Genelde b12 demir eksikligi olabiliyor denıyordu.forumda dvitamini eksikligi oldugunu da okumustum. |
bi de su D vitamini eksikligine direk " turklerin genel sorunu ehe ehe ehe " diye cevap vermeleri yok mu.. belki de tum sikayetlerimiz bu yuzden..Benim kisin cosan gaz ve agrilar yazin nedense cok daha az oluyor. |
Yada yetersiz beslenme ama siz ibs olduğunuz için tahminin ibs yüzünden!!! Besinleri cok cok cigneyerek tüketin |
Birsey aklima geldi. Bu konu altinda gayet guzel bilgilerde paylasiliyor ve 450 sayfa konu mevcut.acaba konu sahibini aramizdan aktif olan birisi mi yapsak ve 1. mesaja gerekli guncellemeleri yapsak misal bu colidur olaylari.beslenme sekilleri.yapilmasi gereken tetkikler. |
Bende şimdi baktım böyle yazıyor < Resime gitmek için tıklayın > |
Benim gittiğim prof geçen yıl ki ciddi ağrılarım varken sana bir tedavi yazacağım ama tedaviden daha önemli birşey yapman lazım o da tatile çıkacaksın demişti.. cidden tatile iki büklüm gitmiştim ama dönüşte en ufak ağrım gazım yoktu 2 ay evveline dek.. Bu hafta ki endoskopi kolonoskopiden sonra hpylori çıktı orta derece. Tedavisini yazdı.. bunları kullan ve ilaçlar bittikten sonra hiçbir ilaç tedavi deneme, pylori gitmişmi vs diye de hiçbir doktora gözükme dedi..tek yapacağın şey bağırsaklarını mideni ne kadar az düşünürsen bu sorunu o kadar az yaşarsın dedi.. evde oturup yok tedavi şekli yok bağırsak ağrısı vs aratıp saatlerce okursan tüm semptomların 2 katına çıkar bunu bil dedi.. |
|
O benden daha rahat daha iyi şuan durumu onun |
Ben de aynı görüşteyim arkadaşla. Yazmayım kimse iplemiyor diyorum ama hakikaten üzülüyorum. Nerede saçma sapan muhabbet var tedavi için, onu alıp allayıp pulluyorsunuz. Arkadaşlar bakın bu yazı uzun olacak ama emin olun sizi doğru olana götürecek, lütfen sıkılmadan okuyun. Sonuçta bir kişi kurtarabilirsek ne mutlu bize. Ben doktor değilim, beslenme uzmanı değilim ama 10+ yıldır çektiğim bu hastalıklarda 1 ay içerisinde doktor da oldum, beslenme uzmanı da. Şimdi olayın evveliyatını kısa geçeyim. Zaten yazmıştım, bir daha hatırlatayım. Sene 2004. Karnım davul gibi olmaya, ağrı, sancı vermeye başladı. Sokağa çıkmayı, okula gitmeyi istemez oldum. Mesela sabah uyandım, gayet rahatım. Kahvaltı yapmıyorum ki gideceğim yerde bana sıkıntı çıkarmasın ama ne fayda. Daha yolda başlıyor gaz sıkıştırması, ağrı vs. Gitmediğim doktor kalmadı ama nafile. 15 yıl olmuş dile kolay hala çekiyorum ama bir farkla. 1 aydır yok bu illet. Sene 2010. Asker olduk,birliğimize gittik. IBS hala devam fakat yeni bir sorun baş gösterdi. Yüzüm kaşınıyor, kızarıyor ve pul pul olup dökülüyor. Dedim her halde mevsimsel yada birlikte bir hastalık kaptık. Neyse askerlik bitti. Bu sorun gittikçe artmaya başladı. Duş alıyorum kızarıyor, güneş görüyor kızarıyor, soğuk görüyor kızarıyor, kaşınıyor sonra bitiyor. Allahım bunun içinde gitmediğim doktor kalmadı. Bu iki sorunla boğuşurken dedim her halde kilodan kaynaklı. Biraz kilolu biriyim, kilo versem geçer her halde dedim. Yaklaşık 30-35 kilo verdim fakat maalesef aynı tas aynı hamam. Çare olmadı. Bakın kaç yıl olmuş hastalıklar başlayalı. Tam 15 YIL ! 1 ay önce yine bu dermatit illeti alevlenme dönemine girdi. Bu sefer pullanma dediğim şey yüzümde kalmaya başladı. Yani sürekli hale geldi. Bayadır bakmıyordum internete bu konuyla ilgili. Biliyorum ya çaresi olmadığını, o yüzden bakmamıştım bir süre. Dedim ki bakayım belki bir şey yakalarım. Velhasıl kelam bir video denk geldi dermatit üzerine. İzledim ve çaresi olduğunu öğrendim. Nasıl mutluyum ama anlatamam. Neyse videoda bahsi geçen sorunun asıl temeli olan CANDIDA MANTARI denen bir hastalığa odaklandım. Yaklaşık 1 hafta nedir ne değildir, neler yapmak gerekir vs. araştırdım. Bahsi geçen hastalığın varlığını bir su dolu bardağa tükürerek anlayabiliyorsunuz. Sabah uyanır uyanmaz aç karnına bardağa tükürdüm ve sonuç pozitif. Nur topu gibi candidamız oldu artık ama hiç üzülmedim çünkü onca yıldır çektiğim hastalıkların çaresi bir video sayesinde karşıma çıkmıştı. Mayıs 2'de iki hastalığın da tedavisine başladım. Tabi doktora gitmedim, ekstra ilaç kullanmadım. Bayram arefesinde bir arkaşıma gitmem gerekti ve 5 gündür bu programdan uzağım. Şimdi 1 ay'da hayatımda neler değişti aktarayım. Alınan gıdalarda yapılan değişiklikler; 1- Hayatımdan ŞEKER'i tamamen çıkardım. Meyveler de dahil hiç bir şekilde işlenmiş veya doğal şeker alımı yapmadım. Bu 3 temel kuraldan biri. KESİNLİKLE ŞEKER YOK. 2- Gluten kesinlikle yok. Buğday, arpa, çavdar,yulaf ve un'un girdiği her besin. Bulgur pilavı yok mesela en basitinden. 3- İşlenmiş veya paketlenmiş gıdalar. Maalesef beyler bunlar en büyük sorunlardan biri. Bir gıda tüketecekseniz onu canlı canlı siz hazırlayın. İşlenmiş, paketlenmiş gıdalar en büyük düşmanlardan biri. 4- Süt ve süt ürünleri. Keçi sütü haricinde, süt, yoğurt, peynir vs. yasak. Ancak keçi sütüyle yapılan ev yoğurdu sizi kurtaracak. Keza kefir fakat organik olmalı. Paketlenmiş gıdalardan uzak duruyoruz malum. 5- Mayalı yiyecekler, yasak. 6- Mantar, yasak çünkü küf bu süreçte candidayı besleyen gıdalar arasında. 7- Nişastalı ürünler yasak. Pirinç, havuç, patates vs. 8- Kuru yemiş fıstık ve kurutulmuş meyveler haricinde tüketilebilir. Şekerden her zaman kaçıyoruz. 9- Yumurta, tavuk, somon, hindi, sakat at, et gibi ürünler serbest ama dediğimiz gibi işlenmiş olmayacak ve mümkünse ORGANİK. Özellikle tavuk ve yumurta. 10- Ev yoğurdu, hindistan cevizi yağı, elma sirkesi, limon, sarımsak, yeşil sebzeler, defne tohumu, kabak çekirdeği, tarçın. Bunlar candidanın baş düşmanı. Beslenmenizde mutlaka yer verin bu ürünlere. 11- BOL BOL SU ! 12- İLAÇ KULLANMAYIN ! 13- KAYA TUZU KULLANIN ! Gelelim 1 ay boyunca bu sıraladığım yeme içme düzeni bana ne kazandırdı? -Evvela IBS denen lanet hastalık %90 yok oldu. 30 günde sadece 2 kere hissettim ama 10 dakika sürdü. Yıllarca haftanın 5 günü bu sıkıntıyı çekip, bu şekilde rahatlamak inanın mutluluktan ağlatır adamı. O hissi anlatamam size. Çok şükür, geçiyor :) - Dermatit. Önceleri deneyim bakalım çok umudum yok ama diyordum fakat yanılmışım. Şuan dermatit hastalığına dair %70 tedavi sağlamış bulunmaktayım. Kaşıntı ve kızarıklık çok az var ama pullanma kalmadı! 1 aydır alevlenme dönemi yaşamadım. İnanın rüya gibi ! Çok şükür bu da geçiyor :) Hatırlarsanız arefe gününden beri bırakmak zorunda kaldım demiştim. Evet 5 gündür eski beslenmeye döndüm. Şekerler, glutenler vs. Yemeye başladım. Aslında iyi oldu bu dönem çünkü yolumun doğru olup olmadığının sağlamasını yapma fırsatı yakalım. Veeeeeeee 5 günlük sonuç; Dermatit yeniden alevlendi, IBS yeniden hayat buldu ve anladım ki bu uyguladığım tedavi allah'ın bir lütfu. Üzülmüyorum çünkü artık deneme yanılma yöntemi ile bir tedavi buldum, mutluyum. Şimdi o kadar yazdım çizdim. Bunu neden yaptım çünkü aynı şeyi bende yaşadım,biliyorum insana verdiği rahatsızlığı. Ben buradan bir kişiyi kurtarabilirsem benim için her şeye bedel. Dediklerimi ahrfiyen yapın. 1 ay yapın ya deneme amaçlı. Eğer sorun yaşarsanız gelin yüzüme tükürün, razıyım ama hastane hastane doktor doktor gezip saçma sapan ilaçları kullanmayı bırakın. ALacaksanız sadece probiyotik alın. NBL Gold kullanıyorum ben, çift kaplama teknolojisi sadece onda var çünkü. Dİğerlerinin değeri ne olursa olsun barınamıyorlar, dışkı ile atılıyorlar. Neyse dediğim gibi ilaç kullanmayın kardeşlerim çünkü flora yapısını bozan etmenlerin başında ilaçlar geliyor. Antibiyotik, ağrı kesici vs. Temel amaç burada BAĞIRSAK FLORASInı yeniden inşa etmek unutmayın. Beslenme düzeninize göre yaklaşık 2 yıl sürebilen bir flora tamiri ama sonrası yeniden doğuş merak etmeyin. Ben kurtuldum, sizi de kurtaracağız kısmetse. Bana yazabilirsiniz, elimden geldiğince yardımcı olacağım söz veriyorum. Herkese geçmiş olsun tekrar.. |
Önce şu coliduru kullanayım.Probiyotikler işe yaramadı.Doktor önce onu kullan sonra probytik kullan dedi.Zayıfım zaten ne yiyeceğimi şaşırdım.![]() |
Babanız öncelikle gaita gizli kan , kalpprotektin , kan,pankreas,mide gibi organları kontrol edip temiz cıktı ise Ve semptomlardan bazıları bunlar ise Sürekli gaz Sürekli yumuşak dışkılama veya kabızlık isal donusumlu Kilo alamama Hic tam boşalma hissi olmaması Karın bölgesinde huzursuzluk ve ağrı Ve ayrıtten bunlar yok ise vücutta pullanma ve tükürük testinin negatif çıkması Kendi uzerimde denediğim prog verdiği 6 aylık tedavinin ilk 1 ayındayım biraz rahatlama var Ne dir bu tedavi Süresi 6 ay Her ayin 14 günü sadece colidur antibiyotik günde 3 öğün 2 ser hap şeklinde Her gün saf tatlandırıcısiz 22 gram glutamin Ayın geri kalan diğer 16 gününde ise colidoru bırakıyorsunuz Kendinize gore uygun 1,2 pro kapsül kombinasyon Soğan ,sarımsak, her türlü yeşil,mercimek,ıspanak,pırasa gibi besinlere ağırlık veriyorsunuz Bunun yanında kefir,turşu,yoğurt Ay başına gelince tekrar restart yapıyorsunuz 6 ay boyunca Geçmiş olsun |
Düzeldim gibi sanki. Rahatladim.. ne mi yaptım.. Propolis, doğal elma sirkesi, kekik yağı, çörek otu yağı ile giriştim. Sanki iyi hissediyorum gaz , azaldı şimdi sıkıntı yaratmiyor. Tuvaletide düzene bindirdim. Sabah yapiyorum çok zorlanirsam akşam da gidiyorum. Zannediyorum ki bilincaltimda çok büyük bir hasar aldım. Sürekli birşeyler hatirlar gibi oluyorum sanki hafizam silinmis de ufak ufak hatırlar gibi. Mutlu güzel şeyler hatırlar gibi oluyorum ucundan gosteriip geri gidiyor. Bu hastaliktan mi ? Ama bu hastalıktan zaten hormonların yüzde 70 imi 90 imi ne bağırsakta salgilanirmis. Asla mutlu olamıyorum, yedi yirmi dört depresyondayim. Ama belli etmemeye çalışıyorum. Bide ben probiyotik alırken sürekli hap , yoğurt kefir vs vs turşu. Kabızlık ve gaz çok fazla oluyordu. Antibiyotik alinca rahatladim , guruldama biraz baş gösterdi oda yemekten sonra çok su ictigimden. Ama iyi gibiyim inş böyle iyi giderse pek sıkıntı yaratmaz gibi ama had hayırlısı ne olacağı belli olmuyor |
,., ., |
Sadece 1 tane ilaç ağızda kötü tad bırakıyo o kadar.4. Günüm bugün ve yan etki yok |
Proflar biraz sallamis bana göre Size bir daha önereceğim en azından kendi durumuma gore Şuan bir tedavi uyguluyorum laktobosil ve akkermansia bakteri oranım yerler de bunları yerine koyuyorum Etki gördüm mu evet gördüm önceden tükettiğim gıdanın % 70 dışarı atılıyordu O malum denilen bakterileri almaya başladıktan 10 gün sonra dışarı atılan dışkı miktarı % 20 - % 40 arası umut verici Bazen kesik kesik bende çıkıyorum Bu sorun içinde senin yaptığın gibi mide ve pankreas kontrol ettireceğim Bundada sıkıntı yok ise malum bakterileri 1 yıl daha almaya devam edeceğim normalde tedavi 6 ay Yine sonuç alamazsam bu bnm kendi görüşüm Bizim çoğunuzda takıntı vs okb özellikleri mevcut Yani pankreas ,mide , flora yı düzeltip sonuç alamazsak geriye ne kalıyor Okb yüzünden olabilirmi bunun için psikiyatriye gidilmesi gerekebilir ama gidip anti depresan yazmalarına izin vermeyeceğiz Peki nasıl destek alacağız yukarıda bir arkadaş psikolog tedavisi ek olarak önermiş Biz ne yapacağım " emdr " tedavisi ilaçsız bir nevi telkin gibi bu araştırın tedavi ek olarak bunun desteği büyük olacaktır Herkese geçmiş olsun |
Herkeste ayni sey etki etmiyor zaten yonetmende demis kimine colidur fayda etmiyor kimine fayda ediyor deneme-yanılma ile fayda/ zarar tespitini kisi yapacak zaten |
ya beyler kafayı yiyeceğim şu sıçma hissini bir türlü atlatamıyorum bir yere gideyim sürekli beynimde geçen derse girdim birinin bana seslendiğini filan duydum o dereceye geldi baya endişeli bir hal alıyor. |
bu hastalığın tamamen geçtiğine inanmayanlardanım belli dönemlerde de olsun rahatlamak için yapılacak şeylerde öte yandan belli ama yinede bu hastalık tamamen geçmez gibi geliyor hazır gıdalar kişiye göre bazılarında sut bazılarında et bazılarında başka şeyler dokanıyor ve dokanan şeylerden biraz uzak durmak iyi olmakla beraber öte yandan çok fazla şeyden uzak duruncada bu kez vitamin-mineral eksikliği artışı ve halsizlik yapabilir duruma göre ve takviye ister yani aslında herkes kendisine göre bir taktik belirlemeli ve dönem dönem rahat dönem dönem sıkıntılı şekilde öyle gider gibi yinede colidur veya mukostatin tarzı şeylerde faydalı olabilir ama yine kişiden kişiye değişken şeyler yani kısacası herkes kendine göre birşeyler yapmalı diye düşünüyorum |
Olmuyor ![]() |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @ÜlseratifKolit