Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
36
Cevap 10115
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 10115
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
gobek nasıl eritilir
| sana tavsiyem bi kulübe git orda parayı bastır yıldız - genç takım vs it gibi çalıştırıyolar öyle bir erirsin ki mesela ben bi kulübün takımındayım manyak eriyor tabii bunu yapmak o kadar kolay değil.Dikenli yol hesabı ben parasız oynuyorum mesela ama antremandan bi çıkınca tshirt ü sıkınca su geliyor parasız yapıcam diyosan da sana tavsiyem her gün en az 10 km koşucaksın (En az) |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi desqu -- 22 Eylül 2007; 1:30:03 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
uakapalı karın kaslarını çalıştırarak (mekik veya elektrik cihazlarla) göbek erimez. çalıştırdığın kas yağ tabakasının altındadır. yani 6 tane taş gibi karın kasın olabilir ama yağ yüzünden görünmez. yapılan en büyük yanlıştır ve satıcılar da bu yanlış üzerinden mallarını satmaya çalışır. göbek yani yağ birikimi düzengün düzenli ve yeterli beslenme ve kardiyovasküler(yürüme, koşma, ip atlama , bisiklete binme) hareketlerle erir. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
göbek göbek üstünde erir |
|
Sporla eriteceğin göbek tekrar çıkmak için sporu bırakacağın günü iple çeker ve sen ömür boyu spor yapmak zorunda olursun. En iyisi sen az yiyerek ve diyet yaparak bunu erit aşırıya kaçmadan spor da yapabilirsin sonrada düzenli beslenme alışkanlığı edin. Ne yersen o sundur. Ondan sonrası kolay zaten nasıl alışırsan öyle gider. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
şimdi bişey yazıcam inanmayacaksınız ama 3 ay da tam 1o kiloyu bu yolla verdim WC |
Bu mesaja 5 cevap geldi.
nasıl yani |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
gecen dönemin sonunda göbekli bir türk erkeği idim eve gidince 2 öğün ev yemeği ve hemen ardından tuvalet yani anlayacağın üstten aldığımı attan bozmadan veriyodum foseptiğe bu kadar basit şimdi gözle görülür şekilde inceyim birde kim nederse desin takmayacaksın |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
eğer kendini ona alıştırırsan tabiki şimdi yemeğin ortasında ben geldim diye uyarıyı veriyor... günde 3 4 kere tuvalete çıkıyorum... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
sen motoru bozmuşsun hocam  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
4 aydırmı? yüksek protein kaybından ateş basar terlersin halsizlik ve ilerleyen günlerde ölüme kadar gider.... zannetmiyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
ekmek yemeği kesmezsen istediğin kadar spor yap göbeği eritemezsin...  |
benim bir kız arkadaş yemekten sonra parmagını bogazına sokup küçük dilini uyarıp kusuyodu kilo almamak için sonra alışkanlık oldu otomatikman kusuyodu doktora gitti bir teşhis kondu falan filan |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| 0 beden hastalığı diyorlar ona ıslak pamuk yutanlar falan filan hepsinin sonu ölüm ..... |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
|
Ben her gece 100+ Mekik ( 50 tanesi eller kafada.. ) 50 şınav çekiyorum ve 2.5-3 ayda 77 den 72 e indim Ve ne çok az yiceksin nede normal.. Az yiceksin Koşuda yaparsan çok daha iyi olur.. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.