Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 8 misafir, 1 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2046396
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2046396
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (34. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
|
https://www.fitekran.com/psyllium-nedir-faydalari-kullanimi/ İbrahim sen bi şunu araştırsana sanki senin sorununa iyi gelecek bişey gibi |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m
Tavsiye edilen menü, hastalığı kabızlık veya ishal olarak yaşayanlar arasında ufak farklılıklar gösterebiliyor. Mesela tereyağı kabızlara serbest, ishallere yasak. Fındık, badem, ceviz gibi gıdaların rahatsızlık verip vermemesi kişiye göre değişebiliyor, bunu kendinizi test ederek anlıyorsunuz. Gittiğim diyetisyenin videosunu veriyorum, burada anlatıyor kendisi. Bu videoyu izledikten sonra gitmiştim ben de. https://www.youtube.com/watch?v=hwYX8qxyoKM&feature=youtu.be |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi The Electro-Man -- 30 Mart 2020; 6:9:31 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
https://www.youtube.com/watch?v=s8Fkf5gx740&feature=youtu.be arkadaşlar burda bitkisel tedavileri inceleyen bir makalenin çevirisi var izleyebilirsiniz |
|
Bu rahatsızlığın çözümü glutensiz diyet yapmak gibi duruyor. Tezin sonuç bölümünü okuyabilirsiniz. http://www.openaccess.hacettepe.edu.tr:8080/xmlui/bitstream/handle/11655/4812/A.%20%C5%9Eeyma%20ERD%C4%B0N%C3%87.pdf?sequence=1&isAllowed=y Glutensiz beslenmenin faydasını bende gördüm. Ama glutensiz diyette ekmek, bulgur vb. dışında ne yiyeceğiz? Esas sıkıntı burası. Diğer bir soru diyet ne kadar sürecek? Karbonhidratların tek artısı kolay ulaşılabilme. Bu hastalığın çözümü ilkel beslenmek sanıyorum. Paket gıdalardan önce insanlar ne yiyiyorsa bizde onu yemeliyiz. Hayvansal gıdalar, sebze, meyve ve kuru yemişler. Besinler haşlama olarak tüketilmeye çalışılmalı. Kızartmalar yasak. Açıktıkça yemek yenilmeli. Beslenmekten lezzet almaktan ziyade bize faydalı mı zararlı mı ona göre yemek gerek artık. Ne kadar yapabilirsek o kadar iyi. Destek olarak probiyotik yoğurt tüketilebilir. İlaç kullanmak çok gerekmedikçe yasak. Not: Bazı kaynaklarda sindirim sorunlarının glutenden ziyade fruktandan kaynaklandığı da belirtilmiş. İBS ile aynı belirtiler. Gluten içeren gıdalar aynı zamanda fruktan içerdiği için sindirim sitemi için sorun oluyor. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi stresstest -- 12 Mayıs 2020; 23:44:45 >
|
@adem2332 Çok doğru hocam. Günlük yediklerinizi yazar mısınız? veya neleri yemediğinizi. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme sindirim siteminde fonksiyon bozukluğuna neden oluyor. Bende ekmek, unlu mamül, bulgur, pirinç, biskivü tarzı şeyleri yemiyorum artık. En az 3-4 ay devam edeceğim. Öyle patlama tarzı tuvalet ihtiyacım olmuyor. Karnımdaki gerginlik azaldı. Stresste azaldı. Bristol formuna göre neyin eksik neyin fazla olduğunu anlayabilirsiniz. https://cdn.woto.com/dsfile/ae88c8ba-251a-4b70-85d1-f13bf460badb?t=1473972873082 |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi stresstest -- 14 Mayıs 2020; 23:57:49 >
şu arkadaş da 2015dr yazmış öyle de gördün mü diye merak ettim https://forum.donanimhaber.com/irritabl-barsak-sendromu-hassas-barsak-ibs-spastik-kolon--46307279-248 |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Hüseyin Sancar bozkurt https://maltepehastanesi.com.tr/doktor/huseyin-sancar-bozkurt Hocayı kötülemek istemem iyi niyetli muhabbeti iyi birisi..her tedavi herkesde aynı etkiyi göstermez bende işe yaramadı..1-2yıl oldu sanırım toplam 3 bin civarı harcama yapmıştım..özel sigortası olan daha uyguna yaptırabilir.. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @askerlikforum
|
alman tipi turşunun tek maliyeti lahana bir kavanozun olma süresi 3 gün gitme süresi 1 ay kadar elma sirkesinin tek maliyeti elma, olma süresi 1 ay kadar alıyor tavsiyem marketten organik elma sirkesi alman. ev yoğurdunun tek maliyeti köy sütü 5lt 20 tl mi neydi yoğurdu hazırlıyorsun 1 hafta gidiyor kefir içinde sadece tek seferlik kefir mayası alman lazım 5 tl gibi bir şeydi, istediğin kadar köy sütü koyup yapıyorsun yarım kelle paçayı 5tlye içiyordum her gün lokantadan, kendin yapmak sıkıntı kullandığım tarifler: alman lahana turşusuhttps://www.youtube.com/watch?v=0Ea0LPQT9ME kefirhttps://www.youtube.com/watch?v=FUsVIZv6K7o sirkehttps://www.youtube.com/watch?v=JsHZebEJAH0 yazmayı unuttugum kemik suyu (paça çorbası içiyorsanız hemen hemen aynı etkiyi yapar)https://www.youtube.com/watch?v=tChHiNRxjf0 yoğurthttps://www.youtube.com/watch?v=Ezk2gF4lssA eleme diyetihttps://www.youtube.com/watch?v=PAEbOFzbZrs videolar incelendiğinde çok maliyetli ve zor olmadığını göreceksin. haftada bir kez hazırlıyorsun 7 kez yiyorsun ve getirileri çok büyük bence kesinlikle değer |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @brk254
|
alaturka tuvalet kullanıyorsan KESİNLİKLE kullan diyafram nefesi öğrenhttps://basurum.com/diyafram-nefesi.html erken uyuman dışkı periyodunu erkene almana yardımcı olabilir gelmedikçe ZORLAMA yulaf, buğday kepeği, kepek veya tam buğday ekmek, şeftali ananas incir gibi lifli besin tüket fındık ceviz kaju gibi besinler her türlü yeşillik 10 dk dan fazla kalma, basur veya fissür olursun bir sürü dert |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi batuhanbas -- 2 Eylül 2020; 18:9:9 >
Bu mesajda bahsedilenler: @ŞanlıurfaSpor
|
Merhaba. Forumu takip edemiyorum. Fakat bugün ekşide bir entry gördüm. Burada paylaşmak istiyorum çünkü ibs sorunum için neuroformat adlı bir tekniği bile denemiş be başarılı olamamış biriyim. Şikayetlerim başlamadan yaklaşık 1,5 ay önce 20lik dişimi çektirdiğim için ağor bir antibiyotik kullandım. Yan etkilerini bildiğim için sadece 3 gün kullandım fakat etkin maddesi çok çok tehlikeli bir antibiyotikmiş. Entryde yazılanlara göre bu ilaç fibromiyaljiden, kas yırtışmasına kadar geniş bir yan etki ağına sahip. Normalde de antibiyotik kuşlanmak zorunda kalıp hep uzun süreli yan etkileriyle uğraşan biri olup da uzak duran ve buna dikkat eden biriydim gakat bu şekilde ibsye dönüştürmüş olabilir mi bu sefer? Sözü geçen entryi buraya bırakıyorum. Lütfen inceleyin. Çok uzun ama forum sakinlerinin düşüncesini merak ediyorum.https://eksisozluk.com/entry/46122941 |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cermen123 -- 30 Ocak 2021; 16:18:35 >
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Elimden geleni yapıyorum yapamazsam da sonum gelir böyle yaşanmaz arkadaşlar. Bu arada antibiyotik kullanmadım hiç ama bu hastalıktan önce tuvalet için zorlardım kendimi hep ıkınırdım deli gibi. ( Karında ki şişlik psikolojik olarak rahatsız ediyordu.) Sonra düşündüm ki hep ıkınmaktan bağırsak-beyin ilişkisini mi bozduk diye. Sağlıklı ama çok nadir de olsa yellenen bir arkadaşıma 2-3 gün dedim ki ıkın 7/24 benim gibi. O da gaz olayının arttığını söyledi ve ıkınmayı hemen bırakacağını bildirdi ve gazı eskisine dönmüş yeni haber geldi. Yani büyük ihtimalle beyni zorluyoruz ya da bu hastalık sebep oluyor ıkınmaya emin değilim yine de. 7/24 Ikınma olayını bırakacağım bakalım ne olacak. Yarın da doktora gideceğim haber veririm . BU ARADA ÇOK ÖNEMLİ : Bir arkadaş bu foruma yazmış kurtulduğunu belirtmiş adı fuzu lee DİKKAT!!! OKUMADAN GEÇMEYİN.BEN İBS Yİ YENDİM.33 YAŞINDAYIM.4 SENE HAYATIMI MAHVEDEN BU BERBAT HASTALIĞI YENDİM.EVDEN ÇIKIP MARKETE BİLE GİDEMİYORDUM.OKADAR BIKTIM Kİ İNTİHAR ETMEYİ BİLE DÜŞÜNDÜM.GİTMEDİĞİM DR KALMADI.TAHLİLLER KOLONOSKOPİLER ENDOSKOPİLER.HERŞEYİ DENEDİM.AKUPUNKTUR BİLE DENEDİM.SIKINTIDAN 4 SENE İÇİNDE SAÇLARIM DÖKÜLDÜ.SAÇ KIRAN VE KURDEŞEN OLDUM.ŞİMDİ SİZİ ÇOK İYİ ANLAYAN BİR KARDEŞİNİZ OLARAK YARDIMCI OLMAK İSTİYORUM VE FORUMLARA YAZMAYA BAŞLADIM.BABAMIN PSİKİYATR BİR ARKADAŞI DUYDU HASTALIĞIMI VE MUTLAKA BANA GEL DEDİ.BU HASTALIĞIN TAMAMEN PSİKOLOJİK OLDUĞUNU VE BİR DAHA HİÇBİR DR A GİTMEMEMİ VE İLAÇ KULLANMAMAMI İSTEDİ.TEDAVİN UZUN SÜRECEK AMA KESİNLİKLE ÇÖZECEĞİM DEDİ.XANAX-ANAFRANİL-LUSTRAL-DECİTEL. BU 4 İLACI YAZDI.AYDA BİR GELECEKSİN BANA DEDİ.YEMİN EDİYORUM 1 AYDA DÜZELDİM.İNANILIR GİBİ DEĞİLDİ.BUNLARI YAZARKEN BİLE GÖZLERİM DOLUYOR.NELER ÇEKTİĞİMİ UNUTAMIYORUM.SONRA HER AY İLAÇ LARI AZALTMAYA BAŞLADI.ŞUAN 6. AYDAYIM.LUSTRAL VE ANAFRANİLE DEVAM EDİYORUM SADECE.TAMAMEN DÜZELDİM AMA DR 3 SENE KADAR BU TEDAVİYE DEWAM ETMEM GEREKTİĞİNİ SÖYLEDİ.ESKİ HAYATIMA GERİ DÖNDÜM.HATTA BÖYLE İĞRENÇ Bİ HASTALIĞI ATLATTIĞIM İÇİN ESKİSİNDEN DAHA HAYAT DOLUYUM.SİZİ ÇOK İYİ ANLIYORUM İNŞ UMUT OLUR BU YAZIM SİZE.BEN BAŞARDIM SİZDE YAPABİLİRSİNİZ. bunları yazmış linki de bırakıyorum bence iyi bir psikiyatr da denenmeye değer olabilir hepimize geçmiş olsun. https://forum.donanimhaber.com/irritabl-barsak-sendromu-hassas-barsak-ibs-spastik-kolon--46307279-395 |
|
Birde hibiskus çayını da denemek gerek diye düşünüyorum doğru mu bilemem ama onunla kurtulan arkadaşta olmuş linki bırakıyorum : https://forum.donanimhaber.com/irritabl-barsak-sendromu-hassas-barsak-ibs-spastik-kolon--46307279-398#137061417 |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
https://www.youtube.com/watch?v=enI39AeMwO0&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=HSXm0Fj0zd8&feature=youtu.be Sakatatlarla alakalı iki video ekledim, izleyip değerlendirilebilir. |
|
https://saglikliolalim.com/ibs// Bu makaleyi okuyacağım hastalık ile ilgili baya bir sebep yazılmış ne kadar doğru bilmem ama faydası olur diye bırakıyorum. |
|
Ayın 10 ' unda alacağım elime para geçecek kullanınca haber veririm. https://tavsiyeforumu.com/konu/irritabl-bagirsak-sendromu-ibs.6219/page-3 Burada bana önermişti adam kendisi kurtulmuş diğer 2 arkadaşında da sonuç mükemmelmiş. Araştırırken de %50-60 faydası olduğunu görmüştüm ama tam olarak geçirme olayını bu arkadaştan duyduğum için emin olamadım denemeye karar verdim. @cagdas65 |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @cagdas65
|
Şu sitedeki bir yazı beni çok etkiledi "Hastalar belirtiler nedeniyle işe, okula gidememe, sosyal programlarını iptal etme, erteleme gibi sorunları çok sık yaşarlar. İBS hastalarının yaşam kalitelerinin ileri düzeyde böbrek yetmezliği hastaları kadar bozulmuş olduğunu ortaya koyan bir çalışma yayınlanmıştır. " Bu hastalık yüzünden rahat rahat dışarı bile çıkamıyorum... vücut geliştirme sporuna başlamıştım çok protein ağırlıklı beslenmek gerektiği için bırakmak zorunda kaldım buna bile engel oldu bu lanet olası şey https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_2051.htm#:~:text=%C4%B0BS%20hastalar%C4%B1n%C4%B1n%20%C3%A7ocuklar%C4%B1nda%20da%20ayn%C4%B1,genetik%20aras%C4%B1nda%20ili%C5%9Fki%20olmad%C4%B1%C4%9F%C4%B1na%20inan%C4%B1l%C4%B1rd%C4%B1. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-F31FE8CB4 -- 18 Nisan 2021; 15:33:14 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >