Bilek kalınlaştırma

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Bilek kalınlaştırma

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

10
Cevap 41707
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Bilek kalınlaştırma

Cevap Yaz

123ataberk123

10 yıl

Konu Sahibi

Selam arkadaşlar ben 16 yaşındayım yaşıma göre tam bilek kısmım çok ince dirsekten kalın başlıyor tam bilek kısmında inceliyor bileğim sanki ezilmiş gibi bileğimi nasıl kalınlaştırım kuvvetlendirirm ?

En Çok Beğenilenler Tümü Saat Gün Hafta Ay Yıl ✔ Tümü Tüm Yorumları Aç

Yok yav gömleğimi bile katlayamıyorum dirseğime.Kız olsak yine bi nebze haklısında erkekte kalın bilek olmalı bence

Yoruma Git 123ataberk123 - 10 yıl +4 ▲

1. sayfa