Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
70
Cevap 10181
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 10181
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: Bileklerim Çok Zayıf (4. sayfa)
ulan ne komplexli insanlarsınız be...arkadaşlar kurtulun bu takıntılarınızdan yok bileğim zayıf yok şuram şöyle...hayret bir şey yaa ..hepimiz insanız burada... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
 möhüm olan insannık diyosun dogru diyosun ama bilekler de önemli maalesef  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
SoulReaver Düzenli bir yemek programına uyacak kadar disiplinin var mı? 2-3 tane 10 milyonluk alet alıcak kadar maddi gücün var mı? Egzersiz yapıcak vaktin var mı? Eğer cevaplar evet ise olay bitmiştir. Not:Sen bu konuyu çok önemli bir mesele olarak aldığın için böyle bir cevap yazdım |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
disiplin var, yemek yapan dolayısıyla yemek yok onları alacak param var vaktim ldukca var. olay yemekte ve egzersizde bitiyo. ancak yemek olayı gercekten içimi kemiriyo ya napıcam ben |
|
kemik erimesi olmasın okadar inceyse nebiliim koç bi doktora görün yaw geçmiş ola |
|
Bak Hakan! Body buidinge başlicaksın ama öyle kuru kuru olmaz.Boşa kürek çekme!!! bir bu işten anlayan bir hocan olacak gittiğin spor salonunda.Sonra 1 ay normal gidip geleceksin.Daha sonra sana tavsiye edilen anabolizanlarla 1-2 kür yapacaksın.Nedir bu anabolizanlar? hücre duvarını geçirgen hale getiren ve hücreyi büyüten,hatta (biraz pahalı bir ilaçtır tamn yazılımını unuttum şimdi) GROVT denen bir ilaç var hücreyi böler!! Yani bu ilaçlar kısacası yapay hormonlardır.GROVT ise bizzat goril hormonudur.Profesyoneller kullanır.Sana uygun ilaçları alırsan 1 senede sen bile tanıyamazsın kendini. Şimdi burdan bana "o ilaçların bir sürü yan etkisi var şöyle olur böyle olur diyen birsürü kefal arkadaşımız çıkacak.Sen onları dinleme.Bunlar zaten hastalara verilen ilaçlar.Body building yapanlar kullansın diye deil!! mesela GROVT cücelere verilir boyları uzasın diye.Sustalon primabalon falanda var.Kendine uygun olanı seç. Açıkcası sen sprite reklamını boşver.İmaj herşey aslında bu dünyada... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Arkadaş saçmalamış. Sakın öyle hormonlarla oynayan ilaçlar kullanma. Sağlıksız kilo alırsın ve sadece şişersin. Sporu ve ilaçları bırakınca kendini eski halinde buluverirsin. Ben de zayıfım ve kilo almaya çalışıyorum. Bu aralar da deli gibi yiyorum. Aynı dertten çekiyorum ben de senin gibi anlıycan. Bi ara coşmuştum 10 günde 5 kilo almıştım. Sonra düzensiz yemeye dönünce aldıklarımı verdim. Olay yemede bitiyo. Ve kesinlikle spor yaparak kilo al. Yoksa yağ olursun, göbeğinden başka hiç biyerin kalınlaşmaz. Öğün sayını arttır, sabahları ve akşamları yarımşar litre süt iç. Kilo almaya başlayınca görüceksin ki bileklerinde de kalınlaşma olucak. Öyle saçma sapan ilaçlara sakın yönelme. Protein tozu gibi maddeler kullan illa kullancam diyosan. Bunları da biraz kilolandıktan sonra falan kullan. Daha çok işe yarar. Bi de şu siteye bi göz at istersen, ben baya bilgi almıştım burdan. http://forum.gym-center.com/forum/ |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
HORT  |
ya sende taktın bileklerine ya bıraık nasılsa gelişirsin alala ne var taktın gidiyosun bırak sen yaşamana bak |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle