Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
42
Cevap
535
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Arkadaslar spora baslicam kilo almam lazim.
D
6 gün
Er
Konu Sahibi

Ben oncesinde spor salonuna baslamistim fakat cok yogundum ondan dolayi cok gelisemedim.
Fakat gecen gun tekrar basladim ve suan 59-60 kilo civariyim.

Hedefim estetik veya biraz daha iyisi bi vucuda sahip olmak.

6 aylik uyelik aldim bu uyelik surecinin estetik bir vucut icin yeterli olucagini dusunuyorum fakat kilo almam şart.

Hani baslangictaki bi bireye gore vucudumu daha iyi ve potansiyelli olarak goruyorum tek eksigim kilomun az olmasi.

Foto falan lazim olursa atadabilirim yardimci olursaniz cok sevinirim cunku ne kadar arastirsamda cok kararsizim yardima ve tavsiyeye ihtiyacim var.

Mutlaka aranizda bu isi bilen veya sifirdan baslayip deneyimlemis olanlariniz vardir benim amacim minimum hatayla devam etmek iyi forumlar.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi D4reu -- 12 Temmuz 2025; 15:5:14 >

< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >