisküs (mekke gülü +ıhlamur açık olarak kahvaltıda ) =doktorların verdiği domuz bağırsak salgılarından elde edilmiş ilaçlardan kullanmak yerine yürüyüş yaptım yediklerimi değiştirdim . antidepresan ilaç hiç kullanmadım. Şifa veren Allah düzensiz uyku saatlerimi değiştirdi .düzensiz yemek saatlerimi değiştirdi. İşde sitres yönetimi yaptım. Hep Allahdan istedim . ;Doktorlar şuan bir çzöümü yok . colidor 3 ayda bir kullandım ama her 3 ayda tekrarlasada bu aralık daha sonra 6 aya çıktı atakların süresi 2 günden 1 güne indi son durum : wc ihtiyacı günde 1. Günlük 5 vakit namaz ( MEKANIN SAHİBİ EMREDİYOR KULUN NAMAZI ASLINDA KENDİNE ŞİFADIR . YARADAN 5 VAKİT EMREDİYOR KIL HEM SIHHAT BUL HEM BORCUNU ÖDE . BEN BÖYLE GÖRDÜM . Hastalanamadan önce gece geç satlere kadar pc başındaydım. işden geç gelıyor gece 22:00 yemek yiyiyor. ve yatıyordum. Şimdi en geç 24:00 yatarım bu bile geç. yemekler saati saatine . düzenli hayat düzgün çalışan bir insan mekanizması:) |
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Bazıları hareketli olmayı onemsemeyebilir ama en azından yuruyus sart.birde herkese dokunan ve fayda eden seyler farklı.yalniz probiyotik takviyelerden ziyade evde yapılan yogurt tursu sirke fayda edebilir ama bunlardan hic fayda gormeyen aksine dokunan var.bakteri varsa colidur mantar varsa fungostatin veriliyor.yani daha uzun lafın kisasi ibsde kisiye gore cozumler farkli.birde biraz hareketli olmak gerek |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Hocam elinize sağlık çok güzel özetlemişsiniz hayatı düzene sokmak önemli tabi. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @huseyin34
| Arkadaşlar bişey soracam bu bağırsaklardaki batma isteği azalan oldumu bende yemekten 1 saat sonra falan felaket guruldama oluyor. Birde az yediğim den sanırım 1 gün nerdeyse hiç lavaboya gitmiyorum eskiden her gün çıkarken buda tabi insanı sanki gelecekmiş hissi veriyor. Evden çıkarken panik oluyor insan. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| gaz yapan yemek yiyor olabılırsıniz . ayaklarınızı yada karnınızı sıcak üşütürseniz gaz olur. süt yoğurt . fasulye nohut kefir bu tip yiyecekler gaz yapanları yaklayarak şimdilik menüden azaltın yada çıakrtın .ilk zamalarda karnımda bırılerı varmış gıbı gazlar takla atardı .yürüyüş ve yemek lerde revizyona giderek bunları %90 çözdüm . Sistem şöyle çalışıyor sıkıştınız değilmi siz yürüyüşe geçin = benim işim var diyin otomatik olarak wc niz ötelenir kabız olanların bir kısmı tuvaletini ötelediklerinde ve yemeklerini düzenlemediklerinden kabızdırlar ben böyle izledim olayı |
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m
| Insan kendini bilip tanidigi surece sizin gibi basariya erisiyor iste.Yaptiklariniz zaten saglikli olmak isteyen birinin yaptiklariyla ayni.Umarim daha da iyi hissedersiniz. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @huseyin34
| yuruyus ve kosu sirasinda gazin ya hareketini hissetmiyorum ya da gaz azaliyor dedigin gibi.Hafif spor yapmak kesinlikle yardim ediyor fakat vucut gelistirme gibi agir sporlar durumu daha kotuye bile getirebiliyor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @huseyin34
|
Hep ayni seyleri tekrarlıyorum ama hareket sart dokunanları iyi belirlemek sart baskasına dokunmayan hatta iyi gelen bir gida baskasina dokunabilir. cok az yemekte ne kadar dogru tartisılir bagirsak bos olmasi kasılmayi cekilmez hale getirebilir |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Bro benim biraz aileden geliyor.Teyzelerim falan da hep sıkıntılı bağırsakları gaz kabızlık vs..Bende çok aşırı gaz olmuyor da kabızlık oluyor biraz.Çok önemli değil bunlar benim için.Bende fibromiyalji(kas romatizması) ve bazı alerjiler var.(Ailede de bazılarında var annem fln) Benim için bu önemli.Bağışıklık sistemim de aşırı kötü.BuzDolabının kapağını açsam hasta oluyorum :D Bunun düzelmesi lazım.Benim testim de geldi.Annem ve abim gibi e coli sınır dışında çıkmadı.Sonlara doğru ama sınır dışı değil.Enterococcus çok az yüksek çıktı.Biraz hayal kırıklığı yaşadım.Flora durumu perfect çıktı nerdeyse :D 1 yazıyor .senin de 3 çıkmış gerçi :) Ben yine de klasik tedaviyi uygulayacağım ya.Colidur glutamin probiyotik. 3 lüsü.Önce anneme uygulatırım muhtemelen.Onun durumu çok kötü aşırı gaz var kabızlık falan vs...Onun e coli 2x10 üzeri 9 çıkmış.Olması gerekenden 22 kat fazla.Kadın yıllardır hastalığı çekiyor.Doktor doktor geziyordu.İbs olduğunu bile yeni öğrendi. Anneminde bağırsak değeri 2 çıkmış.Demekki çok dikkate almamak gerekiyor bu bağırsak değerini.Kadın 30 40 yıldır hasta.Uzak görsek hamile denilir.Karnı aşırı şişiyor. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi xxxxx15 -- 15 Ocak 2020; 19:43:45 >
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @jolly34
| Hocam çoğu şeyi dokunuyor diye çıkardım zaten baya bi araştırdım nerdeyse 1 aydır dışarıdan hiç bir şey yemedim. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @huseyin34
| Fibromyalgia teshisini nasil koydular? Ben IBS belirtilerini ilk yasadigimda ne kadar uyursam uyuyayim hep bir yorgunluk vardi ve uykudan kalktigimda sanki hic dinlenenemisim gibi hissediyordum.Spor salonuna gittigimde ertesi gunu kaslarimin nornalden fazla agridigini ve gucsuzluk hisetmistim.Ibs gectiginde onlar da kayboldu.Ibs nasil gecti derseniz, ibs oldugumu bilmiyordum ve universitenin son senesi oldugu icin rahatlamistim ayrica ailevi sorunlarimi tamamen cozmustum.Bunlara ek olarak sigarayi azaltmistim,ickiyi birakmistim ve sadece kosuyordum.Ibs geri geldi bu soylrdiklerim de geri geldi.Suan stresim yok denecek kadar az , semptomlarim azaldi baya.Sigarayi biraktim, icki kullanmiyorum.bu soylediklerimi son 3 aydir yapiyorum.Demekki okadar bozuk bir mekanizma kisa vadede duzelmiyor.Bagirsak tamirinden sonra bu semptomlarin hepsi kaybolur muhtemelen.Duz bir mantik olacak ama vucut yakitini duzgun alamaz ise, %100 performans beklemek termo yasalarina aykiri:) |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi oztradamus -- 15 Ocak 2020; 20:59:36 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @xxxxx15
|
Doktor vücuttaki ağrıyabilecek hassas yerlere bastırıp anlıyor bir şekil.Tahlillerle falan anlaşılmıyor O dediğin şeyler de bende var.Özellikle sabahları uyku alamama.Dayak yemiş gibi kalkma.Benim acı eşiğim çok düşük.Mesela derimi biri sıksın ya da vücudum bir yere çarpsın normal ağırması gerekenden fazla ağrıyor vs. Bunun dışında sırt boyun tutulması fln. Bunlar hep fibromiyalji belirtileri.Bu fibromiyaljiyi ibs veya siboyla(ince bağırsak bakteri artışı) ile ilişkilendiriyorlar zaten. Bu ibs yi nasıl geçirdiniz.Bilgi verir misin. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus
| boyun ve sirtta hep bir agri fakat fark ettigim sey bu agri bagirsaklarin kotu olmasiyla paralel.Iki durumu da gordum cunku.Ibs gidince kas mas agrisi kalmadi.Benin kaburgalar arasindaki yerler aciyor.Boynunda bir agirlik var ki ben zayif bir insanim.Bagirsaklara fokuslanmak gerek.Bana hidrojen testi yaptilar ince bagirsakta bakteri cogalmasi var mi diye.Sinirda cikti.Ustune 1 ay once mikrobiyota testi yaptirdim sonuclari bugun yarin cikacak.Bakteri dengesi yerine gelirse eski sagligi kazanmak mumkun.Bence dusuncenin gucu de burada cok onemli.Hayati yasamak istemek cok onemli.Ben sunu dusuniyorum, ilk ve ikinci seferde bu hastalik geldiginde baslarda kendimi hic sevmeme ve onemsiz biri olma dusunceleri ve ne elde edersem edeyim hic bir seyin beni mutlu edemeyecegini dusunuyordum sonra bu hastalik geldi.Hayata tutanacak sevecek insanlarla birlikte olmak bu hastaligin yari tedavisi.O yuzden hep arkadaslarimi ozluyorum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @xxxxx15
atlanan baska sorun olmasın.kramp gaz sişkinlik oluyorda eksik inceleme kalmasın diye diyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >