B1 B6 B12 benexol hakkında bir soru

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam B1 B6 B12 benexol hakkında bir soru

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

7
Cevap 27933
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

B1 B6 B12 benexol hakkında bir soru

Cevap Yaz

gizemli77

13 yıl

Teğmen

Arkadaşlar Benexol B1 B6 B12 vitaminle tanışmam henüz yeni, kiloya bağlı olarak 2 hafta öncesinde günde 6 km tempolu yürüyüşün 3.gününde giydiğim ucuz spor ayakkabısının iç bezinin yırtılmasıyla süngerinin sağ ayağımın topuğuna vurması sonucunda ayak parmaklarımı kastım. Spora bağlı ayak kasmalarının o anki vücut sıcaklığında sağ ayak pazusunda oluşturacağı tahribatı ve uzun günler sürecek ağrıyı o an farkedemedim.Bu ağrıyı merhem kullanmama rağmen geçiremedim. Geceleri yatarken sağ ayağımı uzatamıyor, pazunun üzerine sol ayağımı koyamıyor, küçük çocuğum dahil kimsenin dokunmasına müsaade etmiyordum. Kasılma ve değmelerde ayak pazusunda ağrılar oluyordu. O an iç yırtılma sonucunda kılcal damar yırtılmaları veya sinir sıkışması mı oldu. Buna bağlı iç enfeksiyon mu oldu.vesveseler ardı ardına beynime yerleşmeye başladı. Sert bir yere veya sert sandelyeye oturduğumda sağ ayak baldırlarımda uyuşmalar oluyordu. Ne yaptıysam olmadı. En sonunda uzun yıllardır tanıdığım aile hekimine gittim.Şikayetlerimi anlattım. Anlatırken kendimi ifade ederken çok duraksadığımı, bir şeyi anımsamakta zorlandığımı farketti ve hiç konuşmak istemediğimi yüz ifadelerimde bu acıyı farkettiğini ve bunun sebebininde zihinsel ve bedensel yorgunluğa bağladı. Buna bağlı sık sık unutkanlıkların olabileceğinden bahsetti. Doktorun teşhisi doğruydu. Sağ ayak pazusunda iyileşmemesinin ve uyuşmalarının sebebininde mağnezyum ve kalsiyum eksikliğinden veya fazlalığından olabileceğini söyledi. Gerçekten; unutkanlık, konsantrasyon eksikliği, bedensel yorgunluk, ayak ve kollarca uyuşmalar, zihinsel yorgunluğun vermiş olduğu aheste durumla da kimseyle konuşma isteğinin olmaması ve karşı tarafa bunu hissettirmen vb...belirtilerin hepsi vardı. Monoton bir çalışma hayatının ve dengeli beslenmemenin bir sonucuydu bu.Hekimin ilaçları yazdı. Şu an Benexol B1 B6 B12 hapını kullanıyorum. Birde suda eritilebilen türden magnezyum ve kalsiyum içeresen bir ilaç kullanıyorum. Gerçekten kullanalı 2 gün olmasına rağmen etkisini hissetmeye başladım.İnanırmısınız insanlarla konuşurken, zorlanmadan, sıkılmadan konuşuyorum. Sağ ayak pazusunda da iyileşme görülmekte. Tam olmasada yorgunluğumda azalma oldu. Beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak bazen vücut için gerekli olan besin öğelerini alamıyoruz. Buda özellikle beyni besleyen, hafızanın diri kalmasını sağlayan besin öğeleri. Özellikle B1,B6,B12 ve Omega 3 vitaminleri. Özellikle Omega 3 vücut üretmez. Ancak dışarıdan besinlerle alabilirsin. Omega 3 beynin çalışması ve beyin fonksiyonlarının düzenlenmesinde en büyük yardımcıdır. Buda depresyon, bunama, alhzemier vb... beyinsel ve genetik hastalıkların oluşmasını engellemekte veya gecikmesine sebep olmaktadır. Özellikte Omega 3 balıkta ve bıldırcın yumurtasında vb...şu an hatırlayamadığım besin öğelerinde bulunmaktadır. Balık sıvı yağda kızartılmamalıdır. Omega 3 özellikle balığın derisinde ve derisinin yapıştığı iç etinde olmaktadır. Buda kızartıldığında omega 3 özelliği kaybolmaktadır. Kızartacaksanızda zeytinyağı ile kızartmalısınız veya tost makinasında, mangalda yapmanızdan faydalı olacaktır. Balığı sevmeyenler ise Omega 3 hap şeklinde yetişkinler alabilir. Çocuklarda da şurubu küçük yaşta kullandırmaya özendirilmelidir ve hayatları boyunca almaları sağlanmalıdır. Çünkü zeka ve beyinsel geliştirmelerinde önemli ölçüde faydası vardır. Çoğu zengin ve ünlü aileler çocuklarını ve kendileri bir ömür boyu Omega 3 kullanırlar. Beyinsel ve zihinsel olarak sağlıklı kalırlar. Sağlıcakla:)

Guest-51EB48607

14 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

arkadşlar benexol B1 B6 B12 olan kapsül hap aldım bunu içmem kilo aldırırmı ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

KalemKolik

14 yıl

Yarbay

Bilerek konuya girdim,dedim kesin kilo aldırırmı diye soracak ve doğru çıktı

Arkadaşım aldırmaz kullan gitsin

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Guest-51EB48607

14 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Ya aslında böyle birşey yoktu aklımda ama birileri aldırır dedi o yüzden sordum derilerimde bazı yaralar çıktıda onun için kullanıyorum cortizsonelu krem kullanmak istemiyorum neyse aldırmaz diyorsun kardeşim ha ..

Bu mesaja 1 cevap geldi.

dvdbil

14 yıl

Onbaşı

b vitaminleri kilo aldırmaz derken.... sadece açlık hissini çoklaştırır böylece kişi açlık hissinden dolayı normal yemek düzenine artı olarak birşeyler yerse tabiki kilo yapar..

herkes kafasına göre yorum yapıyor bilgisiz olduğunuz konularda milleti yanlış yönlendirmeyiniz lütfen..

Bu mesaja 1 cevap geldi.

pan-river

14 yıl

Yüzbaşı

Bende alıyorum benexol. Aç karna alırsan çok etkili iştah açar..

ATOM ANT

14 yıl

Binbaşı

polen alacaksın

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Iike.no.other

14 yıl

Onbaşı

zamanında birkaç tane almıştım ondan.Çiş gibi kokusu var nasıl içiyorsunuz onu anlamıyorum,kilo falan aldırdığı yok,iştah açtığıda yok,tadı ve kokusu zaten iştah kapama sebebi ne aldırmasından bahsediyorsunuz ...

''Supradyn'' al daha iyidir bence,tadı bonibon gibi şekerimsi,kullandığım zamanlarda da 5 kilo almıştım.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam B1 B6 B12 benexol hakkında bir soru