< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > |
< Resime gitmek için tıklayın > |
< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > |
< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > |
sendeki bu ibs rahatsızlığının tek bir sebebi vardır stres başka hiçbir sebebi yoktur. Eğer kafayı rahatlatirsan kurtulursun.+ bol hareket spor. önemli bir sıkıntı değildir ama yaşam konforunu çok etkiler sancı anlarında %50 sıcak su %50 ılık süt karışımını içebildigin kadar hızlı içmeni tavsiye ederim ve bir kanepeye dizlerini yere koyarak karın üstü uzanmani. (karna baskı yaparak) |
Merhaba arkadaşlar.Ben de bu sorun ile uğraşıyorum.İlk olarak mide sorunundan dolayı endoskopi yapıldı.Gastrit ödemli vb çıktı.İlaç verdiler geçti ama kilo alamıyorum :/ Hormon testi,kan testi yapıldı normal çıktı.Çok huzursuzum.Her gün mutlaka 1-2 defa tuvalete çıkarım.1 sabah ya da 1 akşam.Bazen de sabah giderim kahvaltıdan sonra tekrar gelir.Kullanmadığım şey kalmadı.Kabız ya da ishal değilim.Yalnız sadece gaz sorunum var herhangi bir hazımsızlık problemim yok.Probiyotik kullandım tekrar kullanmayı düşünüyorum.Stres,heyecan anında bağırsaklarım hareketlenir tuvaletim gelir:( Psikolojik olabilir mi? |
Kardeş sen bu forumda paylaşılanları takip ediyormusun yoksa ilk defa girip bakmadan direk mesaj mı attın????? Psikoljik olabilir mi mi????? |
Mesajı kime yazdın bilmiyorum ama süt olmaz arkadaşlar sütten uzak durun hele ki paket süt eve sokmayın |
|
Herkese geçmiş olsun, benim de annemde var bu hastalık, gerçekten çok zor. Allah yardımcınız olsun. |
Arkadaşlar gercekten psikolojik durumda tetikleyen de var bağırsak florası ile alakalı olan durum da var .her ikisi de yok denemez. Ben de ikisinde olma ihtimali var mesela ama daha çok psikolojik olduğunu düşünüyorum. |
olur olur Ayrıca süt demedim iyi oku |
sık ve ani wc çıkma isteği.özellikle wc ye uzak olduğum yerlerde panik atak oluyordum. |
turşuyla yoğurtla filan olmaz.şiddet azaltıcı unsur beslenme.bu hastalık tamamen psikolojik.ben intiharın eşiğine gelmiş biri olarak söylüyorum bunu.herşeyi denedim.akupunktur dahil.4 senem heba oldu.sonra psikiyatra gittim 1 ayda tamamen düzeldim.7 ay oldu.yeniden doğmuş gibiyim. |
< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > Arkadaşlar psikolojik olduğunu düşünenler psikolojisinin bozuk olduğunu düşünenler (kaygı bozukluğu, depreyon, panik atak, aşırı sinirlilik, takıntılar,) mutlaka doktora gidin ama bunun yanında probiyotik takviyelerini aksatmayın. Hatta daha öncede bahsettiğim nefis terbiyesi için açlık oruçları/kürleri uygulayın 36 saatlik açlık çok kolay oluyor. Günlük yaşamınızda da 2 öğün arası ne kadar aç kalırsanız bu hayat tarzına ne kadar çabuk alışırsanız o kadar düzelme sağlıyorsunuz. Düşünceleriniz değişmeye başlıyor. |
sadece psikolojik.ben 4 sene çektim bu illeti.denemediğim şey kalmadı.ilaçlar,çaylar,ibrahim saraçoğlu kürleri,akupunktur vs.her duyduğum şeyi bir umut denedim.hiçbir fayda görmedim.en sonunda bir psikiyatra gittim.1 ayda düzeldim.7 ay oldu ilaçları azaltarak tedaviye devam ediyorum ama en ufak bir sorunum bile kalmadı.yeniden doğmuş gibiyim.fiziksel olarak her türlü test tahlil yapılıp bir sorun bulunamyınca ibs teşhisi konuyor zaten.biyolojik fiziksel bir sorun yoksa geriye ne kalır? iyi bir psikiyatr bulun.araştırın bulun.bu hastalığa mahkum olmayın. |
probiyotik takviyeler,beslenme düzeni ,diyetler filan bu hastalığı iyileştirmez.şiddetini azaltabilir.bu biyolojik bir hastalık değil.sindirim organlarınızda her hangi bir sorun olmadığı teyit edildikten sonra ibs tanısı koyuluyor zaten.ben psikitar sayesinde 1 ay da kurtuldum.7 ay oldu iyileşeli.çay bile beni wc ye koştururken şimdi ne yersem yiyeyim dokunmuyor bana.tamamen psikolojil bir hastalık.bu kabul ederek psikiatra gidin.diyetlerle filan zaman kaybetmeyin.ben 4 senemi boşuna kaybetmişim. |
< Resime gitmek için tıklayın >
Arkadaşlar sadece psikoljik demek yanlıştır psikolojik değildir demek de yanlıştır. Bazı insanlarda stresle mücadele mukavemeti daha düşüktür, geçmişte yaşanan travmalar, üzücü olaylar 0-6 yaş arası yaşadığımız çoğunu hatırlamadığımız bilinçaltına itilmiş olaylar, ameliyatlar, uyku düzensizlikleri hatta kadınlarda adet döngüsü gibi doğal durumları bile beynimiz stres faktörü olarak kabul eder. Böyle durumlarda da vücut strese karşı savunma geliştirmek için bi nevi şalter atmasın diye kortikotropin salgılatıcı faktör CRF devreye girer. Bu arkadaş böbreküstü bezlerinin ürettiği kortizol hormonu düzenler. Kortizolde normal günlük dalgalanmalrında yağ, protein ve karbonhidrat metabolizmasını düzenleyerek bağışıklık sistemini kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Şimdi bazı insanların bu şalterinin (CRF) amperi düşük olduğundan, en ufak olayda sindirim sistemini acil çıkış kapısı olarak kullanır ve sonuç hepimizin yaşadığı durumlar olur
Kaynak:Beyin Bağırsak Bağlantısı (dr. Emeran Mayer)
Sonuç olarak bazılarımız bir psikiyatre gidip basit bir kaygı giderici ilaçla bağırsak problemini kontrol altına alabilirken(bakınız tedavi demiyorum sadece baskılarsınız) bazılarımızın yıllar süren psikoterapiler, hipnoz gibi tedavilere de ihtiyacı vardır, kimilerimizde sadece benim gibi beslenme şeklini değiştirerek ve basit probiyotik takviyeleriyle durumunu stabilize edebilir.
Bu kitabı okumanızı sizden rica ediyorum lütfen okuyun arkadaşlar internetten forumlarda kulaktan dolma bilgilerle olmaz. Şimdi bazılarınız öööğh diyebilirsiniz ama size ilk olarak hep bu kitabı öneriyorum CAN BOĞAZDAN ÇIKAR. Birde yukarda bahsettiğim diğer kitap. Lütfen okuyun ve burada tartışalım daha çok insana faydamız olsun bakın bir kişiye yardım etsek dünyalara değişilmez bir iyilik yapmış oluruz. Özelden bana mesaj atanlara daha fazla yardımcı olabilirim.
Gece gece yine başınızı ağrıttım herkese şifa diliyorum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Uysaluysal -- 5 Şubat 2019; 0:18:40 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @KAPTANELVIS , @VaporWave , @fuzu lee @İmarator16