Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Boy uzaması için erken yatmak mı yoksa yeterli uyku mı önemli?
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
12
Cevap 14294
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 14294
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Boy uzaması için erken yatmak mı yoksa yeterli uyku mı önemli?
| Saat 23-05 saatleri arasında melatonin salgılanır 02-04 arası en yüksek değerlerine ulaşır yani erken yatmak önemli. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
< Resime gitmek için tıklayın > Additionally, GH release is based on the body's circadian rhythms. More GH is released during the earlier hours of the night then the later hours. Thus, sleep schedules are also important as 8 hours of sleep from 10 pm to 6 am causes greater GH release than 8 hours of sleep from midnight to 8 am. The above diagram shows pulses of growth hormone corresponding to the four sleep cycles that occur during an average good night's sleep. Not: Çevirisiyle uğraşmadım. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| genetik |
| Boy uzaması %99.9 genetiktir, kendini kasma. Zamanında çok kasmış biri olarak söylüyorum. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Boy uzaması %75 genetiktir, %25 dış etkenler rol oynar. bu arada boya fazla takılmayın senin 1.60 boyun vardır adamın 2 metre boyu vardır fakat onun tavuk beyni vardır senin einstein beynin vardır herkes eşittir  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bay Slade -- 26 Ocak 2017; 19:57:59 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Gunduz yatip gece gezersen hormonlarin tepe takla olur verimli buyuyemezsin. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Peki ya 2 boyu olanın beyni Einstein ise ve 1.60 ligin beyni tavuk sa nolacak. durum olur 2 0 hatta 10 0 |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Sadece o cümleyemi takıldın demek istediğim senin yapamadığını o yapar onun yapamadığını sen yaparsın veya onda olmayan şey sende olur |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bay Slade -- 26 Ocak 2017; 20:13:43 >
Ganong'ta mı gördün Guyton'da mı? Sallamanın da bir adabı var. Yukarıdaki grafikte cevabı verilmiş sorunun. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Proopiomelanocortin -- 26 Ocak 2017; 20:07:35 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
| Annem hep erken yatma alışkanlığın olsa boyun uzun olurdu der |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ek olarak, GH salınımı vücudun sirkadiyen ritimlerine dayanır. Daha GH gecenin daha erken saatlerinde serbest bırakılır ve saatler sonra serbest bırakılır. Bu nedenle, uyku programları, 10: 00-6: 00 saatleri arasındaki 8 saatlik uykudan gece yarısından 8 saate kadar 8 saatlik uykudan daha fazla GH salımına neden olduğundan önemlidir. Yukarıdaki şema ortalama iyi bir gece uykusu sırasında ortaya çıkan dört uyku döngüsüne karşılık gelen büyüme hormonunun nabızlarını göstermektedir. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >