Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 1 kayıtlı üye, 9 misafir, 3 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2047785
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2047785
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (492. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
|
Şu kadarını söyleyeyim hareketsizlik ve stres en buyuk problem. bu oldugu surece beslenmeye dikkat etmek kismen ise yarıyor. spasmomen kramp ve agrılarda iyi ama şişkinlik ve gazda cok etkili degil gibi |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
| Solien 200 ve çörekotu yağı işe yaramıyor....🙁 |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Aynen bendede ani tuvalet gibi sorunlar yok. İsha kabız sorunum yok. Dışkı biraz sert tabi ama kabız değil. Tek derdim sağ alt daha çok ağrı pıtırtı guruldama...Mahvetti beni herşey Allah'tan ama bir ömür boyu ise eğer yandık.... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @jolly34
|
1 Yemeği yavaş yerim. 2 Yarı yarıya daha çok oturarak..Ama uzanasım geliyor. 3 Evet takarım. Takıntılıyım eyvah tüh ne yapcaz n'olacak gibi... 4 Gaz evet.. Ne ishal ne kabız.. 5 Hayır geç uykum gelir 6 Gurultu var ama çok değil. Ama oluyor.. Yellenme çok oluyor.. 7 Ağız ve burun... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @acemiweb
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Hastalığın sebebi çok et ve yağ tüketmek. Biriken demirden bağırsakların yapısı değişiyor. Daha çok sebze yemeniz gerekiyor. Öğün dengesini posalı lifli yağsız gıdalar lehine çevirmeniz gerekli. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Gaz sıkışması ve gurultu olan arkadaşlar her yemekten 2 saat sonra taze zencefil çayı hazırlayıp soğuduktan sonra içip deneyebilir mı.. bana biraz fayda sağladı.. 1lira kalınlığında 2 dilim taze zencefili 5dk kaynat iç. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Türk milletinin ne kadar et tüketebileceği ortada kurbandan kurbana.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Mete Can Karahasan
| Benim bildiğimi bana anlatma, orada sırf et mi demişim? Lıkır lıkır yağ tüketiliyor. Çiğ meyve, sebze tüketimi sıfır. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @acemiweb
|
Bu hastalığı kabızlık şeklinde yaşayanlar var, bir de ishal şeklinde yaşayanlar. Mesela muz öneriliyor ama kabızlık sıkıntısı olanların sıkıntısını daha da artırıyor. Tereyağı önerilmeyenlerin hastalığı ishal sıkıntısı şeklinde olanlar, çünkü yağ bağırsakları daha çok çalıştırıyor. İnternette çok fazla bilgi kirliliği var.(Örnek: Turşu iyi gelir diyen de var, baş düşman diyen de. Aynı durum bulgur, kefir, üzüm, kuru kayısı vb.. için de geçerli) En iyisi İBS'yi tanıyan, uzman olduğu konular arasında İBS olan bir diyetisyene gidip detaylı bir yiyilebilirler ve yasaklar listesi hazırlatmak.(Teşhisi koyan Gastroentrologlar genelde "Bu psikolojik, stresten uzak dur" diyerek yiyecekler ve yasaklar konusunda yüzeysel bilgiler veriyorlar.) İBS dieti için Dietisyene çuvalla para da dökmüyorsunuz, sadece tek seans, ayda bir muayeneye çağırmak vb.. gibi durumlar yok. Dietle 15 günde düzelen de var, 3-6 arası sonuç alan da. 10 gün sonunda pek bir şey değişmediyse, dietten vazgeçip ense karartmak olmaz. Bu grip gibi sıradan bir rahatsızlık değil maalesef, o yüzden "Nurofen al, C vitamini al, dinlen" gibi öğütler burada işe yaramaz, bana yarayan size yaramayabilir, çünkü herkesin hastalığı şahsına münhasır.(Yoğurt, peynir vb.. iyi gelir derler, sizin laktozla da probleminiz vardır, laktozsuz olanını yemezseniz gazdan ölürsünüz.) Herkesin birleştiği tek bir ortak nokta var, normal porsiyonlarla 3 öğün değil de küçük porsiyonlar halinde ara öğünlerle birlikte 5 öğün beslenmek. Çünkü bağırsak tembel olduğu için normal bir porsiyonu sağlıklı birinin bağırsakları gibi kolay hazmedemiyor. Benim durumum ailemde değer verdiğim insanların hastalıkları ve kayıpları sonucu başladı. En başta düzenli olarak günde bir kez girdiğim WC'ye günde 3-4 kez girmemle başladı, başlarda bu her zaman olmuyordu. 2 gün 3-4 kez giriyordum, 5 gün normal. Daha sonra normal girmelerin sayısı azaldı. En başlarda hem kabızlık, hem ishal şeklinde seyrediyordu, bir tabak pirinç yesem kabız, soğanı bol bir yemek yesem ishaldim. Sürecin son dönemlerinde durum sadece kabızlığa evrildi, midemi bozsun da WC'ye çıkayım diye yediklerim(Eskiden ishal yapanlar) ishal yapmak yerine şiddetli gaz sancıları yaşattılar. Ağır ağır ilerleyen bu süreç 2004-2019 arasındaydı, son 3-4 ayı çok şiddetlendi, en son gecenin 2'sinde büyük acılarla uyandırdı ve hastaneye koşturdu. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi The Electro-Man -- 9 Aralık 2019; 10:1:39 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Toksik megakolonla benzer hastalık. Sonuçta kolonda tutulum var. Arkadaşlar, lif tüketmezseniz bağırsak hücrelerinizde kızarık hasar oluşuyor. Onca sindirdiğiniz gıdanın, bağırsak hücrelerine faydası yok. Posa kalmadıysa bağırsaklarınıza geçmiş olsun, kolon atrofisi oluyor. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Merhaba tıp bölümünde mi okuyorsunuz, tıbbi terimler kullanmışsınız da ondan soruyorum |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Mete Can Karahasan
| Yok, önünden geçiyorum her gün de ondan bundan duyduklarımı tekrarlıyorum. |
Bu mesajda bahsedilenler: @jolly34
|
Yaglılar kizartmalar genelde dokunuyor. hazirgida fastfod tatlılar unlular haliyle dokunuyor. bayat yemekler zaten dokunuyor.kisıye gore sut urunleri pirinc bulgur bazı meyveler kimine dokunuyor. sonuc olarak şebze agirlıkli ve yine haftada 1 belki 2 et yenebilirki arastirmalar etinde fazla tuketiminin kolona zararli oldugu yonunde.evet şikayetler azaliyor ama halsizlik olusuyor.bunada tahlile gore vitamin mineral takvıyesi gerekiyor.ayrica depresyonda eklenirse kisi kronik yorgunluk sendromuna girebiliyor. |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Benim şikâyetim tuvalete çıkamamak şeklindeydi, Debridat almadan deneyeyim dedim, 5 gün tuvalete çıkamadım. Geçen Cuma diyetisyene gittim, o günden bu güne tek Debridat almadan bir gün hariç her gün tuvalete çıktım. Bu hastalığa yakalanmadan evvel de size yaramayan gıdaların listesini yapın(Laktoz gaz yapardı, pirinç ve muz kabız yapardı vb.. gibi çünkü bunlar İBS'lilere serbest fakat buna rağmen size yaramıyor olabilir) Hastalığı tanıyan bir diyetisyenle görüşün, farkı göreceksiniz. Ben her gün haşlanmış et yiyorum meselâ. Pişmiş sebze serbest ama hepsi değil.(Mesela ıspanak) Sabah 2 adet haşlanmış yumurta, yanına küçük bir parça süzme peynir. Öğlen tavuklu türlü yemeği, akşam şekersiz elma kompostosu(İçine bir şey katmıyorum, elmaları tencereye doldurup üzerine içme suyu döküyorum sadece) Öğünler arasında da kabak çekirdeği yiyorum. Şu an iyiyim. İşin kötü yanı, dışarıya çıkıp çay bile içemiyorum. Yeme içme aktivitelerini ev dışına çıkarmıyorum, çünkü sokaktaki adamın yemeğe ne kattığını bilmiyorum. İş yerindeyseniz de evinizden sefer tası hazırlayacaksınız mecburen. Dışarıda size serbest olan bir şey yersiniz ama adam içine size zararlı olabilecek bir madde katmış olur. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @gren
|
Evet dısarda yemekte tehlikeli.kisiler dokunan listesini azcok belirleyebilir diyetisyen faydalı olur ozellikle de dokunanları yemeyelim derken eksik beslenmeye çozum bulabilir.debridat yan etki yaptıgı icin mi vazgecmiştinız ki |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Dietisyen şart. Gastroentrologların yazdıkları diet listesindeki bilgiler çok yüzeysel. "Pişmiş sebze" ama hangisi? Ispanak da pişmiş fakat İBS'lilere zarar veriyor. İBS için tek seans bakıyorlar, aldıkları para da atla deve değil. Yeter ki hastalığı tanıyan biri olsun. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @gren
| Psikiyatriste gidip de iyileşebilen var mı burada?1.5 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum şu aralar çokça tuvalete çıkma atağı(özellikle sabahları) gaz ve bağırsak hareketi var.Forumun tamamını okudum,endoskopi-kolonoskopi dahil birçok şeyi denedim fakat iyileşmeyi başaramadım.Sanırım bu da bizim imtihanımız olsa gerek..Probiyotik falan hepsi hikaye... |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi aktrkburakk -- 12 Aralık 2019; 18:51:37 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Debrıdattan memnunmuy dunuz peki.yan etki durumu varmıydi |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
1- yemeği hızlı mı yersiniz
2- genelde evde uzanarak mı takılırsınız
3- sürekli kafaya birşey takar misiniz
4- gaz ve kabızlık mı/ ishal mı
5-akşam erken mı uykunuz gelir 9-10 gibi
6- gurultu var mı karnında (bu yolunu bulamayan osuruk olur)
7- genelde ağızdan mı nefes alırsın (çok hava yutarsin)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi acemiweb -- 8 Aralık 2019; 11:44:47 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle