quote:

Orijinalden alıntı: RiorraW

Arkadaşlar benim ibs teşhisi koymuştu doktor ama ciddi manada bir rahatsızlığım yoktu ama yinede belirtilerini hissediyordum. Bir dönem ilaç kullandım hatta bir çok ilaç dahil, antobiyoik de kullanmışımdır. Bunların hiçbir faydasını görmediğim için beslenmemi düzeltme yoluna gittim ve ciddi manada değişiklikler gördüm. Lakin hala bilmediğim bir kaç ürün yediğim zaman hafifte olsa rahatsızlık yaşıyorum. Benim şuan ki sorunum, mide veya barsaklarda gaz olduğunda beni psiklojik olarak yorması veya kötü hissetirmemi sağlıyor. O an sanki depresyondaymışım gibi hissediyorum ama daha sonra o sorun üzerine gittiğimde biraz rahatladığımda veya gazı dışarı attığımda daha iyi hissediyorum o an. Bu sorunu yaşayanlar bilgilendirebilir mi?

quote:

Orijinalden alıntı: mözbek

Arkadaşım synevo labaratuvarları yapıyor ara görüş istersen 710 tl idi en son ben yaptırdığımda

quote:

Orijinalden alıntı: queer

Şimdi ben candidanın tükürük testini yaptım ve eğer bu test doğru ise bende candida sorunu var gibi. Onu bunu bilmem ama bildiğim bir şey varsa ( en azından kendi vücudumundan elde ettiğim tecrübe ) oda akşam vakti bu mantarların ya da sorun neyse onların harekete geçip coştuğu o gün yediğiniz yiyeceğe göre.
Diğer arkadaşları bilmem ama bendeki gaz sorunu akşam 7-8 gibi başlar sanki gaz bombası yutmuşum gibi gece geç saatlere kadar sürekli devam eder. Ama son 1 hafta da fark ettiğim şey fitness yaptığım için karbonhidrat ve protein ağırlıklı besleniyorum ve fark ettim ki sadece pirinç ve tavuk yediğim günler ( şuan bunu yazarken ki gün de dahil ) gaz sorunum tamamen bitiyor. Makarna ve bulgur pilavı yiyince akşamına çok fazla gazım oluyor ama dediğim gibi pirinç ve tavuk göğüsü yediğim günler hiç bir sıkıntı yaşamıyorum benim gibi akşamları çok gaz sorunu yaşayan arkadaşlar varsa o gün sadece pirinç ve tavuk yiyerek denesinler, sabah kahvaltıda yumurta yiyebilirsiniz.
Şimdi buradan çıkardığım sonuç gluten olan yiyeceklere karşı sıkıntım olabilir, buradan da çölyakmıyım sorusu aklıma geliyor ama gel gelelim 2 buçuk sene önce kolonoskopi oldum çölyak o zaman ne bilmediğimden sormamıştım ama olsaydım kolonoskopide çıkardı sanırım.

quote:

Orijinalden alıntı: İmarator16

Kardeşim şimdi senin durumuna açıklık getireyim

Zaten tavuk ibs lilere dokunmaz et iyidir

Pirinçin glidemik indeksi yüksektir bu yüzden mide onu cok kolayca hazımeder

Bulgur ve makarnanın glidemik indeksi düşük olduğu için hazım süresi uzundur buda ibs veya mantar vb gibi rahatsızlıklari olan insanlarda gaz ve daha fazla dışkılama yapar...

Neden bundan ibaret, yoksa karbonhidratın olmadığı bir besin yok gibi =)

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: queer

Karbonhidrattan dolayı değil de glutenden dolayı mı acaba diye düşünüyorum o açıdan

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: İmarator16

Bnm bildiğim Pirinçte de glüten var

Glidekmik indeksi yüksek olduğu için sendeki etkisi

Makarnada gluten var

Patateste yok

Makarnayı ye bakaljm gaz olacakmı

Patates te pirinçle aynı tepkiyi almam gerekiyor o zaman netleştir

Glidemik indeks yüzünden mi glüten olayı yüzünden mi

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Yusuf konyali42

Sfs flora testi bende yaptırdım synova ya sfs plus test 1400 TL 1 hafta çıkacak sonuç
Neler çıkıyor bu teste bu testle çıkacak mı artık sorunlarımız
Benim şikayet gaz ve ağrı ne yesem ağrı faydası olacak mı bu testin

quote:

Orijinalden alıntı: bartender19

Merhaba tekrardan bana da gastroentroloji doktorum colidur verdi 6 günlük, günde 3 kere 2 şer tablet şeklinde. Ama ben 15 günlük kullanmak istediğim için tek tek ecazanelere sorarak(bazı eczaneler coliduru reçetesiz vermiyor bazıları veriyor) daha fazla colidur aldım 15 günlük kullanacam. Dün başladım bugün 2. günüm.
Ek olarak glutamin ve nature's supreme probiyotikte aldım. Gece yatmadan glutamin ve probiyotiğimi içiyorum.
Bu tedavi şeklini yabancı bir forumda görmüştüm yüzde 100 iyileştiğini söyleyen bi adam yazmıştı bu tedavi şeklini hatta bu tedavi yöntemini de bir doktor kitabında yazmış yabancı tabi bu doktor. Hatta bu adamın paylaştığı bu tedavi şeklinin altındaki yorumların hepsini de okudum. Adam belli bir diyet uygulamadığını söylemiş bu tedaviyi uygularken ama ben yine de işimi sağlama almak açısından diyetle birlikte başladım bu tedaviye. Ben glutamin olayını doktor kontrolünde yapmadığım için biraz endişeleniyorum bu gr konusunda ilk 15 gr ile başladım yavaşça günlük 30gr'a yükseltmeyi düşünüyorum. Siz glutamini günlük kaç gr alıyorsunuz ve ne zaman alıyorsunuz? Acaba bölmek mi gerekiyor mesela 20 gr alıyorsan 10 gr sabah 10 gr akşam şeklinde? Yoksa tümünü aynı anda suya karıştırıp alsak sorun olmuyor mu bi bilginiz var mı? Ve colidur'u doktorunuz kaç günlük verdi? Ve günde 3 kere ikişer tabletlik mi içmenizi söyledi benimki gibi?

quote:

Orijinalden alıntı: bartender19

Merhaba tekrardan bana da gastroentroloji doktorum colidur verdi 6 günlük, günde 3 kere 2 şer tablet şeklinde. Ama ben 15 günlük kullanmak istediğim için tek tek ecazanelere sorarak(bazı eczaneler coliduru reçetesiz vermiyor bazıları veriyor) daha fazla colidur aldım 15 günlük kullanacam. Dün başladım bugün 2. günüm.
Ek olarak glutamin ve nature's supreme probiyotikte aldım. Gece yatmadan glutamin ve probiyotiğimi içiyorum.
Bu tedavi şeklini yabancı bir forumda görmüştüm yüzde 100 iyileştiğini söyleyen bi adam yazmıştı bu tedavi şeklini hatta bu tedavi yöntemini de bir doktor kitabında yazmış yabancı tabi bu doktor. Hatta bu adamın paylaştığı bu tedavi şeklinin altındaki yorumların hepsini de okudum. Adam belli bir diyet uygulamadığını söylemiş bu tedaviyi uygularken ama ben yine de işimi sağlama almak açısından diyetle birlikte başladım bu tedaviye. Ben glutamin olayını doktor kontrolünde yapmadığım için biraz endişeleniyorum bu gr konusunda ilk 15 gr ile başladım yavaşça günlük 30gr'a yükseltmeyi düşünüyorum. Siz glutamini günlük kaç gr alıyorsunuz ve ne zaman alıyorsunuz? Acaba bölmek mi gerekiyor mesela 20 gr alıyorsan 10 gr sabah 10 gr akşam şeklinde? Yoksa tümünü aynı anda suya karıştırıp alsak sorun olmuyor mu bi bilginiz var mı? Ve colidur'u doktorunuz kaç günlük verdi? Ve günde 3 kere ikişer tabletlik mi içmenizi söyledi benimki gibi?

quote:

Orijinalden alıntı: Shafter

doktorunuz kim acaba ?

quote:

Orijinalden alıntı: Mirtazo01

Hocam birde fonksiy9nel yani bütüncül tıp doktorlarına gitseniz belki bir faydası olur İstanbul bu konuda baya gelişmiş bir çok bütüncül doktor var