Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
57
Cevap 1966
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 1966
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Cevap: 6saat uyku yeter mi ? (2. sayfa)
| 8 saatten aşağısı kesmez, 4 saat uyuyup bütün gün ruh gibi yaşayacağıma az ama öz yaşarım. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Aynen. Yalnız çok uyursam bütün gün uykum olur, mayışık mayışık gezerim. Hele haftaiçi çok uyuyup okula gidersem başım ağrır, derslerde uykum gelir falan. Az uyuyunca öyle olmuyor ama o zaman da sabah çok zor kalkıyorum  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| eğer az uyuyup erkenden kalkmam gerektiği zamanlar alarmı bilinçiszce kapatıyorum kalktığımda hiç alarmı kapattığımı da hatırlamıyorum |
|
Bıraksalar 15 saat uyurum. |
| vala ben mağaza işi yapıyorum tüm gün ayaktayım 8 saat anca kurtarır beni yiyorsa o kitabı yazan gün içinde onlarca kişi ile muatap olsun sürekli beden arasın dursun paça ölcüsü alsın fln gibi cok şey bş ton derd yane :D |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Ben de az uyuyunca daha dinç oluyorum.Yani okul var erken yat derlerdi mesela lisedeyken(kesinlikle uydurmasyon) saat 11-12 gibi yatardım.Ama kalktığımda hala uykum olurdu.ama 2:30 , 3.00 gibi yatıp normal iş saatinde kalkınca(7.00--7.30) acayip dinç kalkıyorum.Kalktığımda hiç uykum olmadığı gibi kendimi çok dinlenmiş hissediyorum. Nasıl iş anlamış değilim valla.Bana çok uyumak yaramıyor.Mesela bugün 3 te yattım 3 te kalktım  Kalktığımda öyle yorgundum ki..Hiç uyumamış,aksine uykuda efor sarfetmiş gibiydim.1 saat sonra anca kendime geldim |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ducard -- 27 Nisan 2011; 1:26:06 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Entel dantel işler hocam yok neymiş aptallar 8 saat uyurmuş yok ya Ben 8 saatten az uyuyorum ama yine de çok saçma geliyor böyle şeyler. @ashtray valla bende de öyle. Geçen sene 12 de uyurdum hiç uykum gelmediği halde. Sabah 7 de kalkardım daha doğrusu kalkamazdım, kalksam bile okulda uyukladım ders falan dinleyemezdim. Sonra 1 de yatmaya başladım daha rahattım okulda biraz da olsa uykum geliyordu özellikle 4-5. dersten sonra ama çok daha iyiydim. Abartmaya gerek yok 6 saat uyku iyidir diye düşünürken geçenlerde uyuyamadım ve 3'de uyudum. 4 saat uykuyla okula gittim. O gün son derece dinçtim sabah rahat kalkmıştım okulda uykum gelmemişti. İlk defa bir pazartesi günü uyku yüzünden başım ağrımıyordu |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Metalwrath -- 27 Nisan 2011; 1:26:04 >
Aynen öyledir.Lisede,ailemle kalırken derlerdi erken yat erken yat.Ulan anlamıyorlar,laf anlatamıyorum.Erken yatmak bişe değil,mühim olan sabah uykusunu almak.20:00 da yatsam da 02:00 da da yatsam sabah 07:00da kalkınca uykusuz oluyorsun. |
| 5-6 saat uyuyorum ben de. fazlası gereksiz hayat kısa uyuyup da vakit geçirmenin bir anlamı yok. |
O yanlış bilgi ne yazıkki.  Uyumayanlar Yunus'lar. Aslında onlar da uyuyor ama beyinlerini ayrı ayrı kullanabildikleri için bi onu bi onu uyutuyolar  |
| Yahu neden her konu ortasından başlıyo bende.Bide bazı konular hiç açılmıyo mesajsız gözüküyor. |
|
9-11 fln çok fazla ya ben para verseler uyuyamam o kadar. ama ben aşırı düzensiz yaşıyorum o var, sabah 6-7-8 e kadar uyumam bazen 2 gün üstüste uyumam. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Benim için 5 saat en ideali. Sabah erken kalkıp bisiklete atlayıp mis gibi sahil havasını alınca uyku felan kalmıyor, çok yorulursam akşama doğru 1-2 saat uyuyup enerji kazanıyorum bazen. |
|
Çok tedirgin uyuyorum. Gece defalarca uyanıyorum. Bu şekil günde en fazla 5 saat uyuyorum. Haftasonları ve tatillerde 1 saat uyurum o da masaya başımı koyarak. Uyumayı hiç sevmem. |
| Sabah erken kalkınca gün çok uzun geliyor. Akşama kadar işler bitiriliyor. Paranında işinde bereketi oluyor. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle