Fitnessta karın çalışırken zorlanıyorum

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Fitnessta karın çalışırken zorlanıyorum

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

12
Cevap 958
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Fitnessta karın çalışırken zorlanıyorum

Cevap Yaz

greenkitt

6 yıl (353 mesaj)

Konu Sahibi

Göbek bölgesinde yağlanma var acaba ondan mı zorlanıyorum 20 tane 3 set yaparken 3. Setin 13. sünde bırakmak zorunda kaldım acaba karın kaslarım çok mu zayif

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

stay in work out

6 yıl (5 mesaj)

bence en önemlisi çalışırken eğlenmek.
ABS&CORE WORKOUT Surfaces - Sunday Best - Fun Way to Get a Flat Stomach bu gibi popüler şarkılarla birlikte yapılan antrenmanlarla çok daha keyifli çalışabilirsin. bu sadece karın hedefli olan video. FULL BODY CARDIO WORKOUT Lil Nas x ft. Billy Ray Cyrus - Old Town Road bu tarz tüm vücut çalıştıran plankler olan videolarla da karın kaslarını eğlenerek geliştirebilirsin.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi stay in work out -- 9 Mayıs 2020; 0:47:33 >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Fitnessta karın çalışırken zorlanıyorum