1. sayfa
| Uzak dur abi ciddi zararlı. Meyve en iyisi bu havada. |
| Şeker ve yağ yüzünden. |
|
Nasıl? Meyve boğazımdan zor geçiyor, bir tek muzu seviyorum o da öylesine. Çikolata yemeye ise başladım mı duramıyorum. |
| Her öğün yemede haftada 2 ye düşür |
| Içine konulanlar yüzünden hocam haklsn zor ama yapacak bişey yok. Arada bir kaçamak sorund eğil de her gün alışkanlık haline getirdigin bir bağımlılığa donustuyse işin zor |
|
Sadece kaloriye bakmamakta lazım. Şeker,karhonhidrat yağ hepsine bakmak gerekiyor. |
Haftada birkaç kezle sınırlıyorum ama zorla Bazen hiç canım istemiyor bazen arka arkaya. "ÇİİİİKİİLATAA YEMEĞLİYİİMMM" diye dolanıyorum. |
| Afiyet olsn patrn |
| Hayatımda snickers kdar igrenc bir sey yemedim. Tadı cok sekerli ve igrenc. Onu yiyenin hayat boyu insulin bağımlısı ve dissiz olarak yaşayacagını düşünüyorum maalesef. Hem dissiz gezer, hem insulin direnci olusur |
| Bence de. Bu aralar hep aynı fikirdeyiz, başımıza taş yağacak. |
1. sayfa
gofret
snickers
kraker
pringles-cips
her öğün arası çilek mi yiyelim yani ? (sadece 30 kalori)
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >