yıl oldu 2017 hala çözüm bulunamadı 2018 de cözum bulunacakmı bakalım |
İbsden tamamen kurtulanları ben görmedim en iyi halde facebookda sağlıklı yaşıyoruz sayfasındakıleri gördüm onlarda 100 de 100 değil yüzde 90 iyileşmişler o adamlar o kadar vitamin,probiyotik alıyor ama genede gluten lektin bol olan yiyecek tüketince şikayetlerinin geri geldiğini söylüyorlar.Demekki çok karışık bir hastalık ibs aslında gerçek ismi leaky gut sendrom olmalı bence.İbsyi yapanda geçirgen bağırsak sendromunu yapanda mantar ve bakteriler ama hangileri nasıl yapıyor neye nasıl zarar veripde sistemi komple değiştiriyor bunu kimse çözmüş değil.Profesör Amy May-ında güzel yazıları var ama o tüm alerjenleri çıkararak gapsa benzer uygulama ile tamamen iyileşeceğimizi söylüyor. Bu ise nerdeyse imkansız çünki ibsde çoğu yiyeceğe zaten intolerans gelişiyor.Yani buğdaygiller,baklagiller(karabuğday,soya dahil),süt ürünleri,hatta fazla karbihidrat içeren sebze ve meyveler bile diyetten çıkıyor.Geriye bir kaç tane yeşillik,yağlar vede ahudud,çilek givi g. İndexi düşük meyveler,ve doğal et kalıyor.İş bununlada bitmiyor çeşitli enzim içeren tabletler,en az 20 milyarlık ve en az 10 farklı probiyotik içeren kapsüllerde ilave edilerek tedavi uygulanıyor.Tabiiki kelle paça suyu,kalojen açısından zengin sebzeler,keten tohumu,et suyu gibi jelatinli besinlerle bağırsaklardakı kelleşmeler ortadan kaldırılıp en az 1 yıl uygulanıyor.Parası ve imkanı olan arkadaşlar aloe vera ve kollidial gümüş suyu protokölünüde deneyimleye bilir tabiki.Açıkçası ben bunların çoğunu uygulayamıyorum hem maddi,hemde manavi bunları yapmak çok güç ve uçuk geliyor. |
estagfurullah@epimetheus Bende natures supreme probiyotik sipariş verdim.diğer probiyotiklere göre daha karlı gözüküyor.59 tl ve 60 kapsül var.2*1 kullanıldığı için günlük 10 milyar bakteri alınmış oluyor.prebiyotikte ihtiva ediyor.probiyotik kullanım süresi ile ilgili bir kısıtlama var midir.yani faydasını görenler ne kadar süre kullanıp bıraktılar. |
Merhaba, natures probiyotik kullandığınızı belirtmişsiniz.Şuanki durumunuz nedir bağırsasktaki gaz azaldı mı ya da tamamen yokoldu mu? Bir de probiyotiği aç karna mı tok karna mı aldınız? |
Hocam 2 adet yazsa da her gün 1 adet alıyorum yemekle beraber. Sitesinde böyle yazıyordu. Bu arada başka probiyotik kullanmadım ilk kez bunu aldım. Şunu söyleyebilirim kesinlikle ortadan kalkmadı ama %50 ye varan bir azalma var diyebilirim. Yani şuan ki durumumdan memnunum |
%50 bu zamana kadar türlü careler denemiş biri olarak çok iyi bir oran yeni benim için. peki sadece probiyotiklemi bu değişimi elde ettiniz yoksa diyette yaptinizmi.birde probiyotik bırakınca eski hale donuldugu söyleniyor.sürekli kullanilmasimi gerekiyor acaba yeni ömür boyu |
Teşekkür ederim cevap için, evet ben de diyet meselesini soracaktım. Probiyotik kullanırken özellikle yemediğiniz şeyler var mı? Market ürünleri, ekmek, şekerli gıdalar, asitli içecekler vs gibi? |
Ben ilk defa aldım 60 kapsül var bunu bitirdikten sonra bir 15-20 gün almayacağım deneyeceğim. Bu arada yediklerime dikkat ediyorum ama buna diyet denilmesi bence saçma. Sadece zararlı şeyler tüketmiyorum. Asitli barsağa zarar veren içecekler. Çok fazla şekerli gıdalar. bunun gibi. Yoksa tatlı yiyorum zaten . çok fazla ekmek yiyeceğime daha az yiyorum ki ekmeği yemekte çok iyi bir şey değilmiş |
Klaire Labs in 60 lık kapsülü bu ay sonu miraybiomedicala gelecekmiş fiyatı 170tl,25 milyar canlımikroorganizma ve 12. Çeşit yararlı bakteri var.Toz olanı 100 milyar canlı mikroorganizma içeriyor 12 çeşit yararlı bakteri var fiyatı 286 Tl.60 gr.günde bir çay kaşıgı alınıyor.Buda Ekim ayında gelecek.iletişim için:541 616 47 10.Ezgi hanım var onunla görüşebilirsiniz. |
https://hakankirec.blogspot.com.tr/2017/02/gecirgen-bagirsak-sendromuna-birde.html?m=1 Bu sitedeki yazıda çok önemli.Bu Hakan hocaya güvenilirmi bilmeme ama süt ürünlerini tamamen hayatımızdan çıkarılması gerektiğini söylüyor.Sebep kazein proteini.Ama diğer fermente sebze ve meyve ürünlerine izin var.Vede takviyeler,kemik suyu ile iyleşme |
bu hastalıktan muzdarip olup askere giden arkadaşlar var mı, çözümleriniz ya da tavsiyeleriniz nelerdır, özellikle psikolojik olarak |
Tetikleyici besinleri hayatımızdan tamamen mi çıkartmamız lazım? Mesela ben evdeysem sorun olmuyor. İnsan içine çıktığım zaman kaygılanıyorum ve bu ishale sebep oluyor. Ama haftasonu evdeyim ve topluma çıkma gibi bir durum söz konusu değil. Haftasonu benim için tetikleyici olan kırmızı eti yiyebilir miyim? Yediğimiz şeyler ne kadar süre için tehlikeli? Bilgili olan birisi yardım edebilir mi? |
Kemik suyunun faydasını gören oldu mu? |
arkadaslar Ben bir yerde okudum diyorki eger D vitamininiz eksikse yediginiz seyleri vucudunuz sindiremez 've bagirsaginizi bozar D vitamin seviyeniz seviyeniz 70-100 arasinda olmasi lazim bir doktora gidip D vitamininize baktirin derim. dogal D vitamini the ise gunes tir hergun 11-16 saatleri arasi 20-25 dk guneslenerek D vitamini normale doner |
yok kardesım d vitaminide degil nalet illet gibi |
ben bir yerde okudum kardesim diyor eğer D vitaminin eksikse yesigin karbonhidratlı yiyeceklere tolare edemezsin ve bagirsaklarin bozulur bendede bu illet var baktirmaktan bir sakınca cikmaz gidip baktirmak lazim |
Arkadaşlar fazla uzun tutmayacağım tedavi olmak isteyenler:Psikiyatriste gidiniz,çok hafif ve düşük dozda ilaçlar bile hastalıkta %60-70 oranında düzelme sağlıyor.Onun dışında bu oranı yükseltmek isteyenler probiyotik kullanıp,diyetlerinde ufak değişikliklere giderlerse normal hayatlarına geri döneceklerini umuyorum. |
Bence verilebilecek en yanlış tavsiye psikiyatr tavsiyesidir. Irrıtabl Bağırsak Sendromu işlevsel bir bozukluk. O zaman son derece tüm stresli iş adamları vs hepsi irritabl olmalıydı? Ben de yaklaşık 4 yıl önce antidepresan kullandım,hiç bir faydası olmadı,ortalıkta afedersiniz mal mal gezdim. Ayrıca uzun vadedeki zararları IBS'nin yarattığı etkilere dua edecek türden.. Örneğin Dr.Ümit Aktaş'ın Mutluluk Kürleri isimli kitabından antidepresanın yan etkilerine dair bir yazı vardı sizlerle payalaşayım; -uykusuzluk ya da uykuya eğilim -şiddete eğilim -kil alma-verme -intihara eğilim -diyabet -kalp krizi Benim kullandığım süre zarfında özellikle çarpıntım çok olmuştu 1 yıl kullandım ve bir arpa boyu değişim olmadı. Son 6 ayda değişimi probiyotik ve beslenme düzenimi değiştirmekle yaşadım. Solgarın probiyotiğini aldım 3 ay boyunca sonrasında kestim yaklaşık 1 aydır hiç içmedim, bunun yanında beslenmem oldukça değişti. Önceden kızartmalar,beyaz ekmek vs yerken,şimdi ise neredeyse hiç biri yok. Zaten ben sınavlara girmeden 24 saat önce karbonhidratı keserdim. Sınavda ne karnım şişerdi ne de ses gelirdi. Yani kısacası bağırsaklarda sindirim bozukluğu ya da flora bozukluğu var. Probiyotiğin de fazlasının SIBO yaptığını öğrendikten sonra onun da uzun süreli kullanımını bıraktım. Bu işi hayat felsefesi yapmak lazım. Yemicez, zararlı şeyleri. Bu hastalığı sürekli kötülesek de beni sağlıklı yaşama davet etti ve şuan daha dinç ve mutluyum. Ne de olsa her hastalık misafirdir :) Güzel ağırlamak lazım |
antidepresan ilaçların herhangibir zararı yoktur.Sorun şu kısımda.Senin yaşadığın stres ince bağırsağının çalışma işlevini tetiklerken bu sendromu yaşamayan hastaları tetiklemiyor.Lütfen insanları yanlış yönlendirmeyelim hocam.Antidepresan ilaçların zararı yoktur,mallaştırmazda.Çok farklı gruplarda ilaçlar var detaya girersem 10-15 sayfa yazmam gerekir. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >