Bu konudaki kullanıcılar: 6 misafir, 5 mobil kullanıcı
10938
Cevap
768553
Tıklama
7
Öne Çıkarma
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (497. sayfa)

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Ya hocam neyin dokunduğunu bilmekte zor bi gün dokunuyor bi gün dokunmuyor şaştım kaldım neyi yiyecegimi.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @gren

G
gren
7 ay (8563 mesaj)
Dokunanlari tespit etmekten ziyade uymak zor.zaten cogu belli.
bazen tolere etti diye yanılmamak gerek. yinede kesın net cozum olmasada şikayetler azalıyor.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

X
xxxxx15
7 ay (692 mesaj)
Arkadaşlar abime sfs yaptırmıştık e.coli yüksek çıkmış,lakobakteri az çıkmıştı candida yok. yazmıştım bunu .Şimdi anneme ,bana da yaptırdık.Annemin sonuçlarda geldi onda da e coli yüksek candida yok.Benim de çıkar 1 2 güne.Benim anne tarafından mikrobiyomu bozuk büyük ihtimalle pek başka kimseler de bunu duymasam da öyle olduğunu düşünüyorum.:( Neyse bir kaç güne yazarım durumları.

Zamanında bu candidayı çok düşünmüştüm de boşaymış sanırım.Bağırsak geçirgenlikleri normal çıktı bu arada. E coliye focuslanayım.laktoz intolerans testi de yaptık anneme ama biraz yanlış yaptık :D onu da yazacam.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi xxxxx15 -- 14 Ocak 2020; 17:11:51 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam dokunanlara harfiyle uyuyorum ama bazen ne olacağı belli olmuyor yasak olanları azıma bile sürmedim 1 aydır nerdeyse yarı aç yarı tok geziyorum.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @gren

G
gren
7 ay (8563 mesaj)
Tamamen gecmiyor ama azalıyor işte.tabi kesin cozume ulasan varsa yazar heralde.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam daha önce de olmuştu dedim di ya bu kadar dikkat etmedim di bu kadar da ağrılı geçmemişti öyle hatırlıyorum.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @gren

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Arkadaşlar bi kaç yerde okudum ibs yi ev yapımı sirke ile atlattım diye yazılar var doğru mudur deneyen var mı ki.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

O
oztradamus
7 ay (1 mesaj)
Hemen gecmez ki.Oyle sihirli gizli seyler yok bir gecede geciren.Kompleks bir durum.Bagirsak tamiri bir surectir.Saglikli beslenip morali yuksek tutmak lazim.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam ilk olduğumda da 6 ayı geçtiydi ama bu kadar kram gaz ağrı olmadıydı sanki öyle hatırlıyorum. Bu gün 2 saat falan sanki öleceğim sandım iş yerinde bağırmamak için kendimi zor tuttum.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus

O
oztradamus
7 ay (1 mesaj)
Bende de size oldugu gibi 2 kere oldu.Ilki 1 sene sonunda hafif kramplar ve kabizlik ile gecti ben farkina varmadim bile nasil gectigini.Bir nevi unutmustum.Bence rahat olmak cok onemli.Sonra cok acayip sikintili oldugum bir donemde geri geldi ve hafifti.Eger panikleyip yine neden oluyor bu demeseydim ve kontrol aktinda tutup yedigime ictigime dikkat etseydim cok kotu seviyeye gelmezdi.

Uyku cok onemli.Eger uykusuz sikintili gunlerde, normalde bir problem yasamadigim yiyecekleri yesem bile sikayetlerim artiyor.Yani rahatlamak cok onemli.Rahat bir uyku, bunun ustesinden gelecegini bilme ve inanc size bunlari saglar.Stres herkesin hayatinda var.Bu hastalikta bence bir sey yanlis anlasiliyor.Stres olmasi normal hatta stres sizi basariya goturur .Burada asil onemli olan stresle basa cikma.Kaybetme duygusu olustugunda olaylar gelisiyor.

kendini cok dinleme.Cok kafaya takiyorsan git testini ol, gor ve arkanda birak.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

G
gren
7 ay (8563 mesaj)
Bazen siddetli agrı kramp oluyor.karınici organlara bakılmıstı sanırım bakılmadiysa baktir.yada baska bir doktora gorun.
atlanan baska sorun olmasın.kramp gaz sişkinlik oluyorda eksik inceleme kalmasın diye diyorum





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam uyku önemli diyorsunuz da ansızın gece uyanıyorum erkende uyuyamıyorum o sıkıntı zaten.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 2 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus

J
jolly34
7 ay (0 mesaj)
Çok ilginç çünkü ben de sfs testi yaptırdığımda ecoli bakterisi yüksek çıkmıştı ve değerlendirmesinde; kuvvetle artmış bir E.coli florası fazla protein alımı ile karakterize olan yanlış beslenmeyle ya da hazım bozukluklarıyla ilgili olabilir diyor.

Burda bikaç kişi daha sfs sonucunu paylamıştı onlarda da e.coli artışı vardı.

E.coli zaten bağırsakta olması gereken bir bakteri ama bizde artmış bu da yanlış beslenme(fazla protein alımı ya da hazım sorunu olabilir diyor)

Benim ana problemim aşırı gaz çok fazla yellenme buna rağmen flora durumu:3 yani önemli bir dengesizlik mevcut değildir diye değerlendirilmiş.

Bu testi de ben semptomlarımın en kötü olduğu zamanlarda yaptırmıştım, şuan o zamana göre biraz daha iyiyim ama hala devam ediyor aşırı gaz.


< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >
< Resime gitmek için tıklayın >





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi jolly34 -- 15 Ocak 2020; 0:6:26 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @xxxxx15

O
oztradamus
7 ay (1 mesaj)
Ayni uyku problemini ben de yasiyorum.Eger gece bir kere uyanirsam sabaha kadar donuyorum yatakta.Agir spor yaptiysam 2 gun kaslarim agriyor.Ibs bir seylerle ilintili.Beni motive eden durum su, bu ilk kez geldiginde yine uyku problemleri aciklanamayan kas agrilari, hemen yorulma cok heyecanli olma durumu vardi.Ibs gecince bunlarin alayi kayboldu.Oyle bir kayboldu ki normal insanlae boyle mi hissediyormus dedim.Suan ayni dertlertten muzdaribim ve iyiye gidiyor.Bazen alevleniyor.Buradaki en onemli husus yediklerine dikkat etmek, hafif spor yapmak ve stresli olsaniz bile kafanizi bir sekilde dagitmak.Ben ilk zamanda boyle atlatmistim.Cok sansliydim beni seven insanlarla cevriliydim.Hala oyle ama bazi seyleri atlatman lazim.Hayati acisiyla ve mutlulugu ile kabul etmek cok onemli bir baslangic olur.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam ara ara isal atakları var ama eskisi gibi değil yediğime çok dikkat ediyorum gaz yapan şeylerden uzak duruyorum inşallah kısa zamanda daha iyiye gideriz.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @oztradamus

C
Cihat_,
7 ay (5737 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: i_brahi_m

Arkadaşlar bi kaç yerde okudum ibs yi ev yapımı sirke ile atlattım diye yazılar var doğru mudur deneyen var mı ki.
Turşu suyu bana iyi geliyor. Sirkeninde probiyotik etkisi var ama ev yapımı olsa iyi olur





< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.

İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Anladım hocam turşu suyunda da sirke var ya onun etkisi olabilir turşu banada dokunmuyor.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Cihat_,

H
huseyin34
7 ay (61 mesaj)
sabah kahvaltı : yumurta fındık ezmesi az şekerli olanlardan tahin 5 zeytin max.glutensiz ekmek az tereyağ az bal
öğlen yemek : sebze ağırlıklı : pırasa .az karnabahar . özellikle kelle paça hergün çorba mutlaka . ıspanak makarna az . lahana dolma az. et yeecekse köfte şekline sulu veya ızgara olursa az.
akşam yemek :yine aynı balık mutlaka hafatada 2 kere

ilaç :günde bir l...sör. d vitamini + laktozsuz kefir az yoğurt süt yasak
spor : hergün 6000 adım akşamları yemek sonrası
gaz sorunları : yürüyüşe beraber otomatik yolda azalır.
son yemek saati : akşam 18,30 ve 19:00 daha sonra meyve az . yumuşak dışkılamada hergün 1-2 det muz .leblebi 1-2 avuç günlük
ayak üşümesi çözüm : sıcak su torbası karnına yağıştır.( önce iç organlar kontrol edilmeli (sıcak su torbası apandisk safara vb sorunu olana iyi gelmez))
gaz sounu devam eden : colpermin ilacına para vermene gerek yok . Nane yağı alın
Tedavi edebilceğinidüş: Kekik bir çok hastalığa devam 5-6 damla kullanıyorum.
çay yerine : Hibisküs (mekke gülü +ıhlamur açık olarak kahvaltıda )

=doktorların verdiği domuz bağırsak salgılarından elde edilmiş ilaçlardan kullanmak yerine yürüyüş yaptım yediklerimi değiştirdim .
antidepresan ilaç hiç kullanmadım.

Şifa veren Allah düzensiz uyku saatlerimi değiştirdi .düzensiz yemek saatlerimi değiştirdi. İşde sitres yönetimi yaptım. Hep Allahdan istedim . ;Doktorlar şuan bir çzöümü yok . colidor 3 ayda bir kullandım ama her 3 ayda tekrarlasada bu aralık daha sonra 6 aya çıktı atakların süresi 2 günden 1 güne indi

son durum : wc ihtiyacı günde 1. Günlük 5 vakit namaz ( MEKANIN SAHİBİ EMREDİYOR KULUN NAMAZI ASLINDA KENDİNE ŞİFADIR . YARADAN 5 VAKİT EMREDİYOR KIL HEM SIHHAT BUL HEM BORCUNU ÖDE . BEN BÖYLE GÖRDÜM .

Hastalanamadan önce gece geç satlere kadar pc başındaydım. işden geç gelıyor gece 22:00 yemek yiyiyor. ve yatıyordum.
Şimdi en geç 24:00 yatarım bu bile geç. yemekler saati saatine . düzenli hayat düzgün çalışan bir insan mekanizması:)


Bu mesaja 2 cevap geldi.

G
gren
7 ay (8563 mesaj)
Bazıları hareketli olmayı onemsemeyebilir ama en azından yuruyus sart.birde herkese dokunan ve fayda eden seyler farklı.yalniz probiyotik takviyelerden ziyade evde yapılan yogurt tursu sirke fayda edebilir ama bunlardan hic fayda gormeyen aksine dokunan var.bakteri varsa colidur mantar varsa fungostatin veriliyor.yani daha uzun lafın kisasi ibsde kisiye gore cozumler farkli.birde biraz hareketli olmak gerek





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


İ
i_brahi_m
7 ay (1420 mesaj)
Hocam elinize sağlık çok güzel özetlemişsiniz hayatı düzene sokmak önemli tabi.





< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @huseyin34