Hacim için bulklanmak şartmı ?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Hacim için bulklanmak şartmı ?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

17
Cevap 4093
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Hacim için bulklanmak şartmı ?

Cevap Yaz

Guest-BB39D0135

11 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

1 yıl 3 aydır bu sporu yapıyorum kollarım istediğim hacimi alamadım evet düzenli besleniyorum karbonhidratımı , proteinimi , supplementlerimi düzenli alıorum ama hiç bulk denen döneme girmeyi düşünmedim bulksuz hacim alamamak diye birşey varmıdır üstadlardan yorumlar bekliyorum ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

En Çok Beğenilenler Tümü Saat Gün Hafta Ay Yıl ✔ Tümü Tüm Yorumları Aç

Dirty bulk un tek faydası boğaz.

Yoruma Git Executor06 - 11 yıl +3 ▲

1. sayfa