quote:

Orijinalden alıntı: Uysaluysal

Kardeşim ben kimseye bişey demek istemiyorum burda herkesin amacı birbirine fayda sağlamak bilgilerini yaşadıklarını tecrübelerini paylaşarak birbirimize yardımcı olmaya çalışmak şifa bulmaya çalışmak. Ben aslında biraz daha yazmayacaktım 2-3ay sonra düşünüyordum, ama biraz yazayım içimi dökeyim 2 aydır uyguladığım tedavinin nasıl gittiğini anlatayım biraz uzun olabilir affınıza sığınaraktan
Öncelikle imarator16 kardeşim denedim, denedik dediğin şeyler neler biraz daha beslenme alışkanlıkların, hangi tedavileri uyguladığın, hangi bitkisel veya farmakolojik destekleri uyguladığın hakkında bilgi vermeni rica ediyorum. Yaşını ve cinsiyetini birde kan grubunu paylaşırsan çok sevinirim. Son bir aydır bir kilo yoğurt yanında tavuk pilav yediğini ve hiçbirşey olmadığını yazmıştın yanlış hatırlıyorsam bu zaten başlı başına çok yanlış bir beslenme şekli şeker ekmek pirinç karbonhidratı neredeyse tamamen hayatımızdan çıkarmamız gerekiyor. Yoğurtu da asla et ürünleriyle birlikte tüketmemek gerekiyor. Hatta yoğurdu başlı başına bir öğün olarak yerseniz daha faydalı oluyor ben her akşam yatmadan koyu bir ayran veya morlahanalı veya kereviz rendesiyle karıştırıp yiyiyorum. Çok ve karışık yemek mide de çürüme ve mayalanmaya yol açtığı için bağırsak florasını düzenini olumsuz etkileyen mahveden en büyük faktör ve yemekten hemen sonra içilen su bütün hazım olayını bozuyor.
sadece buna dikkat edilirse çok büyük ilerleme kaydedeceksiniz. Bi arkadaş gaz problemine çözüm yokmu demişti buna dikkat edin göreceksiniz şu meşhur guruldamalarınız çok büyük oranda düzelecek, şuan bende de gaz oluyor ama normal insan gibi oldu yani yediğim şeye bağlı olarak 4-5saat sonra normal bir şekilde gazım geliyor ve ihtiyacımı karşılıyorum. Eskiden hani derler ya abdest tutamaz şeklinde 7/24 gaz çıkaran ve pis kokulu çıkaran biri olarak şuan okadar rahatımki anlatamam ve guruldamalarım %90 azaldı.
Diğer bir mesele arkadaşlar bu iş kaptanelvisin dediği gibi düzelir ama gerçekten zor bir iş çok disiplinli olmak gerekiyor, ben okadar olamıyorum ama elimden geldiğince dikkat ediyorum günde 2 öğün yiyorum ama gıdaların birbiriyle uyumuna göre ve az çeşitli ve az miktarda yemeye çalışıyorum az yediğim için az dışkılıyorum hazıma dikkat ettiğim için ette yesem sarımsaklı yoğurtta yesem inanın osuruğum eskisi gibi asla kokmuyor gece yatarken birkaç kere sarımsaklı yoğurtlu mor lahana yedim ne bir şişkinlik ne bir gaz nede koku, ama neden? akşam yemeğini çok erken yemiş ve hafif sebze yemeğiyle tek çeşit geçirdiğim için ve üstüne 4-5saat yemediğim için hiç dokunmadı.
Bunun yanında 2 aydır her gece yatmadan simbiyol probiyotik 1*1
Nt glucan (beta glucan) şase 1*1
Anti-asidoz kapsül kullanıyorum 2*1
Bakın vücudün alkali olması çok önemli heleki bağırsakların, çünkü bu iyi bakteriler alkali ortamda üreyip kolonize olabiliyorlar. Bu antiasidoz kapsül bildiğimiz karbonat ama bağırsaklarda çözünerek mide asidinden etkilenmeden bağırsakları alkali ediyor ve sizin kullandığınız probiyotiklerin tutunmasını sağlıyor alkali ortam sağlamazsanız bu iyi bakteriler dışkınızla birlikte .
Denedik diyen arkadaşlara soruyorum şu süreçte en fazla kaç saat aç kaldınız hiç 10 saat 12 saat 36 saat aç kalmaya dayanabildinizmi, bir dilim dahi olsun tatlı şeker yemekten kendinizi alıkoydunuz mu. Ben bu süreçte 82 kilodan 75 kiloya düştüm boyumda 188. eşim kızıyor bana çok zayıfladın, kakara gibi kaldın, bu tozlara bu kadar para veriyorsun ne gerek var. (ben bu arada evde elma sirkesi nar sirkesi şalgam suyu yapan asla hazır yoğurt tüketmeyen biriyim) işte sirke iç yoğurt ye ne gerek var para vermeye diyor. Çok zayıfladın diyor ama geçen hafta tüm kan tahlilleri mi yaptırdım b12, dvit, demir, troid falan ne geliyosa aklınıza hepsi normal çıktı maşallah diyelim
Ben bu takviyeleri bu işlere kafa yoran yurtdışına bağırsak seminerlerine gitmiş aynı zaman da nöralterapi yapan doktorumun (esas fibromiyalji için gitmiştim ama bağırsakları düzeltmeden bu hastalığı da düzeltemeyeceğimi söyleyince e dedim zaten bende ibs de var, dedi ohooo) tavsiyesiyle kullanmaya başladım ayrıca bende sağlık memuruyum arkadaşlar en basit bir antibiyotik en az 6 ay bağırsak mikrobiyomunu altüst ediyor. Ve sadece bağırsaklardaki iyi mikropların artması meselesi değil bu mikropların bizim yediklerimizi yedikten sonra ortaya çıkardıkları ürünler var metabolitler var bu maddeler zihnimizi psikolojimizi düşüncelerimizi değiştirdiği yönünde tezlerde var ki bunlara katılıyorum inanıyorum. Hani derler ya ne yerseniz o'sunuz diye insan sadece yemek yemeye haz almaya programlandığı için yiyip içtiklerimizin bizi nasıl etkilediğine dair veya hastalıklara yol açtığını düşünmüyoruz. Yani psikolojik problemi olan arkadaşlarım kaygı bozukluğu, depresyon, panik atak, okb, vs. Bunlara yönelikte tedavi almazsa sadece probiyotiklerle verimli bir fayda sağlayamaz çünkü beyin bağırsak bağlantısı öyle bir yapıya sahipki burada size anlatamam.
Öte yandan bu yaşımıza kadar yediğimiz hazır paketli ürünler, kullandığımız ilaçlar, gdo lu ürünler (başta pirinç, mısır şurubu şekeri), şehir yaşamı egzoz gazları bunların içerdiği ağır metaller, kimyasallar... Vücudumuzda en başta bağırsaklarımızda ve çeşitli organlarımızda birikiyor ve bizi hasta ediyor. Şimdi eşim bana diyor "e bağırsağı bozuk olmayan mı var ozaman herkes probiyotik kullansın" diyor tamam zaten memlekette bağırsağı bozuk olmayan yok ama sonuç?? Toplum olarak HASTAYIZ kimi kanser, kimi sedef, kimi tansiyon, şeker, migren, depresyon, kolesterol vs. vs. Kimimizde bizim gibi İBS hatta buradaki arkadaşların hemen hemen hepsinde ikinci üçüncü hastalıklar psikolojik problemler, mantar vs. Mesela bende fibromiyalji ve tırnak mantarı var fibromiyaljiye bağlı unutkanlık yorgunluk halsizlik var....
Hepsi herşey yeme içmeyle alakalı arkadaşlar nefsimizi köreltmeden yemeye dur demeden, aç kalmadan, mizaca göre beslenmeden, bilmemne antibiyotiğiyle, hibiskus çayıyla, probiyotikle, yoğurtla moğurtla düzelmez isterse bir kilo yoğurt ye yoğurdun yanında et yersen OLMAAAZZZ.
Allahın Şifasını vermediği hiçbir hastalık yaratmadığı söylenir.
Bana sorarsanız o teste de ihtiyaç yok ben size söyleyim candida artmış, bilmemne streptokok artmış, e. koli artmış, işte ne bileyim lactabasilus hibiskus artmış
Eeee sonuç imarator16 nın dediği gibi kim yorumlayacak yorumlasa nolacak ne diyecek antibiyotik kullan diyecek
Bakın doktora gitmeyeniniz varsa önce normal devlet hastanesine gidin kolonoskopi mi yapılacak kanlara mı bakılacak gaita tahlilimi yapılacak yaptırın, allah muhafaza altta yatan başka bir rahatsızlık olmasın kolon kanseri olur, pankreas olur, ne bileyim yaptırın tahlillerinizi desinlerki birşeyin yok İBS olabilirsin.. hee ozaman korkmayın ve hayatınızı ve sağlınızı değiştirmeye ve düzeltmeye başlayabilirsiniz.
Yine yine yine söylüyorum sadece şu can boğazdan çıkar kitabını okuyun ve oradaki yaşam biçimi uygulayın (kan grubuna göre beslenmeseniz bile, az yeme, az çeşitli yeme, gıdaların mizacına göre karıştırmadan yeme, yemek su ilişkisine, dikkat etseniz) problemlerin yüzde doksanını halledersiniz ve diğer hastalıklarınızdan da kurtulursunuz Allahın izniyle.
Ama dediğim gibi zor bir iş 35 yaşıma kadar süregelen yemek yeme alışkanlıklarımı değiştirmek, ramazan orucu tutamazken 36 saatlik oruç tutan biri olmak zor oluyor, ekmeği asla vazgeçemeyen ben günde bir iki dilim ekmeğe düşürmek( oda bazen yoksa ekmeği kestim,) çok zor
Ama zor olmadan başarılmıyor arkadaşlar bu anlattıklarımı bahsettiğim kitabı okursanız diyeceksiniz ki adam kitaptan okumuş gelmiş burda yazmış, öyle değil arkadaşlar inanın elimdem geldiğinin fazlasıyla uygulamaya çalışıyorum inşallah 2-3 ay sonra bir edit yaparım daha olumlu gelişmelerle

Bu arada size şalgam suyu tarifimi birkez daha paylaşayım şu kış aylarında yapması çok basit ve full probiyotik tamamen doğal buna alışınca hazır şalgam suyunu eve sokmazsınız (zaten sokmayın içinde aşırı miktarda sodyum benzoat türevi koruyucu küf önleyici kimyasal tuz içerdiğinden faydadan çok kansorejen bir madde)https://www.nefisyemektarifleri.com/salgam-suyu-2793436/
Elma sirkesi yapın (daha bugün yenisini kurdum 8kg.lık cam kavanoza)
Nar sirkem bugün süzdüm 2 ay bekledi
Ev yoğurdu ev yoğurdu ev yoğurdu
Ve arkadaşlar lütfen okuyun
1.can boğazdan çıkar Mehmet Ali bulut
2.beyin bağırsak bağlantısı dr. Emeran mayer
3.gerçek tıp yitik şifanın izinde dr. Aidin salih (zaten 1inci kitap bunun özeti gibi birşey ama olsun)
< Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın > < Resime gitmek için tıklayın >
Yalnız bu arada bunları yazarken eşim portakallı kakaolu cevizli kek yapmış gelde çayın yanında yeme arkadaş yedim valla napıyım :)) hani bal yememe menkibesi vardır bilen bilir, hocanın birine gelmişler demişler hocam bu çocuğa bal dokunuyo söylede yemesin, hoca demiş kırk gün sonra gel, çok uzak yoldan gelmişler ama dönüp gitmişler 40 gün sonra gelmişler adam demiş yeme evladım bal sana zararlı, çocuk bal yemeyi kesmiş. Demişler ya madem bi lafına bakıyor neden 40 gün önce geldiğimizde birşey demedin. Hoca demiş siz geldiğinizde sofradan kalkmıştım bal yemiştim. Desemde tesiri olmaz 40 gün denedim bakalım bal yemeden durabiliyor muyum demiş onun hesabı, benim kimseye tavsiyede bulunmak haddime değil ama bir kişiye yardımcı olabilirsem ne ala. Allah hepimize şifa versin arkadaşlar

quote:

Orijinalden alıntı: Uysaluysal

Hocam anlamıyorsun zayıflamak değil şifa bulmak
Sen sfs yi yaptırınca nolcak allah aşkına bana bi desene paran varsa yaptırda sonra nolacak diyecekler ki candida artmış eeeee napcaklar modern tıp anlayayışına sahip doktorlar ne diyecek abi candida öldüren spesifik bir madde yokki sana yazacaklar yine antibiyotik sen bi ormandaki kurt sürüsünü öldürmek için ormana atom bombası atmak istiyorsun.
Ama vücudunu düzene sokarsan bünye kendi kendini tamir ediyor. Sen almadın dimi hala şu kitabı :)))) valla 2000 liraya test yaptırcağına 20 liraya şu kitabı al

quote:

Orijinalden alıntı: Elvis-Presley

.............

quote:

Orijinalden alıntı: kyaman06

Arkadaşlar sizde de ara sıra çok gaz oluyor mu?Laktoz int şüpheleniyorum ne zaman ayran vb içsem olur ya da yemeklerden sonra oluyor.Tavsiye edebileceğiniz bir şey var mı?Bu arada enterogermina kullanıyorum.

quote:

Orijinalden alıntı: goygoy06

Kaptanım düzensiz dışkılama sorunu için doktora gittim ve helikobakteri teşhisi koydular. Sorun midende dedi doktor ama ibs de var dedi Endoskopi ve kolonoskopi sonucu. Antibiyotikler yuttuğumda o kadar rahat tuvalete çıkıyor
um ki anlatamam ne gaz oluyor ne ishal ne kabız fakat bırakınca gaz ağrıları ve kabız ishal karısık ataklar geliyor. Kandida dan şüpheleniyorum. Varmı bir tavsiyeniz. Yazdıklarınızı geriye dogru okudum bu arada.

quote:

Orijinalden alıntı: pustO

birde colidur kullandım 2 gün ama etki etmedi

quote:

Orijinalden alıntı: pustO

ilk önce ibs var mı bilmiyorum, sessiz ortamlarda, sınavlarda bağırsaklarım gurulduyor ve gaz kendi çıkıyor ama kokusuz bunu yaşayan var mı sınav haftasını bunun yüzünden mahvetmek istemiyorum ilk sağlık ocağına gittim bana dicetel yazdı 1 ay kullandım etki etmedi dün hastaneye gittim bana bağırsak florasında sorun olabilir dedi ve entro germina yazdı onu kullanıyorum ama geçecek mi emin değilim sizce sorun nedir